Ondergewicht en overgewicht - krachtige natuurlijke remedies onthuld!

Ondergewicht en overgewicht - krachtige natuurlijke remedies onthuld!

Uw normale gewicht is afhankelijk van drie factoren: lengte, leeftijd en skeletstructuur. Natuurlijk moet het gewicht van het individu in verschillende levensfasen veranderen. En natuurlijk varieert de hoeveelheid en het soort voedsel dat nodig is om het juiste gewicht te behouden ook afhankelijk van het beroep en het algemene activiteitenniveau van de persoon.

Zeggen dat zwaarlijvigheid het resultaat is van te veel eten, is hetzelfde als zeggen dat brand het resultaat is van een spel. Wie heeft de wedstrijd verslagen? Wat veroorzaakte het overeten? Te veel eten is geen oorzaak, maar een gevolg. Is het je opgevallen hoe verschillend je eetgewoonten zijn als je het druk hebt en als je het niet druk hebt: als je eenzaam bent en als je het niet druk hebt; wanneer ben je gespannen en wanneer ben je ontspannen? De drukke, gelukkige en ontspannen mensen ter wereld hebben zelden overgewicht. De ijdele, eenzame en nerveuze mensen komen vaak voor.

Als je het niet druk hebt en het gevoel hebt dat je dat wel zou moeten doen, eet dan om je inactiviteit te excuseren. (“Ik doe het na het eten – nadat ik een broodje heb gegeten – zodra ik klaar ben – je moet eten, weet je.”)

Als je eenzaam bent, eet je ter vervanging van de voldoening van vriendschap. Als je nerveus bent, eet dan om de oorzaak van die spanning of angst te vergeten. Ook hier is het bewijs van de onafscheidelijkheid van lichaam en geest.

Het ongelukkige resultaat van tegenslag is niet alleen te veel eten, maar ook de consumptie van waardeloos, dikmakend voedsel. Het vervangen van een behoefte van geest of ziel door lichaamsvoedsel is een vorm van chantage. Ze ‘kopen’ de geest met een losprijs die het lichaam betaalt. Natuurlijk moet dit losgeld luxueus zijn. Dat is de reden waarom de ongelukkige mensen van de wereld van chocolaatjes, ijs, rijke taarten en dergelijke houden. En hier is er vaak een belachelijke tegenstrijdigheid. De ongelukkige ziel propt zichzelf vol met eetlustremmers en verwaarloost vaak de essentiële voedingsmiddelen voor de gezondheid. Hoe tegenstrijdig het ook mag lijken, veel mensen hebben anderhalve kilo overgewicht en zijn toch bloedarm, ondervoed en lijden onder de gevolgen van ondervoeding!

Ik heb al lang de waarheid herkend in de woorden ‘geluk is een medicijn’. Je moet dit ook erkennen, omdat het een onbetwistbare natuurwet is.

De mensen met ondergewicht in de wereld zijn ook ‘vaak het product van een mentale in plaats van een fysieke toestand. Ze hebben de ‘drijfveren’ van onze wereld gezien, degenen die zich op hun werk storten zonder aan hun welzijn te denken. Ze zijn vaak het slachtoffer van de ‘succesfilosofie’ en geloven dat alleen rijkdom en macht geluk brengen. Ze drijven zichzelf en hun collega’s naar de top van hun productie en creativiteit, maar moeten meestal naar de tafel worden gedreven om te eten. Wat ze eten doet hen weinig goed en gaat als kwikzilver door hun lichaam als ze weer in hun toegewijde werk De man die denkt dat het leven alleen maar werk is en de man die denkt dat het allemaal maar een spelletje is, belandt meestal jaren voor hun tijd op de schroothoop.

Ik zal niet dwaas genoeg zijn om te beweren dat onder- en overgewicht alleen het resultaat zijn van een geest zonder vrede; Maar ik zal betogen dat angst, nervositeit, wanhoop en minachting voor de medemens, allemaal of allemaal, de oorzaak of een belangrijke factor zijn bij onder- en overgewicht, evenals bij veel van de lichamelijke ziekten in de wereld.

Wanneer u een dieet volgt om aan te komen of af te vallen, zijn er twee gevaren die vermeden moeten worden. De persoon met ondergewicht moet vermijden om zijn calorie-inname te verhogen terwijl hij de fundamentele voedingsbehoeften negeert, en de persoon met overgewicht moet oppassen voor het willekeurig verminderen van zijn voedselinname, waardoor het lichaam wordt beroofd van minimale energie-, bot-, bloed- en zenuwvoedingsstoffen. Het basisdieet voor iedereen zou een aantal biologisch geteelde voedingsmiddelen moeten bevatten en een volledig deel van alle vitamines en mineralen die nodig zijn om een ​​gezond lichaam en geest te behouden. Let vooral op de diëten die garanderen dat je binnen vierentwintig uur opgebouwd of afgebroken wordt. Deze ‘Seven Days of Health’- en ‘Ten Days of Beauty’-programma’s zijn op zijn best oplichterij en in het slechtste geval een gevaar voor uw leven.

Er bestaat geen nachtelijk dieet voor totale gezondheid. Meer specifiek: er bestaat geen dieet voor totale gezondheid. Het voedsel dat u eet is slechts één element in uw levenspatroon. De weg naar gezondheid begint niet alleen met uw maag of uw huid, uw voeten of uw geest, maar met al deze dingen en nog veel meer. Het pad naar gezondheid is het pad dat we banen met een leven dat in volledige harmonie met de natuur wordt geleefd.

"Een complete gids voor een gezond dieet", een artikel in mijn online wellnesstijdschrift beschrijft verschillende voedingsprogramma's die, wanneer ze worden toegevoegd aan een leven in volledige harmonie met de natuur, u helpen de stralende gezondheid te bieden die de uwe zou moeten zijn. Daar vindt u voedingsprogramma's voor onder-, overgewicht en anderen. Deze zijn zorgvuldig samengesteld om het gezondste, lekkerste en meest natuurlijke voedingsprogramma te bieden voor de behoeften van elke persoon. Houd bij het lezen van deze zorgvuldig gekozen diëten de woorden van Socrates in gedachten: ‘Sommige mensen leven om te eten. Ik eet om te leven.’