Защо много жени страдат от мигрена по време на бременност?

Защо много жени страдат от мигрена по време на бременност?
Никаква бременност е същата - и затова може да страдат от пулсираща мигрена, докато други се радват на чисто щастие в продължение на 40 седмици. Неврологът Насима Шашбер, THU, обясни.
Какво е мигрена?
Главоболие може да бъде разделено на две категории: първично и вторично. Вторичните главоболия са причинени от основен здравословен проблем, напр. Б. Възпаление на синусите или високо кръвно налягане. Основното главоболие е самосъдържано - болката, която смятате, е директен епизод на самото главоболие. Класически пример е мигрената.
Пациентите с мигрена често страдат от следните оплаквания:
- Умерено до силно, пулсиращо главоболие
- Повишена светлина, шум или чувствителност към миризма
- Гадене, повръщане и загуба на апетит, които продължават четири часа и три дни.
Ако получите мигрена по време на бременност, тя често може да върви ръка за ръка с аура. Аурата е временно разстройство на усещането, което може да включва зрителни смущения, изтръпване, изтръпване или разстройства на речта.
Защо получавам мигрена по време на бременност?
Това се дължи на хормоните. Хормоните, които поддържат тялото ви в запазването и яденето на плода, също увеличават скоростта на главоболие. Това се отнася и за увеличаването на обема на кръвта, което се случва през първия триместър.
Други фактори, които водят до главоболие по време на бременност, са:
- Консумация на определени храни (тригери на мигрена).
- Не пийте достатъчно вода
- Липса на сън
- Неадекватно хранене
- Стрес
Повече от една четвърт от жените страдат от мигрена през плодородните години. При жени, които страдат от мигрена, вероятността те да страдат от мигрена дори по време на бременност. Причините за вторичното главоболие включват:
- Preeklampsia (високо кръвно налягане по време на бременност).
- Велен тромбоза (кръвен съсирек в мозъка).
- Инфекции на синусите.
- Мозъчен тумор.
- Риск от инсулт.
"Ние разглеждаме внимателно всеки пациент и оценяваме симптомите му", обяснява д -р Шадбер. „Първият въпрос, на който искаме да отговорим, е:„ Това ли е основно главоболие или предупредителен знак за основно заболяване? ““
Как да се отърва от мигрена по време на бременност?
Добрата новина? "При повечето жени броят на мигренозните атаки намалява по време на бременност", съобщава д -р Шадбех. Но ако главоболието просто не иска да спре, тя препоръчва следните седем съвета, за да може да се справи с него по -добре:
Водете дневник за главоболие
Ако държите главоболието и симптомите си, можете да намерите промени по -лесно и да привлечете вниманието си към вашия лекар. Например, ако сте задействани от сирене, не трябва да поставяте парче сирене в сандвича си следобед. Други чести задействания са преработени месни, шоколадови и зрели банани.
пийте много вода
dr. Shadbehr препоръчва да пиете около 8 до 10 чаши вода всеки ден, но изискването за вода варира при всеки човек.
Те спят достатъчно
Осем часа непрекъснат сън на нощ са идеални.
Опитайте безопасни домашни средства за дома
Поставете в тъмна стая или издърпайте студен парцал над главата си може да осигури облекчение. „Обсъдете всички естествени средства с лекар, преди да ги използвате“, предупреждава д -р Шадбер. „Различните вещества в естествените средства могат да окажат отрицателно въздействие върху тях или бъдещото им дете.
Когнитивно -поведенческа терапия или биофийдбек
И в двата случая можете да се научите да се справяте с главоболие, като промените начина си на мислене.
Физиотерапия
Лошата стойка, особено при късна бременност, може да доведе до главоболие. Укрепването на мускулите на шията и раменете чрез физиотерапия може да помогне тук. (Д -р Шадбер също препоръчва добър масаж.)
dr. Shadbehr подчертава, че е препоръчително да се включи лекарят в процеса на вземане на решение, особено когато става въпрос за приемане на лекарства: "Това трябва да бъде често срещано и добре осъществено решение между пациента, неговия невролог и често и неговия гинеколог. Заедно определяме най -добрия подход за лечение за първично или второ главоболие."
Следните елементи могат
Следните статии също могат да ви помогнат, защото гледате на същата тема от различна светлина: