Miért adjon hozzá citromot a vízéhez

Miért adjon hozzá citromot a vízéhez

Ha egy étteremben rendel, és vizet rendel (különösen délen), akkor általában hozzáad egy citromtárcsát az üvegéhez. Hagyja, hogy a citrom a vízében, vagy kiveszi őket? Igyáljon a vizet ezzel a citromos lemezkel. A citromnak csodálatos egészségügyi előnyei vannak. Ha olyan ember vagy, aki enyhe íze miatt nem iszik elegendő vizet, akkor a citromlemez hozzáadása frissíti az ízét, hogy ösztönözze őket, hogy többet igyon.

citrom a citrusfélék családjába tartozik, és savanyú, sav ízlése van, amely egy pohár vízben hígítva nagyszerű ízt ad. A citromot tápláló elemekkel, például C -vitamin, B -vitamin, riboflavin és az ásványi anyagok kalcium, foszfor és magnézium töltik be. Ezek a vitaminok és ásványi anyagok fontos elemek, amelyek szükségesek a test napi funkcionalitásához. Ha citromot ad hozzá az ivott víz hozzáadásához, javíthatja egészségét különféle területeken. Íme néhány egészségügyi előnye, amelyet citrom fogyasztásával be lehet jutni a vízbe.

citrom az egész testhez jó, beleértve a gyomorot, a bőrt, a fogakat, a nyakát, a tüdőt, a vérét, a súlycsökkenést stb. A citrom méregtelenítő szerek, tisztítószerek és diuretikumok. Segítenek enyhíteni az emésztési problémákat, például émelygést, gyomorégést, puffadást, bilincset és székrekedést. Fogyasztás közben a citromlé segít eltávolítani a hulladékot, az epe termelésével a májban és csökkenti a test által termelt nyálka mennyiségét.

A citrom természetes antiszeptikus tulajdonságai szerepet játszanak a bőrben, a fogakban, az ínyekben, a nyakban, a légzőrendszerben és a vérben. A citromvíz fogyasztásával a bőrt belülről kifelé tisztítják, és visszahozza a természetes szépségét. A citromot számos öregedésgátló szerben is használták a bőr megjelenésének megújítására, a ráncok csökkentésére és a mitesszerek eltávolítására.

A citromvíz ivásának előnyei egyértelműen a fogakban, az ínyben és a torokban vannak, mivel az első érintkezés ott van, mielőtt a gyomorba kerül, és eléri a véráramot. És antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően eltávolíthatja a szájban felhalmozódást és a torokfájást okozhatja. A citromvíz ivásával enyhítheti a fogfájást, megállíthatja az íny vérzését, vagy akár enyhítheti a rossz lélegzetet. A nyaki fertőzések, a torokfájás és a mandulagyulladás csökkentése érdekében sterilizálhatja a nyakot is.

A testben egyszer a citromvíz tisztítószerként működik a vér és az egész test tisztításához. Segít olyan légzési problémákban, mint az asztma, szabályozza a magas vérnyomást, csökkenti a szédülést és az émelygést, és biztosítja a mentális relaxációt. Diuretikum tulajdonságai miatt a citromvíz elősegíti a baktériumok és toxinok öblítését, amelyek artritisz és reuma okozhatják.

Amikor legközelebb vizet rendel, ne felejtsen el kérni citromot. És ne felejtsd el otthonba helyezni a pohárba!