Insuffisance pondérale et surpoids : des remèdes naturels puissants révélés !

Insuffisance pondérale et surpoids : des remèdes naturels puissants révélés !

Votre poids normal dépend de trois facteurs : la taille, l’âge et la structure squelettique. Bien entendu, le poids de l’individu doit changer à différentes étapes de la vie. Et bien sûr, la quantité et le type de nourriture nécessaire pour maintenir un poids adéquat varient également en fonction de la profession et du niveau d'activité général de la personne.

Dire que l’obésité est le résultat d’une suralimentation, c’est comme dire qu’un incendie est le résultat d’un jeu. Qui a battu le match ? Quelle est la cause de cette suralimentation ? La suralimentation n’est pas une cause, mais un résultat. Avez-vous remarqué à quel point vos habitudes alimentaires sont différentes lorsque vous êtes occupé et lorsque vous n'êtes pas occupé : lorsque vous êtes seul et lorsque vous n'êtes pas occupé ; quand vous êtes tendu et quand vous êtes détendu ? Les gens occupés, heureux et détendus du monde sont rarement en surpoids. Les personnes oisives, seules et nerveuses sont courantes.

Lorsque vous n'êtes pas occupé et que vous sentez que vous devriez l'être, mangez pour excuser votre inactivité. ("Je le fais après le dîner – après avoir mangé un sandwich – dès que j'ai fini – il faut manger, tu sais.")

Quand on est seul, on mange pour remplacer la satisfaction de l'amitié. Lorsque vous êtes nerveux, mangez pour oublier la cause de cette tension ou de cette détresse. Là aussi, c’est la preuve de l’inséparabilité du corps et de l’esprit.

Le résultat malheureux du malheur n’est pas seulement la suralimentation, mais aussi la consommation d’aliments sans valeur et qui font grossir. Remplacer un besoin de l’esprit ou de l’âme par de la nourriture corporelle est une forme de chantage. Ils « achètent » l’esprit avec une rançon que le corps paie. Bien entendu, cette rançon doit être luxueuse. C’est pourquoi les malheureux du monde entier aiment les chocolats, les glaces, les gâteaux riches, etc. Et ici, il y a souvent une contradiction ridicule. L’âme malheureuse se gave de coupe-faim et néglige souvent les aliments essentiels à la santé. Aussi contradictoire que cela puisse paraître, de nombreuses personnes sont en surpoids et pourtant anémiques, mal nourries et subissent les conséquences de la malnutrition !

Je reconnais depuis longtemps la vérité dans les mots « le bonheur est un médicament ». Vous devez également le reconnaître car c’est une loi incontestable de la nature.

Les personnes souffrant d'insuffisance pondérale dans le monde sont aussi « souvent le produit d'un état mental plutôt que physique. Ils ont vu les « conducteurs » de notre monde, ceux qui se lancent dans leur travail sans penser à leur bien-être. Ils sont souvent victimes de la « philosophie du succès » et croient que seuls la richesse et le pouvoir apportent le bonheur. Ils se conduisent eux-mêmes et leurs collègues au sommet de leur production et de leur créativité, mais doivent généralement être conduits à table pour manger. vif-argent alors qu’ils reprennent leur travail dévoué. L'homme qui pense que la vie n'est qu'un travail et l'homme qui pense que tout n'est qu'un jeu finissent généralement à la ferraille des années avant leur heure.

Je ne serai pas assez stupide pour prétendre que l’insuffisance pondérale et le surpoids ne sont que le résultat d’un esprit sans paix ; Mais je soutiendrai que la peur, la nervosité, le désespoir et le mépris envers les autres êtres humains, qu'ils soient ou non, sont soit la cause, soit un facteur important de l'insuffisance pondérale et du surpoids, ainsi que d'une grande partie des maladies physiques dans le monde.

Lorsqu’on suit un régime pour prendre ou perdre du poids, il y a deux dangers à éviter. La personne en insuffisance pondérale doit éviter d’augmenter son apport calorique tout en ignorant ses besoins nutritionnels de base, et la personne en surpoids doit se garder de diminuer arbitrairement son apport alimentaire, privant ainsi le corps d’un minimum de nutriments énergétiques, osseux, sanguins et nerveux. L’alimentation de base de chacun devrait comprendre des aliments issus de l’agriculture biologique et une proportion complète de toutes les vitamines et minéraux nécessaires au maintien d’un corps et d’un esprit sains. Portez une attention particulière aux régimes qui garantissent que vous serez construit ou démoli en vingt-quatre heures. Ces programmes « Sept jours de santé » et « Dix jours de beauté » sont au mieux une arnaque et au pire un danger pour votre vie.

Il n’existe pas de régime du jour au lendemain pour une santé totale. Plus précisément, il n’existe pas de régime pour une santé totale. La nourriture que vous mangez n’est qu’un élément de votre mode de vie. Le chemin vers la santé ne commence pas seulement par votre estomac ou votre peau, vos pieds ou votre esprit, mais par tout cela et bien plus encore. Le chemin vers la santé est le chemin que nous ouvrons avec une vie vécue en totale harmonie avec la nature.

"Un guide complet pour une alimentation saine", un article de mon journal de bien-être en ligne décrit plusieurs programmes nutritionnels qui, ajoutés à une vie en totale harmonie avec la nature, contribuent à vous offrir la santé rayonnante qui devrait être la vôtre. Vous y trouverez des programmes nutritionnels pour les personnes souffrant d'insuffisance pondérale, de surpoids et autres. Ceux-ci ont été soigneusement préparés pour offrir le programme nutritionnel le plus sain, le plus savoureux et le plus naturel, adapté aux besoins de chacun. En lisant ces régimes soigneusement choisis, souvenez-vous des paroles de Socrate : " Certains hommes vivent pour manger. Je mange pour vivre. "