فوائد الأيورفيدا

فوائد الأيورفيدا

تحاول الأيورفيدا وتسعى جاهدة لتحقيق "اللياقة البدنية للجميع". نشأت من كلمة سنسكريتية "Ayu" وتعني الحياة و"Veda" وتعني المعرفة. يُعرف هذا باسم "علم الحياة" وقد خلق طريقة جديدة لاكتشاف الذات. في النهاية تم إدخاله إلى حياتنا واكتسب أهمية ببطء ولكن بثبات مع مرور الوقت. تتضمن ممارسات الأيورفيدا تدابير علاجية مختلفة لفهم الحياة.

في هذا العالم العظيم، لن يقول أحد أنه لائق بنسبة 100%. أصبحت اليوغا والتأمل والعلاج الطبيعي والأيورفيدا جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية إذا كنت تريد حقًا الحفاظ على لياقتك البدنية. عندما تتحدث عن الرعاية الصحية، فإن ممارسات الأيورفيدا هي واحدة من الخيارات الأكثر شعبية. تهدف خيارات الرعاية الصحية هذه إلى تقليل المشكلات المتعلقة بجسمك وعقلك. إن معرفة الحياة أمر بالغ الأهمية لحياة صحية ورفاهية تشمل أجزاء جسمك وعقلك وروحك.

اسمحوا لي أن أقدم لكم لمحة عامة عن فروع الأيورفيدا: أجادا تانترا، باجيكارانا تانترا، بوتا فيديا، كومارابهريتيا تانترا، كاياشيكيتسا، راسايانا تانترا، شاليا تانترا، شالاكيا تانترا. هناك العديد من العناصر المثيرة للقلق (دوشا) التي تجعل حياتك أحادية الجانب؛ هذه هي فاتا، كافا وبيتا؛ هذه الأطعمة هي السبب الرئيسي للاكتئاب.

الأدوية هي جوهر علم الحياة. لقد تم ممارسة هذا منذ العصور القديمة وتم تضمينه في هيكل الدورة التعليمية لدينا. يمكنك العمل في الأيورفيدا حيث تقدم الجامعات علم الحياة كفرع منفصل لمزيد من الدراسات.

في هذا العالم البالي، ليس لدى الناس الوقت الكافي لتنشيط أجزاء الجسم والعقل، وهنا يأتي دور الرعاية الصحية الطبيعية. نهج شامل بدأه أسلافنا لشفاء أجسادنا وعقولنا التي تحطمت عندما تفقد دوشا التوازن. يهدف العلاج بالأعشاب الأيورفيدا إلى تحديد السبب الجذري، والقضاء على المشاكل من الجذر وتوفير راحة بطيئة ولكن أكيدة.

تشمل الفوائد الوقاية من الشيخوخة، وشفاء الأمراض العميقة الجذور، وتصحيح التوتر والتعب، وتحسين الجمال، وإطالة العمر، والتخلص من أمراض المفاصل، وتحسين عملية الهضم. ليس لهذا أي آثار جانبية على جسمك، كما أن العلاج بالتدليك الصحي هو منشط حقيقي يعمل على تناغم جميع أجزاء الجسم. تخلص من كل همومك!! لا مزيد من التوتر، واشعر بأنك أصغر سنًا وأكثر ثقة مع حلول العلاج والعلاج الأيورفيدا.