Miksi monet naiset kärsivät migreenistä raskauden aikana?

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Keine Schwangerschaft verläuft gleich – und so kann es sein, dass Sie unter pochenden Migränebeschwerden leiden, während andere 40 Wochen lang das pure Glück genießen. Neurologin Nasima Shadbehr, DO, erklärt. Was ist Migräne? Kopfschmerzen lassen sich in zwei Kategorien einteilen: primäre und sekundäre. Sekundäre Kopfschmerzen werden durch ein zugrundeliegendes Gesundheitsproblem verursacht, z. B. eine Nebenhöhlenentzündung oder Bluthochdruck. Primäre Kopfschmerzen sind in sich abgeschlossen – der Schmerz, den Sie empfinden, ist eine direkte Folge der Kopfschmerzen selbst. Ein klassisches Beispiel ist die Migräne. Migränepatienten leiden häufig unter folgenden Beschwerden: Mäßige bis starke, pochende Kopfschmerzen Erhöhte Licht-, Lärm- oder Geruchsempfindlichkeit Übelkeit, Erbrechen …
Mikään raskaus ei ole sama - ja niin voi olla, että he kärsivät migreenin sykkimisestä, kun taas toiset nauttivat puhtaasta onnellisuudesta 40 viikon ajan. Neurologi Nasima Shadbehr, to, selitti. Mikä on migreeni? Päänsärky voidaan jakaa kahteen luokkaan: ensisijainen ja toissijainen. Toissijaiset päänsärkyä johtuu taustalla olevasta terveysongelmasta, esim. B. Sinustulehdukset tai korkea verenpaine. Ensisijainen päänsärky on itseesteilijä - kipu, jonka tunnet, on suora seuraus itse päänsärkystä. Klassinen esimerkki on migreeni. Migreenipotilaat kärsivät usein seuraavista oireista: kohtalainen tai vahva, sykkivä päänsärky lisääntynyt valo, melu tai hajuherkkyys pahoinvointi, oksentelu ... (Symbolbild/natur.wiki)

Raskaus ei ole sama - ja niin voi olla, että he kärsivät migreenin sykkimisestä, kun taas toiset nauttivat puhtaasta onnellisuudesta 40 viikon ajan. Neurologi Nasima Shadbehr, to, selitti.

Mikä on migreeni?

Päänsärky voidaan jakaa kahteen luokkaan: ensisijainen ja toissijainen. Toissijaiset päänsärkyä johtuu taustalla olevasta terveysongelmasta, esim. B. Sinustulehdukset tai korkea verenpaine. Ensisijainen päänsärky on itseesteilijä - kipu, jonka tunnet, on itse päänsärkyn suora jakso. Klassinen esimerkki on migreeni.

migreenipotilaat kärsivät usein seuraavista valituksista:

  • Kohtalainen tai vahva, sykkivä päänsärky
  • Lisääntynyt valo, melu tai hajuherkkyys
  • Pahoinvointi, oksentelu ja ruokahalun menetys, jotka kestävät neljä tuntia ja kolme päivää.

Jos saat migreenin raskauden aikana, se voi usein mennä käsi kädessä auran kanssa. Aura on väliaikainen sensaatiohäiriö, joka voi sisältää näköhäiriöitä, tunnottomuutta, pistelyä tai puhumahoituksia.

Miksi saan migreeniä raskauden aikana?

se johtuu hormoneista. Hormonit, jotka tukevat kehoasi pitämään ja syömään sikiötä, lisäävät myös päänsärkyä. Tämä koskee myös ensimmäisen kolmanneksen veren määrän kasvua.

Muut tekijät, jotka johtavat päänsärkyyn raskauden aikana, ovat:

  • Tiettyjen elintarvikkeiden kulutus (migreenin laukaisimet).
  • Älä juo tarpeeksi vettä
  • Unen puute
  • riittämätön ravitsemus
  • Stressi

Yli neljäsosa naisista kärsii migreenistä hedelmällisinä vuosina. Migreenistä kärsiville naisilla todennäköisyys, että he kärsivät migreenistä jopa raskauden aikana. Toissijaisen päänsärkyn syitä ovat:

  • Preeklampsia (korkea verenpaine raskauden aikana).
  • Venent -tromboosi (aivojen verihyytymä).
  • Sinus -infektiot.
  • Aivokasvatus.
  • Aivohalvausriski.

"Tarkastelemme tarkkaan jokaista potilasta ja arvioimme hänen oireitaan", selittää tohtori Shadbehr. "Ensimmäinen kysymys, johon haluamme vastata, on:" Onko tämä ensisijainen päänsärky vai varoitusmerkki taustalla olevasta taudista? ""

Kuinka pääsen eroon migreenistä raskauden aikana?

hyvät uutiset? "Useimmissa naisissa migreenihyökkäysten määrä vähenee raskauden aikana", tohtori Shadbehr. Mutta jos päänsärky ei vain halua pysähtyä, hän suosittelee seuraavia seitsemää vinkkiä voidakseen käsitellä sitä paremmin:

Lyijy päänsärkypäiväkirja

Jos pidät päänsärkyä ja oireita, löydät muutokset helpommin ja kiinnittää huomion lääkäriisi. Esimerkiksi, jos juusto laukaisee sinut, sinun ei pitäisi asettaa juustoa voileipäsi iltapäivällä. Muut usein liipaisimet jalostetaan lihaa, suklaata ja kypsät banaanit.

juo paljon vettä

dr. Shadbehr suosittelee juomista noin 8-10 lasillista vettä joka päivä, mutta vesivaatimus vaihtelee jokaisessa ihmisessä.

he nukkuvat riittävästi

Kahdeksan tuntia keskeytymätöntä unta yötä kohden ovat ihanteellisia.

kokeile turvallisia kodinlääkkeitä

makaa pimeässä huoneessa tai vedä kylmä rätti pään yli voi helpottaa. "Keskustele kaikista luonnollisista lääkkeistä lääkärin kanssa ennen niiden käyttöä", varoittaa tohtori Shadbehr. ”Luonnollisissa lääkkeissä olevilla eri aineilla voi olla kielteinen vaikutus heihin tai heidän tulevaan lapseen.

kognitiivinen käyttäytymisterapia tai biopalautteen

Molemmissa tapauksissa voit oppia käsittelemään päänsärkyä muuttamalla ajattelutapaa.

fysioterapia

Huono asento, etenkin myöhään raskauden aikana, voi johtaa päänsärkyihin. Kaula- ja olkapäiden lihaksen vahvistaminen fysioterapian avulla voi auttaa täällä. (Dr. Shadbehr suosittelee myös hyvää hierontaa.)

dr. Shadbehr korostaa, että on suositeltavaa ottaa lääkäri saada päätöksentekoprosessiin, etenkin kun kyse on lääkityksen käytöstä: "Sen tulisi olla yleinen ja hyvin perustettu päätös potilaan, hänen neurologin ja usein myös hänen gynekologinsa välillä. Määritämme yhdessä ensisijaisen tai toissijaisen päänsärkyn parhaan hoitomenetelmän."
Seuraavat kohteet voivat
Seuraavat artikkelit voivat myös auttaa sinua, koska tarkastelet samaa aihetta eri valosta:

aiheeseen liittyviä artikkeleita:

.