Ondergewicht en overgewicht - Krachtige natuurlijke remedies ontdekt!
Ondergewicht en overgewicht - Krachtige natuurlijke remedies ontdekt!
Uw normale gewicht hangt af van drie factoren: grootte, leeftijd en skeletstructuur. Natuurlijk moet het gewicht van het individu veranderen in de verschillende fasen van het leven. En natuurlijk variëren de hoeveelheid en het type voedsel dat nodig is om het juiste gewicht te handhaven ook afhankelijk van het beroep en de algemene activiteit van de persoon.
Om te zeggen dat overgewicht het resultaat is van overmatig eten, is dat een brand het resultaat is van een spel. Wie heeft de wedstrijd gedaan? Wat veroorzaakte de overmatige maaltijd? Overnacht is geen oorzaak, maar een resultaat. Heb je gemerkt hoe verschillend je eetgewoonten zijn als je het druk hebt en of je het niet druk hebt: als je eenzaam bent en als je het niet druk hebt; Als je gespannen bent en als je ontspannen bent? De werknemers, tevreden en ontspannen mensen in de wereld hebben zelden overgewicht. De ijdele, eenzame en nerveuze mensen zijn gebruikelijk.
Als je niet druk bent en het gevoel hebt dat je zou moeten zijn, eet dan om je inactiviteit te verontschuldigen. ("Ik doe het na het eten - na het eten van een sandwich - zodra ik klaar ben - moet je eten, weet je.")
Als je eenzaam bent, eet dan om de tevredenheid van vriendschap te vervangen. Als je nerveus bent, eet dan de oorzaak van deze spanning of wanhoop. Ook hier bewijs van de onafscheidelijkheid van lichaam en geest.
Het ongelukkige resultaat van het ongeval is niet alleen overdreven eten, maar ook de consumptie van waardeloos, vermoeidheid voedsel. Het vervangen van een behoefte volgens geest of ziel door body food is een vorm van chantage. U "koopt" de geest door losgeld dat het lichaam betaalt. Natuurlijk moet dit losgeld luxueus zijn. Dat is de reden waarom de ongelukkige mensen ter wereld van chocolaatjes, ijs, rijke taarten en dergelijke houden. En er is hier vaak een belachelijke tegenspraak. De ongelukkige ziel vult zichzelf met eetlustmoordenaars en verwaarloost vaak essentiële voedingsmiddelen voor gezondheid. Hoe tegenstrijdig het ook lijkt, veel mensen zijn anderhalf en twee stenen overgewicht en toch bloedarm, ondervoed en lijden aan de gevolgen van ondervoeding!
Ik heb de waarheid al lang herkend in de woorden "geluk is medicijn". Je moet dit ook herkennen, omdat het een onmiskenbare natuurwet is.
De ondergewicht mensen van de wereld zijn ook "vaak producten van een spirituele in plaats van een fysieke conditie. Ze zagen de" chauffeurs "van onze wereld, degenen die in hun werk duiken zonder na te denken over hun putten -ze zijn vaak slachtoffers van" Philosophy of Success "en geloven dat alleen rijkdom en je collega's hebben gekoeld in je productie. Door hun lichaam als kwik terwijl ze teruggaan in hun toegewijde werk.
Ik zal niet dom genoeg zijn om te zeggen dat ondergewicht en overgewicht slechts het resultaat zijn van een geest zonder vrede; Maar ik zal zeggen dat angst, nervositeit, wanhoop en minachting voor medemensen, een of allemaal de oorzaak of een essentiële factor zijn voor lager en overgewicht en voor een groot deel van de fysieke ziekten van de wereld.
Met een dieet voor gewichtstoename of gewichtsverlies moeten twee gevaren worden vermeden. De persoon met ondergewicht moet voorkomen dat hij zijn calorie -inname verhoogt en tegelijkertijd de basisvereisten voor voedsel negeert, en de obesitas moet oppassen dat ze hun voedselinname niet willekeurig verminderen, wat het lichaam minimale energie, bot, bloed en nerveuze stoffen elimineert. Het basisvoedsel voor iedereen moet wat biologisch geteeld voedsel bevatten en een volledig deel van alle vitamines en mineralen die nodig zijn om een gezond lichaam en geest te behouden. Let op de voeding die garanderen dat u over vierentwintig uur wordt opgezet of afgebroken. Deze programma's "Seven Days for Health" en "Tien Days for Beauty" zijn op zijn best een fraude en, in het ergste geval, een gevaar voor je leven.
Er is geen dieet 's nachts voor totale gezondheid. Meer precies, er is geen dieet voor totale gezondheid. Het voedsel dat je eet is slechts één element in je levenspatroon. De weg naar gezondheid begint niet alleen met je maag of huid, je voeten of je geest, maar met al deze en meer. De weg naar gezondheid is de manier waarop we effen met een leven dat in volledige harmonie met de natuur wordt geleefd.
"Een complete gids voor een gezond dieet", een artikel in mijn online wellnessjournal beschrijft verschillende voedingsprogramma's die, als je wordt toegevoegd aan een leven in volledige harmonie met de natuur, je helpen om de stralende gezondheid te bieden die van jou zou moeten zijn. Het smakelijke en natuurlijke voedingsprogramma voor de behoeften van elke persoon. Ik eet om te leven. "