Benefícios do Ayurveda

Benefícios do Ayurveda

O Ayurveda tenta e se esforça para alcançar “condicionamento físico para todos”. Originou-se de uma palavra sânscrita “Ayu” que significa vida e “Veda” que significa conhecimento. Isso é conhecido como “Ciência da Vida” e criou uma nova forma de autodescoberta. Eventualmente, foi introduzido em nossas vidas e lenta mas seguramente ganhou importância ao longo do tempo. As práticas ayurvédicas incluem diversas medidas terapêuticas para compreender a vida.

Neste grande mundo, ninguém diria que está 100% apto. Ioga, meditação, naturopatia e Ayurveda tornaram-se parte integrante da vida cotidiana se você realmente deseja permanecer em forma e em forma. Quando se fala em saúde, as práticas ayurvédicas são uma das opções mais populares. Essas opções de cuidados de saúde visam reduzir os problemas relacionados ao corpo e à mente. O conhecimento da vida é crucial para uma vida saudável e bem-estar que inclui partes do corpo, mente e alma.

Deixe-me dar uma visão geral dos ramos do Ayurveda: Agada Tantra, Bajikarana Tantra, Bhuta Vidya, Kaumarabhritya Tantra, Kayachikitsa, Rasayana Tantra, Shalya Tantra, Shalakya Tantra. Existem vários elementos alarmantes (Dosha) que tornam a sua vida unilateral; estes são VATA, KAPHA e PITTA; Esses alimentos são a principal causa da depressão.

Os medicamentos são a quintessência da ciência da vida; Isso é praticado desde a antiguidade e está incluído na estrutura do nosso curso educacional. Você pode fazer carreira no Ayurveda, pois as universidades oferecem a ciência da vida como um ramo separado para estudos adicionais.

Neste mundo desgastado, as pessoas não têm tempo para revitalizar partes do corpo e da mente e é aí que entra em ação esse cuidado natural com a saúde. Uma abordagem holística iniciada pelos nossos antepassados ​​para curar o nosso corpo e mente que são destruídos quando o dosha perde o equilíbrio. A fitoterapia ayurvédica visa identificar a causa raiz, eliminar os problemas na raiz e proporcionar um alívio lento, mas seguro.

Os benefícios incluem prevenção do envelhecimento, cura de doenças profundamente enraizadas, correção do estresse e da fadiga, melhora da beleza, prolongamento da vida útil, eliminação de doenças articulares e melhora da digestão. Isso não tem efeitos colaterais no corpo, e a massagem terapêutica também é um verdadeiro energizante que tonifica todas as partes do corpo. Desista de todas as suas preocupações!! Chega de tensão, sinta-se mais jovem e mais confiante com soluções de cura e terapia ayurvédicas.