Bajo peso y sobrepeso: poderosos remedios naturales descubiertos!
Bajo peso y sobrepeso: poderosos remedios naturales descubiertos!
Su peso normal depende de tres factores: tamaño, edad y estructura esquelética. Por supuesto, el peso del individuo debería cambiar en las diferentes fases de la vida. Y, por supuesto, la cantidad y el tipo de alimentos que se requieren para mantener el peso correcto también varían según la profesión y la actividad general de la persona.
decir que el sobrepeso es el resultado de la comida excesiva es decir que un incendio es el resultado de un juego. ¿Quién hizo el partido? ¿Qué causó la comida excesiva? Durante la noche no es una causa, sino un resultado. ¿Notó cuán diferentes son sus hábitos alimenticios cuando está ocupado y si no está ocupado? Si está solo y si no está ocupado; Si estás en tiempo y cuando estás relajado? Los empleados, las personas satisfechas y relajadas en el mundo rara vez tienen sobrepeso. Las personas inactivas, solitarias y nerviosas son comunes.
Si no está ocupado y siente que debería estar, coma para disculpar su inactividad. ("Lo hago después de la cena, después de comer un sándwich, tan pronto como termine, tienes que comer, ya sabes")
Si está solo, coma para reemplazar la satisfacción de la amistad. Si está nervioso, coma la causa de este voltaje o desesperación. Aquí, también, prueba de la inseparabilidad del cuerpo y la mente.
El desafortunado resultado del accidente no solo es demasiado comer, sino también el consumo de alimentos sin valor y fatiga. Reemplazar una necesidad según la mente o el alma con la comida corporal es una forma de chantaje. Usted "compra" la mente a través del rescate que paga el cuerpo. Por supuesto, este rescate debe ser lujoso. Es por eso que la desafortunada gente en el mundo ama los chocolates, los helados, los pasteles ricos y similares. Y a menudo hay una contradicción ridícula aquí. El desafortunado alma se llena de asesinos de apetitos y a menudo descuida los alimentos esenciales para la salud. ¡Por contradictorios que parezca, muchas personas tienen una media y dos piedras con sobrepeso y, sin embargo, anémico, desnutrido y sufren las consecuencias de la desnutrición!
He reconocido durante mucho tiempo la verdad en las palabras "La felicidad es la medicina". También debe reconocer esto, porque es una ley natural innegable.
Las personas con bajo peso del mundo también son "a menudo productos de una condición espiritual en lugar de una condición física. Vieron a los" conductores "de nuestro mundo, aquellos que se sumergen en su trabajo sin pensar en su bien. Al igual que Mercurio mientras vuelven a hacer su trabajo comprometido.
No seré lo suficientemente estúpido como para decir que el bajo peso y el sobrepeso son solo el resultado de una mente sin paz; Pero diré que el miedo, el nerviosismo, la desesperación y el desprecio por los seres humanos, uno o todos son la causa o un factor esencial para la menor y el sobrepeso, así como para una gran parte de las enfermedades físicas del mundo.
Con una dieta para el aumento de peso o la pérdida de peso, se deben evitar dos peligros. La persona con bajo peso debe evitar aumentar su consumo de calorías mientras ignora los requisitos básicos de los alimentos, y la obesidad debe tener cuidado de no reducir arbitrariamente su ingesta de alimentos, lo que elimina el cuerpo de energía mínima, hueso, sangre y telas nerviosas. Los alimentos básicos para todos deben contener algunos alimentos cultivados biológicamente y una proporción completa de todas las vitaminas y minerales que se requieren para mantener un cuerpo y una mente saludables. Presta atención a las dietas que garantizan que te establecerán o se derriban en veinte y cuatro horas. Estos programas "Seven Days for Health" y "Ten Days for Beauty" son, en el mejor de los casos, un fraude y, en el peor de los casos, un peligro para su vida.
No hay dieta durante la noche para la salud total. Más precisamente, no hay dieta para la salud total. La comida que come es solo un elemento en su patrón de vida. El camino a la salud comienza no solo con el estómago o la piel, sus pies o su mente, sino con todo esto y más. El camino a la salud es la forma en que pavimentamos con una vida que se vive en completa armonía con la naturaleza.
"Una guía completa para una dieta saludable", un artículo en mi diario de bienestar en línea describe varios programas nutricionales que, si se agrega a una vida en armonía completa con la naturaleza, lo ayuda a ofrecer la salud radiante que debería ser suya. Programa nutricional más sabroso y natural para las necesidades de cada persona. Como para vivir. "