Kodėl turėtumėte pakeisti rūgšties refliukso vaistus natūraliomis namų priemonėmis
Kodėl turėtumėte pakeisti rūgšties refliukso vaistus natūraliomis namų priemonėmis
Saurer refliuksas yra nemaloni būsena, daranti įtaką milijonams žmonių visame pasaulyje. Tai gali sukelti labai skausmingą poveikį, pavyzdžiui, rėmuo ir kiti nepageidaujami dalykai, tokie kaip miego sutrikimai ir blogas kvėpavimas. Jei turite rūgštinį refliuksą ir paprašėte gydytojo patarimo, jis galbūt rekomendavo vaistus nuo rūgštinio refliukso, kad būtų palengvinami. Tačiau prieš apsvarstydamas vaistą, patarčiau išbandyti keletą lengvų namų gynimo būdų. Tai gali sukelti lygiavertį palengvėjimą be šalutinio poveikio, kuris gali sukelti vaistus.
Vis daugiau žmonių renkasi savo kūną natūraliai, be šiuolaikinių narkotikų. Jei esate vienas iš tų, kurie gerbia ir tiki gydančiomis Motinos gamtos jėgomis ir tiki jomis, pažvelkite į šias namų gynimo priemones, kurias galėtumėte naudoti vietoj vaistų nuo rūgščio srauto, taip pat gerų, jei ne geresnių rezultatų, nei naudodami dirbtinius vaistus nuo rūgščio srauto.
Daugelis žmonių kreipiasi į namų gynimo priemones, kad palengvintų įvairias ligas. Jei turite rūgštinį refliuksą ir jums reikia tam tikros formos gydymo, turėtumėte išbandyti kai kurias natūralias priemones, kurias dabar aptarsiu.
Jei pastaruoju metu iškepėte, kažkur virtuvėje tikrai turėsite sodos spintelėje. Sodos vartojimas gali turėti panašų poveikį kaip antacidų suvartojimas ir taip pat gali pašalinti dujas, kurias sukaupė virškinimo sutrikimai.
Kitas lengvai išbandomas yra šaltas pienas. Galbūt girdėjote, kad pieno produktai yra vienas iš dalykų, padedančių sukelti rūgštinį refliuksą. Tačiau tai paprastai taikoma aukštoms riebalų veislėms, tokioms kaip nenugriebtas pienas ir kremas. Keletas kregždžių lieso ar dalies rėmelio pieno gali būti geras būdas nuraminti skrandyje pagamintą rūgštį ir labai greitai palengvinti.
Kai kurie žmonės nemėgsta pieno. Taigi, jei priklausote šiems žmonėms, galite išbandyti mažai riebalų jogurtą kaip dar vieną alternatyvą vaistams rūgščiai grąžinti. Jogurtas turi panašų poveikį kaip pienas, taip pat padeda auginti draugiškas bakterijas jų žarnyne, palaikančioje virškinimą. Įsitikinkite, kad jogurtas nėra piktas, nes tai gali pabloginti jūsų rėmuo.
Yra ir kitų dalykų, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti į mitybą ir gyvenimo būdą, jei norite natūraliai sušvelninti rūgšties refliuksą. Pavyzdžiui, daugelis antibiotikų ir skausmo malšinimo priemonių, tokių kaip ibuprofenas, turi padidėjusio rūgšties gamybos šalutinį poveikį. Taigi žinokite apie tai, jei juos paimsite. Taip pat žinoma, kad rūkymas ir gėrimas dar labiau pablogina rūgštinę refliukso būseną, todėl patartina išvengti abiejų, jei įmanoma. Norint sumažinti rūgšties atgalinį srautą, bet ir sveiką gyvenimą, bet ir sveiką gyvenimą ne tik rekomenduojama, bet ir sveikai gyvenimui.
Jei bandėte sušvelninti savo rūgšties grįžimą natūraliais gijimo metodais, ir tai neturėjo norimo efekto, turėtumėte susisiekti tik su vaistais nuo rūgščio atgalinio srauto.