Γιατί πρέπει να αντικαταστήσετε φάρμακα παλινδρόμησης οξέος με φυσικές θεραπείες στο σπίτι

Γιατί πρέπει να αντικαταστήσετε φάρμακα παλινδρόμησης οξέος με φυσικές θεραπείες στο σπίτι

Το Saurer Reflux είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Μπορεί να προκαλέσει κάποια πολύ οδυνηρά αποτελέσματα όπως η καούρα και άλλα ανεπιθύμητα πράγματα όπως οι διαταραχές του ύπνου και η κακή αναπνοή. Εάν έχετε όξινη παλινδρόμηση και ζητήσατε από το γιατρό σας συμβουλές, μπορεί να έχει συστήσει φαρμακευτική αγωγή ενάντια στην όξινη παλινδρόμηση για να σας παράσχει ανακούφιση. Πριν εξετάσετε το φάρμακο, ωστόσο, θα σας συμβούλευα να δοκιμάσετε μερικές εύκολες θεραπείες στο σπίτι. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν ισοδύναμη ανακούφιση χωρίς τις παρενέργειες που μπορούν να προκαλέσουν φαρμακευτική αγωγή.

όλο και περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να θεραπεύσουν το σώμα τους με φυσικό τρόπο όσο το δυνατόν χωρίς σύγχρονα ναρκωτικά. Εάν είστε ένας από εκείνους που σέβονται και πιστεύετε ότι οι θεραπευτικές δυνάμεις της Μητέρας Φύσης και πιστεύετε σε αυτούς, ρίξτε μια ματιά στις ακόλουθες θεραπείες που θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε αντί για φαρμακευτικά προϊόντα κατά της ξινής ροής, με εξίσου καλά, αν όχι καλύτερα αποτελέσματα από ό, τι με τα τεχνητά φάρμακα από την ξινή ροή.

Πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε θεραπείες στο σπίτι για να ανακουφίσουν μια ποικιλία ασθενειών. Εάν έχετε όξινη παλινδρόμηση και χρειάζεστε κάποια μορφή θεραπείας, θα πρέπει να δοκιμάσετε μερικές από τις φυσικές θεραπείες που θα συζητήσω τώρα.

Εάν έχετε ψήσει τελευταία, θα έχετε σίγουρα κάποια σόδα σε ένα ντουλάπι κάπου στην κουζίνα. Η λήψη σόδας μπορεί να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα με την πρόσληψη αντιόξινων και είναι επίσης σε θέση να αφαιρέσει τα αέρια που έχουν συσσωρευτεί από πεπτικές διαταραχές.

Ένα άλλο εύκολο να δοκιμάσετε είναι το κρύο γάλα. Μπορεί να έχετε ακούσει ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι ένα από τα πράγματα που βοηθούν στην πρόκληση όξινης παλινδρόμησης. Ωστόσο, αυτό ισχύει γενικά για τις υψηλές ποικιλίες -fat όπως ολόκληρο το γάλα και την κρέμα. Μερικά χελιδόνια από άπαχο ή μερρούμενο γάλα μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να ηρεμήσει το οξύ που παράγεται στο στομάχι και να παρέχει ανακούφιση πολύ γρήγορα.

Μερικοί άνθρωποι δεν τους αρέσουν το γάλα. Έτσι, αν ανήκετε σε αυτούς τους ανθρώπους, μπορείτε να δοκιμάσετε χαμηλό γιαούρτι ως μια περαιτέρω εναλλακτική λύση για τη φαρμακευτική αγωγή για όξινη απόδοση. Το γιαούρτι έχει παρόμοιο αποτέλεσμα με το γάλα και επίσης βοηθά στην ανάπτυξη φιλικών βακτηρίων στο έντερο τους που υποστηρίζει την πέψη. Βεβαιωθείτε ότι το γιαούρτι δεν είναι θυμωμένο γιατί αυτό θα μπορούσε να επιδεινώσει την καούρα σας.

Υπάρχουν άλλα πράγματα που πρέπει να εξετάσετε από την άποψη της διατροφής και του τρόπου ζωής, αν θέλετε να ανακουφίσετε την παλινδρόμηση οξέος με φυσικό τρόπο. Για παράδειγμα, πολλά αντιβιοτικά και ανακουφιστές πόνου, όπως η ιβουπροφαίνη, έχουν παρενέργειες της αυξημένης παραγωγής οξέος. Γι 'αυτό να γνωρίζετε αυτό αν τα πάρετε. Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ είναι επίσης γνωστό ότι καθιστούν χειρότερη την όξινη παλινδρόμηση και επομένως θα ήταν σκόπιμο να αποφευχθεί και τα δύο, αν είναι δυνατόν. Μια δίαιτα χαμηλής δίαιτας γεμάτη προϊόντα και λαχανικά ολικής αλέσεως, ένας καλός ρυθμός ύπνου και η κανονική κίνηση δεν συνιστώνται μόνο για τη μείωση της οπίσθιας ροής οξέος, αλλά και για μια υγιή ζωή γενικά.

Εάν προσπαθήσατε να ανακουφίσετε την επιστροφή του οξέος με φυσικές μεθόδους επούλωσης και αυτές δεν είχαν το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε μόνο με τα φάρμακα κατά της ξινής ροής.