Suh kašelj: 5 ajurvedskih domačih zdravil za nadležno praskajoče grlo

Suh kašelj: 5 ajurvedskih domačih zdravil za nadležno praskajoče grlo

Domača zdravila za suh kašelj

Zimska sezona je tu in s tem tudi prehladi in kašelj. Vreme prinaša telesu nekaj izzivov, ki jih je težko premagati, ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se lahko človek sooči pozimi, pa so težave z dihali.

V današnjem članku bomo govorili o suhem kašlju in razumeli, kaj povzroča to stanje in kako se zaščititi pred njim. Za suh kašelj je pogosto značilna odsotnost sluzi. Lahko ga povzročijo različne stvari, vključno z alergijami, astmo, okužbo ali refluksom kisline.

Običajno, ko gre za zdravljenje razdraženega grla, človek pomisli na takoj dostopno zdravilo (zdravilo brez recepta). Ampak obstaja še nekaj, kar lahko storite. Oglejte si domača zdravila, s katerimi lahko zdravite suh kašelj.

Ingverjev čaj

Eno najboljših ajurvedskih zelišč za zdravljenje kašlja je ingver ali adrak. Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki pomagajo pomiriti razdraženo grlo in dihalne poti ter pomiriti kašelj. Vzemite lonec, dodajte potrebno količino vode in pustite, da zavre. Dodajte sveže zdrobljen ingver in pustite, da se mešanica kuha še nekaj minut. Zdaj dodajte čajne lističe po vaši izbiri in pustite, da se strmijo. Precedite čaj in dodajte surovi med. Uživajte v vročem čaju.

Česen

Druga dobra rastlina za zdravljenje suhega kašlja je česen. Strok česna zavrite z mlekom in dodajte ščepec kurkume (pazite, da uporabljate bio kurkumo). Vzemite to pijačo vročo. Je idealno zdravilo za suh kašelj, saj pomaga pri celjenju in pomirjanju grla. Če ni na voljo svežega česna, lahko uporabimo tudi prah ali zrnca.

srček

Med je odličen za zdravljenje razdraženega grla, ki je lahko posledica suhega kašlja. Po ajurvedi je uživanje čaja ali tople limonine vode, pomešane s surovim in organskim medom, odlično za lajšanje vnetega grla.

sladki koren

Sladki koren je eno izmed tradicionalnih ajurvedskih zelišč, ki je odlično za zdravljenje kašlja, astme in vnetega grla. Vse kar morate storiti je, da skuhate nekaj palčk sladkega korena v vodi. Pusti vse skupaj. Ko je zvarek pripravljen, ga počasi vzemite za zdravljenje bolečega grla ali suhega kašlja.

Čaj iz timijana

Drugo ajurvedsko zelišče, ki se uporablja za zdravljenje suhega kašlja, je timijan. Je eno najpogosteje priporočljivih zelišč v Evropi za zdravljenje suhega, krčevitega kašlja in oslovskega kašlja.
Naslednji predmeti lahko
Naslednji članki vam lahko prav tako pomagajo, saj gledajo na isto temo z druge luči:

Sorodni članki:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”kašelj”]