In-pondération et en surpoids - puissants remèdes naturels découverts!

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Leur poids normal dépend de trois facteurs: la taille, l'âge et la structure squelettique. Bien sûr, le poids de l'individu devrait changer dans les différentes phases de la vie. Et bien sûr, la quantité et le type de nourriture nécessaire pour maintenir le bon poids varient également en fonction de la profession et de l'activité générale de la personne. Dire que le surpoids est le résultat d'une nourriture excessive, c'est de dire qu'un incendie est le résultat d'un jeu. Qui a fait le match? Qu'est-ce que le repas excessif a causé? La nuit n'est pas une cause, mais un résultat. Avez-vous remarqué à quel point vos habitudes alimentaires sont différentes ...
(Symbolbild/natur.wiki)

Votre poids normal dépend de trois facteurs: la taille, l'âge et la structure squelettique. Bien sûr, le poids de l'individu devrait changer dans les différentes phases de la vie. Et bien sûr, la quantité et le type de nourriture nécessaire pour maintenir le bon poids varient également en fonction de la profession et de l'activité générale de la personne.

Dire que le surpoids est le résultat d'une nourriture excessive, c'est de dire qu'un incendie est le résultat d'un jeu. Qui a fait le match? Qu'est-ce que le repas excessif a causé? La nuit n'est pas une cause, mais un résultat. Avez-vous remarqué à quel point vos habitudes alimentaires sont différentes lorsque vous êtes occupé et si vous n'êtes pas occupé: si vous êtes seul et si vous n'êtes pas occupé; Si vous êtes tendu et quand vous êtes détendu? Les employés, des gens satisfaits et détendus dans le monde sont rarement en surpoids. Les personnes inactives, solitaires et nerveuses sont courantes.

Si vous n'êtes pas occupé et que vous pensez que vous devriez l'être, mangez pour excuser votre inactivité. ("Je le fais après le dîner - après avoir mangé un sandwich - dès que j'ai fini - vous devez manger, vous savez.")

Si vous êtes seul, mangez pour remplacer la satisfaction de l'amitié. Si vous êtes nerveux, mangez la cause de cette tension ou de cette désespoir. Ici aussi, la preuve de l'inséparabilité du corps et de l'esprit.

Le résultat malheureux de l'accident est non seulement trop de manger, mais aussi la consommation d'aliments de fatigue sans valeur. Remplacer un besoin selon l'esprit ou l'âme par des aliments corporels est une forme de chantage. Vous "achetez" l'esprit par rançon que le corps paie. Bien sûr, cette rançon doit être luxueuse. C'est pourquoi les malheureux du monde aiment les chocolats, la crème glacée, les gâteaux riches et autres. Et il y a souvent une contradiction ridicule ici. La malheureuse âme se remplit avec des meurtriers en appétit et néglige souvent les aliments essentiels pour la santé. Aussi contradictoire que cela puisse paraître, de nombreuses personnes sont une et demie et deux pierres en surpoids et pourtant anémiques, malnutrices et souffrent des conséquences de la malnutrition!

Je reconnais depuis longtemps la vérité dans les mots "le bonheur est la médecine". Vous devez également reconnaître cela, car c'est une loi naturelle indéniable.

Les gens du monde en insuffisance pondérale sont également "souvent des produits d'un spirituel au lieu d'une condition physique. Ils ont vu les" chauffeurs "de notre monde, ceux qui plongent dans leur travail sans penser à leur bien-être. Ils sont souvent victimes de" philosophie du succès "et croient que seule la richesse vous apporte du bonheur. Vous et vos collègues êtes cultivés dans votre production et votre créativité, mais vous êtes généralement conduits à la conduite de la table. Corps comme Mercure pendant qu'ils déchirent leur travail engagé.

Je ne serai pas assez stupide pour dire que l'insuffisance pondérale et le surpoids ne sont que le résultat d'un esprit sans paix; Mais je dirai que la peur, la nervosité, le désespoir et le mépris pour les autres êtres humains, l'un ou tous sont la cause ou un facteur essentiel pour les inférieurs et en surpoids ainsi que pour une grande partie des maladies physiques du monde.

Avec un régime pour une prise de poids ou une perte de poids, deux dangers doivent être évités. La personne insuffisante doit éviter d'augmenter son apport calorique tout en ignorant les besoins alimentaires de base, et l'obésité doit faire attention à ne pas réduire de manière arbitrairement son apport alimentaire, ce qui élimine l'énergie du corps, les os, les os, le sang et les tissus nerveux. Les aliments de base pour tout le monde doivent contenir des aliments cultivés biologiquement et une proportion complète de toutes les vitamines et minéraux nécessaires pour maintenir un corps et un esprit sains. Faites attention aux régimes qui garantissent que vous serez installé ou démoli en vingt-quatre heures. Ces programmes "sept jours pour la santé" et "Dix jours pour la beauté" sont au mieux une fraude et, dans le pire des cas, un danger pour votre vie.

Il n'y a pas de régime du jour au lendemain pour la santé totale. Plus précisément, il n'y a pas de régime pour la santé totale. La nourriture que vous mangez n'est qu'un élément de votre schéma de vie. La voie à la santé commence non seulement avec votre estomac ou votre peau, vos pieds ou votre esprit, mais avec tout cela et plus encore. La voie à la santé est la façon dont nous pavons avec une vie qui est vécue en harmonie totale avec la nature.

"Un guide complet pour une alimentation saine", un article de mon journal de bien-être en ligne décrit plusieurs programmes nutritionnels qui, si vous êtes ajouté à une vie en harmonie complète avec la nature, vous aident à offrir la santé rayonnante qui devrait être la vôtre. Programme nutritionnel le plus savoureux et naturel pour les besoins de chaque personne. Je mange pour vivre. "