Zašto mnoge žene pate od migrena tijekom trudnoće?

Zašto mnoge žene pate od migrena tijekom trudnoće?

Ne postoje dvije iste trudnoće - tako da vi možete patiti od pulsirajućih migrena dok drugi uživaju u 40 tjedana čistog blaženstva. Neurologinja Nasima Shadbehr, DO, objašnjava.

Što je migrena?

Glavobolje se mogu podijeliti u dvije kategorije: primarne i sekundarne. Sekundarne glavobolje uzrokovane su temeljnim zdravstvenim problemom, kao što su: B. infekcija sinusa ili visoki krvni tlak. Primarne glavobolje su samodostatne – bol koju osjećate izravna je posljedica same glavobolje. Klasičan primjer je migrena.

Osobe koje pate od migrene često pate od sljedećih simptoma:

• Mäßige bis starke, pochende Kopfschmerzen
• Erhöhte Licht-, Lärm- oder Geruchsempfindlichkeit
• Übelkeit, Erbrechen und Appetitlosigkeit, die zwischen vier Stunden und drei Tagen andauern.

Ako tijekom trudnoće dobijete migrenu, često je može pratiti aura. Aura je privremeni senzorni poremećaj koji može uključivati ​​smetnje vida, obamrlost, trnce ili poteškoće s govorom.

Zašto dobivam migrene tijekom trudnoće?

To je zbog hormona. Hormoni koji pomažu vašem tijelu da fetus bude zdrav i nahranjen također povećavaju stopu glavobolja. To se također odnosi na povećanje volumena krvi koje se događa u prvom tromjesečju.

Ostali čimbenici koji dovode do glavobolje tijekom trudnoće uključuju:

• Der Verzehr bestimmter Lebensmittel (Migräneauslöser).
• Nicht genügend Wasser trinken
• Schlafmangel
• Unzureichende Ernährung
• Stress

Više od četvrtine žena pati od migrena tijekom reproduktivnih godina. Žene koje pate od migrene imaju veću vjerojatnost da će i dalje imati migrene tijekom trudnoće. Uzroci sekundarnih glavobolja uključuju:

• Präeklampsie (hoher Blutdruck während der Schwangerschaft).
• Venenthrombose (Blutgerinnsel im Gehirn).
• Infektionen der Nasennebenhöhlen.
• Hirntumore.
• Schlaganfallrisiko.

"Pažljivo promatramo svakog pacijenta i procjenjujemo njegove simptome", objašnjava dr. Shadbehr. "Prvo pitanje na koje želimo odgovoriti je: 'Je li ovo primarna glavobolja ili znak upozorenja na temeljno stanje?'"

Kako se riješiti migrene tijekom trudnoće?

dobre vijesti? “Kod većine žena, broj napadaja migrene smanjuje se tijekom trudnoće”, izvještava dr. Shadbehr. Ali ako glavobolja jednostavno ne prestaje, ona preporučuje sljedećih sedam savjeta kako se bolje nositi s njom:

Vodite dnevnik glavobolje

Prateći svoje glavobolje i simptome lakše ćete uočiti promjene i upozoriti liječnika. Upoznajte svoje okidače migrene. Dnevnik glavobolje također vam može pomoći da prepoznate i izbjegnete moguće okidače. Na primjer, ako vas pokreće sir, nemojte stavljati komadić sira u svoj popodnevni sendvič. Ostali uobičajeni okidači uključuju prerađeno meso, čokoladu i zrele banane.

Pijte puno vode

Dr. Shadbehr preporučuje pijenje oko 8 do 10 čaša vode dnevno, ali svačije potrebe za vodom su različite.

Spavajte dovoljno

Osam sati neprekidnog sna po noći je idealno.

Isprobajte sigurne kućne lijekove

Ležanje u mračnoj prostoriji ili stavljanje hladne krpe preko glave može pružiti olakšanje. “Ali o svim prirodnim lijekovima razgovarajte s liječnikom prije nego ih upotrijebite”, upozorava dr. Shadbehr. “Različite tvari u prirodnim lijekovima mogu imati negativan učinak na vas ili vaše buduće dijete.

kognitivna bihevioralna terapija ili biofeedback

U svakom slučaju, možete se naučiti nositi s glavoboljama promjenom načina razmišljanja.

Fizioterapija

Loše držanje, osobito u kasnoj trudnoći, može dovesti do glavobolje. Ovdje može pomoći jačanje mišića vrata i ramena putem fizioterapije. (Dr. Shadbehr također preporučuje dobru masažu.)

Dr. Shadbehr naglašava da je preporučljivo uključiti liječnika u proces donošenja odluka, posebice kada je riječ o uzimanju lijekova: "To bi trebala biti zajednička i informirana odluka između pacijenta, njegovog neurologa i često ginekologa. Zajedno određujemo najbolji pristup liječenju primarne ili sekundarne glavobolje."
Sljedeće stavke mogu
Sljedeći vam članci također mogu pomoći jer na istu temu gledaju iz drugog svjetla:

Povezani članci:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Migrena”]