Hvorfor skal du erstatte sur refluksmedicin med naturlige hjemmemedicin

Hvorfor skal du erstatte sur refluksmedicin med naturlige hjemmemedicin

Acid Reflux er en ubehagelig tilstand, der påvirker millioner af mennesker over hele verden. Det kan forårsage nogle meget smertefulde effekter som halsbrand og andre uønskede ting som vanskeligheder med at sove og dårlig ånde. Hvis du har sur tilbagesvaling og har bedt din læge om rådgivning, kan de have anbefalet sur refluksmedicin for at give dig lettelse. Før jeg overvejer medicinen, vil jeg dog anbefale at prøve nogle let at lave hjemmemedicin. Disse kan give tilsvarende lettelse uden de bivirkninger, som medicin kan forårsage.

Flere og flere mennesker foretrækker at helbrede deres kroppe naturligt, hvis det er muligt uden moderne medicin. Hvis du tæller dig selv blandt dem, der respekterer og tror på de helende kræfter i Moder Natur, skal du tjekke følgende hjemmemedisiner, som du kan bruge i stedet for sure refluksmedicin med resultater som gode, hvis ikke bedre end kunstig syre -tilbagesvalingsmedicin.

Mange mennesker henvender sig til hjemmemedicin for at lindre en række lidelser. Hvis du har sur tilbagesvaling og har brug for en form for behandling, skal du prøve nogle af de naturlige retsmidler, jeg vil diskutere nu.

Hvis du har bagt for nylig, har du sandsynligvis en bagepulver i et skab et eller andet sted i køkkenet. At tage sodavand kan have en lignende effekt som at tage antacida og er også i stand til at fjerne gasser, der er opbygget på grund af fordøjelsesbesvær.

Et andet let middel til at prøve er kold mælk. Du har måske hørt, at mejeri er en af ​​de ting, der hjælper med at forårsage sur reflux. Dette gælder dog generelt for sorter med fedtfattige som helmælk og fløde. Et par slurker af skummet eller halvskummet mælk kan være en god måde at berolige syren produceret i maven og give meget hurtig lettelse.

Nogle mennesker kan ikke lide mælk. Så hvis du er en af ​​disse mennesker, kan du prøve yoghurt med lavt fedtindhold som et andet alternativ til syre-refluksmedicin. Yoghurten har en lignende virkning som mælk og hjælper også venlige bakterier med at vokse i dine tarme, der hjælper fordøjelsen. Sørg for, at yoghurt ikke er sur, da dette kan gøre din halsbrand værre.

Der er andre ting, du skal overveje med hensyn til kost og livsstil, hvis du vil lindre syre -tilbagesvaling naturligt. For eksempel har mange antibiotika og smertestillende midler, såsom ibuprofen, bivirkninger af øget syreproduktion. Så vær opmærksom på dette, når du tager disse. Rygning og drikke er også kendt for at forværre en sur reflux -tilstand, og det ville derfor være tilrådeligt at undgå begge om muligt. En fedtfattig diæt fuld af fuldkorn og grøntsager, en god søvnplan og regelmæssig træning anbefales ikke kun til reduktion af sur tilbagesvaling, men også for et sundt liv generelt.

Hvis du har forsøgt at lindre din sure tilbagesvaling ved hjælp af naturlige helingsmetoder, og de ikke har haft den ønskede effekt, skal du først derefter henvende dig til sur refluksmedicin.