您应该知道的治疗头皮牛皮癣的神奇家庭疗法

您应该知道的治疗头皮牛皮癣的神奇家庭疗法

牛皮癣是一种常见的皮肤病，皮肤细胞在皮肤表面快速堆积。在较浅的肤色上，它可能会呈现粉红色或红色，并伴有银白色鳞屑。在中等肤色上，它可能呈鲑鱼色，带有银白色鳞片。在较深的肤色中，牛皮癣可能呈紫色并伴有灰色鳞片。它也可能是深棕色且难以看见。

头皮牛皮癣是一种慢性疾病，这意味着
随着时间的推移而来又去去。它经常由某些因素触发或变得更糟
因素例如：

• Stress
• Alkoholkonsum
• Rauchen

治疗头皮牛皮癣及其症状很重要
对于其他疾病。研究表明头皮牛皮癣与慢性炎症有关
与其他健康问题有关，例如： B：

• Insulinresistenz
• Arthritis
• Fettleibigkeit
• hoher Cholesterinspiegel
• Herzkrankheit

大多数医生建议使用局部药物、光疗和全身药物来治疗头皮牛皮癣，但一些家庭疗法也可能有帮助。

如何在家治疗头皮牛皮癣

以下家庭疗法通常是安全的，可以帮助您缓解轻度至中度头皮牛皮癣的症状。在开始任何家庭治疗之前，最好先咨询您的医生，尤其是对于更具侵袭性的疾病。

芦荟

芦荟是一种以其皮肤愈合特性而闻名的植物。
含有 0.5% 芦荟的面霜有助于缓解瘙痒、炎症和脱皮
缓解头皮发红。这种霜每天最多应涂抹三次，以...
以保持皮肤湿润。可能需要一个月的时间才能获得第一个积极结果
收到效果。

发酵粉

小苏打是治疗头皮发痒的快速而简单的方法。取一小杯水，加入一汤匙小苏打搅拌。然后用棉垫或毛巾将混合物涂抹在头部的受影响区域。

辣椒素

辣椒的辣味来自一种叫做辣椒素的化合物。德国研究人员
发现证据表明含有辣椒素的产品可以帮助减轻疼痛，
缓解牛皮癣引起的发红、炎症和鳞屑。乙

含有辣椒素的产品会灼伤皮肤。使用辣椒素霜后，避免涂抹在开放性伤口上，也不要触摸眼睛、生殖器、口腔和其他敏感部位。

椰子油或鳄梨油

椰子和鳄梨富含促进皮肤健康的健康脂肪。将几滴冷或微温的油按摩到头皮上，然后戴上浴帽。等待 20 分钟，取下盖子并照常洗头。通过这种方式，可以减少和去除一些与疾病相关的结垢。

蒜

大蒜具有强大的抗炎特性和抗氧化剂，可以改善皮肤状况，同时预防皮肤感染。虽然气味很浓，但似乎可以缓解一些牛皮癣症状。

将捣碎或压榨的生大蒜与芦荟霜或凝胶以 1:1 的比例混合。将混合物涂抹在受影响的区域 15 至 20 分钟。然后用冷水冲洗。这种治疗方法可以每天使用。

燕麦浴

如果你在温水浴中加入一杯生的、磨碎的、无味的燕麦
浸泡15分钟，有助于缓解头皮牛皮癣症状。燕麦
对瘙痒、炎症和头皮屑特别有效。确保
洗澡时受影响的区域保持完全浸没。

Omega-3 脂肪酸

以鱼油和亚麻等草药补充剂形式摄入的 Omega-3 脂肪酸可以减轻炎症。虽然 omega-3 脂肪酸对头皮牛皮癣的作用尚未得到证实，但每日摄入 omega-3 脂肪酸似乎是安全的，并且可能有益。

海盐或泻盐

沐浴整个身体，包括受影响的部位
头部，放入溶解有海盐或泻盐的温水中
缓解牛皮癣症状。如果可能的话，在浴缸里待 15 分钟，然后穿上一件
离开浴缸后，请在受影响的皮肤上涂抹保湿霜。

茶树油

茶树是一种被认为可以治疗炎症性皮肤的植物
状况。它具有防腐作用，可以缓解与头皮牛皮癣相关的炎症和发红。
缓解与头皮牛皮癣相关的发红。需要注意的是，有些人是过敏体质的
对茶树油及其物质敏感
与某些人的激素变化有关。

姜黄

姜黄是一种以其抗炎和抗氧化特性而闻名的草药。头皮牛皮癣患者可以通过每天服用姜黄补充剂或尝试在烹饪中加入更多姜黄（新鲜姜黄或姜黄粉）来缓解症状。每天服用 1.5 至 3 克姜黄被认为是安全的，并且可能有帮助。

如果您正在服用药物，请先咨询您的医生
以头皮牛皮癣为例，其中一些牛皮癣会使您更容易被晒伤。

头皮牛皮癣是由什么原因引起的？

当免疫系统出现问题时，就会发生头皮和其他形式的牛皮癣
免疫系统无法正常运作。皮肤细胞在几天之内生长得太快
而不是几周。身体无法足够快地脱落这些皮肤细胞来应对
新的增长。它们堆积在皮肤表面并导致牛皮癣。

家庭成员患有头皮牛皮癣的人自己也更有可能患上牛皮癣。艾滋病毒感染者、压力、肥胖和
吸烟的人患牛皮癣的风险也比其他人更高。

引发或加重头皮牛皮癣发作的常见诱因
引发或加重牛皮癣：

• Infektionen, einschließlich Streptokokken oder Hautinfektionen
• Hautverletzungen, wie Schnitte, Kratzer,…
• Insektenstiche oder schwere Sonnenbrände
• Stress
• Rauchen
• Alkoholkonsum
• Vitamin-D-Mangel

头皮牛皮癣与皮炎

头皮牛皮癣和皮炎都是影响头皮的常见皮肤病。这些病症有一些相同的治疗方法和症状，包括发红和皮肤剥落。然而，这些情况有不同的原因，您的医生可以区分它们。

根据肤色的不同，头皮牛皮癣的症状包括银色、紫色、鲑鱼色或红色鳞屑，这些鳞屑通常延伸到发际线之外，并伴有瘙痒，有时甚至疼痛。患有皮炎时，您可能会发现皮肤呈红色，伴有白色或黄色鳞屑，以及剥落和瘙痒。牛皮癣的治疗通常比皮炎的治疗更具侵略性。

何时去看医生

如果您怀疑自己患有牛皮癣，您应该预约医生。他们可能会检查您的头皮以排除其他情况，然后将您转介给皮肤科医生进行进一步评估和治疗。

底线

头皮牛皮癣是一种由免疫系统问题引起的慢性皮肤病。虽然针对这种情况寻求医疗以预防并发症很重要，但您可以在治疗计划中添加家庭疗法，以缓解症状并更好地控制头皮牛皮癣。
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