Podváha a nadváha - silné přírodní léky odkryté!

Podváha a nadváha - silné přírodní léky odkryté!

Vaše normální hmotnost závisí na třech faktorech: velikost, věk a kosterní struktura. Hmotnost jednotlivce by se samozřejmě měla změnit v různých fázích života. A samozřejmě, množství a typ potravy, které jsou potřebné k udržení správné hmotnosti, se také liší v závislosti na profesi a obecné činnosti osoby.

Řeknout, že nadváha je výsledkem nadměrného jídla, je říci, že oheň je výsledkem hry. Kdo udělal zápas? Co způsobilo nadměrné jídlo? Přes noc není příčinou, ale výsledkem. Všimli jste si, jak odlišné jsou vaše stravovací návyky, když jste zaneprázdněni, a pokud nejste zaneprázdněni: pokud jste osamělí a pokud nejste zaneprázdněni; Pokud jste napjatí a kdy jste uvolněni? Zaměstnanci, spokojeni a uvolnění lidé na světě mají zřídka s nadváhou. Nečinnost, osamělí a nervová lidé jsou běžní.

Pokud nejste zaneprázdněni a máte pocit, že byste měli být, jedl, abyste omluvili svou nečinnost. ("Dělám to po večeři - po jídle sendviče - jakmile to skončí - musíte jíst, víte.")

Pokud jste osamělí, jedte, abyste nahradili uspokojení přátelství. Pokud jste nervózní, sníst příčinu tohoto napětí nebo zoufalství. I zde, důkaz neoddělitelnosti těla a mysli.

Nešťastným výsledkem nehody není jen přílišné stravování, ale také konzumace bezcenného únava. Nahrazení potřeby podle mysli nebo duše tělovým jídlem je forma vydírání. „Koupíte“ mysl skrze výkupné, které tělo platí. Toto výkupné samozřejmě musí být luxusní. Proto nešťastní lidé na světě milují čokoládu, zmrzlinu, bohaté koláče a podobně. A často je zde směšný rozpor. Nešťastná duše se vydává za vrahy k jídlu a často zanedbává nezbytná jídla pro zdraví. Jak se může zdát protichůdné, mnoho lidí je jeden a půl a dva kameny nadváhu a přesto anemické, podvyživené a trpí důsledky podvýživy!

Dlouho jsem rozpoznal pravdu ve slovech „Štěstí je lék“. Musíte to také uznat, protože je to nepopiratelný přirozený zákon.

The underweight people of the world are also "often products of a spiritual instead of a physical condition. They saw the" drivers "of our world, those who plunge into their work without thinking about their well -being. They are often victims of "philosophy of success" and believe that only wealth and power bring happiness. You and your colleagues are peaked in your production and creativity, but you usually have to be driven to the table for eating. What they eat does little good for them and Projděte si jejich tělo jako rtuť, zatímco se roztrhnou do jejich odhodlané práce

Nebudu dost hloupý, abych řekl, že podváha a nadváha jsou pouze výsledkem mysli bez míru; Řeknu však, že strach, nervozita, zoufalství a pohrdání ostatními lidskými bytostmi, jeden nebo všechny z nich jsou buď příčinou, nebo nezbytným faktorem pro nižší a nadváhu, jakož i pro velkou část fyzických onemocnění světa.

Při stravě pro přibývání na váze nebo hubnutí je třeba se vyhnout dvěma nebezpečím. Člověk s podváhou se musí vyhnout zvýšení příjmu kalorií a zároveň ignorovat základní požadavky na potraviny a obezita musí být opatrná, aby nesnižovala svůj příjem potravy libovolně, což eliminuje minimální energii, kosti, krev a nervové tkaniny. Základní jídlo pro každého by mělo obsahovat některá biologicky pěstovaná jídla a plnou část všech vitamínů a minerálů, které jsou potřebné k udržení zdravého těla a mysli. Věnujte pozornost stravě, které zaručují, že budete nastaveni nebo roztrháni za dvacet čtyři hodin. Tyto programy „Sedm dní pro zdraví“ a „Deset dní pro krásu“ jsou v nejlepším případě podvodem a v nejhorším případě nebezpečí pro váš život.

Neexistuje žádná strava přes noc pro úplné zdraví. Přesněji řečeno, neexistuje strava pro úplné zdraví. Jídlo, které jíte, je jen jedním z prvků ve vašem životě. Cesta ke zdraví začíná nejen žaludkem nebo kůží, nohama nebo myslí, ale se všemi těmito a dalšími. Cesta ke zdraví je způsob, jakým jsme dláždili životem, který žije v naprosté harmonii s přírodou.

„Kompletní průvodce pro zdravou stravu“, článek v mém online wellness deníku popisuje několik nutričních programů, které, pokud jste přidáni do života v úplné harmonii s přírodou, vám pomohou nabídnout zářivé zdraví, které by mělo být vaše. Nejchudší a přírodní nutriční program pro potřeby každé osoby. Jím žít. "