Zašto mnoge žene pate od migrene tijekom trudnoće?

Zašto mnoge žene pate od migrene tijekom trudnoće?

Nijedna trudnoća nije ista - i tako može biti da pate od pucanja migrene, dok drugi uživaju u čistoj sreći 40 tjedana. Neurolog Nasima Shadbehr, Thu, objasnio je.

Što je migrena?

Glavobolja se može podijeliti u dvije kategorije: primarne i sekundarne. Sekundarne glavobolje uzrokovane su temeljnim zdravstvenim problemom, npr. B. Upala sinusa ili visoki krvni tlak. Primarna glavobolja je samostalna - bol koju osjećate izravna je epizoda same glavobolje. Klasičan primjer je migrena.

Pacijenti s migrenom često pate od sljedećih pritužbi:

• Umjerena do jaka, lupkajuća glavobolja
• Povećana svjetlost, buka ili osjetljivost mirisa
• Mučnina, povraćanje i gubitak apetita koji traju četiri sata i tri dana.

Ako dobijete migrenu tijekom trudnoće, ona često može ići ruku pod ruku s aurom. Aura je privremeni poremećaj osjetljivosti koji može uključivati ​​poremećaje vizualnog poremećaja, utrnulost, trnce ili poremećaje govora.

Zašto dobivam migrene tijekom trudnoće?

To je zbog hormona. Hormoni koji podržavaju vaše tijelo u održavanju i jedenju ploda također povećavaju vašu glavobolju. To se također odnosi na povećanje volumena krvi koji se događa u prvom tromjesečju.

Ostali čimbenici koji dovode do glavobolje tijekom trudnoće su:

• Konzumiranje određene hrane (okidači migrene).
• Ne pijte dovoljno vode
• Nedostatak sna
• Neadekvatna prehrana
• Stres

Više od četvrtine žena pati od migrene u plodnim godinama. U žena koje pate od migrene, vjerojatnost da će patiti od migrene čak i tijekom trudnoće. Uzroci sekundarne glavobolje uključuju:

• Preeklampsija (visoki krvni tlak tijekom trudnoće).
• VENENTNA tromboza (krvni ugrušak u mozgu).
• Infekcije sinusa.
• Tumora mozga.
• Rizik od moždanog udara.

"Pomno promatramo svakog pacijenta i ocijenimo njegove simptome", objašnjava dr. Shadbehr. "Prvo pitanje na koje želimo odgovoriti je:" Je li ovo primarna glavobolja ili znak upozorenja za osnovnu bolest? ""

Kako se riješiti migrene tijekom trudnoće?

Dobra vijest? "Kod većine žena broj napada migrene smanjuje se tijekom trudnoće", prenosi dr. Shadbehr. Ali ako glavobolja jednostavno ne želi prestati, ona preporučuje sljedećih sedam savjeta da se bolje nose s tim:

Vodite dnevnik glavobolje

Ako držite glavobolju i simptome, možete lakše pronaći promjene i skrenuti pažnju na svog liječnika. Na primjer, ako vas pokrene sir, ne biste trebali položiti komad sira u svom sendviču popodne. Ostali česti okidači prerađeni su meso, čokolada i zrele banane.

Popijte puno vode

dr. Shadbehr preporučuje piti oko 8 do 10 čaša vode svaki dan, ali potreba za vodom varira u svakoj osobi.

Spavaju dovoljno

Osam sati neprekidnog sna po noći idealno je.

Isprobajte sigurne kućne lijekove

Ležite u tamnoj sobi ili povucite hladnu krpu preko glave, može pružiti olakšanje. "Raspravite o svim prirodnim lijekovima s liječnikom prije nego što ih koristi", upozorava dr. Shadbehr. "Različite tvari u prirodnim lijekovima mogu negativno utjecati na njih ili njihovo buduće dijete.

Kognitivna bihevioralna terapija ili biofeedback

U oba slučaja možete naučiti nositi se s glavoboljama promjenom načina razmišljanja.

Fizioterapija

Loše držanje, posebno u kasnoj trudnoći, može dovesti do glavobolje. Ovdje može pomoći jačanje mišića vrata i ramena kroz fizioterapiju. (Dr. Shadbehr također preporučuje dobru masažu.)

dr. Shadbehr naglašava da je preporučljivo uključiti liječnika u postupak donošenja odluke, posebno kada je u pitanju uzimanje lijekova: "To bi trebala biti uobičajena i dobro oslabljena odluka između pacijenta, njegovog neurologa, a često i svog ginekologa. Zajedno određujemo najbolji pristup za primarnu ili sekundarnu glavobolju."
Sljedeće stavke mogu
Sljedeći članci također vam mogu pomoći jer gledate istu temu iz drugog svjetla: