Suchy kaszel: 5 ajurwedyjskich domowych środków na irytujące zarysowanie w gardle

Suchy kaszel: 5 ajurwedyjskich domowych środków na irytujące zarysowanie w gardle
domowe środki na suchy kaszel
Jest tam sezon zimowy, a wraz z nim zimno i kaszel. Pogoda wiąże się ze pewnymi wyzwaniami dla ciała, które jest trudne do zarządzania, a jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, z którymi dana osoba może się zmierzyć podczas zimy, są problemy zdrowotne na drogach oddechowych.
W tym artykule porozmawiamy o suchym kaszlu i zrozumiemy, co powoduje ten stan i jak się przed nim chronić. Suchy kaszel często charakteryzuje się brakiem śluzu. Może być spowodowany różnymi przyczynami, w tym alergie, astma, infekcja lub refluks kwasowy.
Zwykle myślisz o przyjęciu łatwo dostępnego leku (ponad lekarstwa), jeśli chodzi o leczenie podrażnionego gardła. Ale jest coś jeszcze, co możesz zrobić. Spójrz na domowe środki zaradcze, które można stosować do leczenia suchego kaszlu.
Ginger Tea
Jednym z najlepszych ajurwedyjskich ziół do leczenia kaszlu jest imbir lub adrak. Ginger ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które pomagają uspokoić podrażniony szyję i drogi oddechowe oraz złagodzić kaszel. Weź garnek, dodaj wymaganą ilość wody i pozwól jej gotować. Dodaj świeżo posiekany imbir i pozwól naparowi gotować jeszcze kilka minut. Teraz dodaj wybrane liście herbaty i pozwól im je pociągnąć. Dodaj herbatę i surowy miód. Ciesz się herbatą gorącą.
czosnek
Innym dobrym ziołem do leczenia suchego kaszlu jest czosnek. Gotuj goździkę z mlekiem, a następnie dodaj szczyptę kurkumy (upewnij się, że używasz organicznej kurkumy). Płyń ten napój. Jest to idealne lekarstwo na suchy kaszel, ponieważ pomaga leczyć i uspokoić szyję. Jeśli nie ma pod ręką świeżego czosnku, można również zastosować proszek lub granulat.
Honey
Miód jest idealny do leczenia podrażnionej szyi, który może powstać z suchego kaszlu. Według Ayurveda jedzenie herbaty lub ciepłej wody cytrynowej, zmieszane z surowym i organicznym miodem, jest idealne do złagodzenia bólu gardła.
Lukorice
Przydatność jest jednym z tradycyjnych ajurwedyjskich ziół, które są idealne do leczenia kaszlu, astmy i infekcji gardła. Wszystko, co musisz zrobić, to gotować kilka biegunów w wodzie. Niech wszystko pociąga. Gdy tylko napar będzie gotowy, powoli traktuj ból gardła lub suchy kaszel.
Tymminowa herbata
Innym ajurwedyjskim ziołem do leczenia suchego kaszlu jest tymianek. Jest to jedno z najczęściej zalecanych ziół w Europie do leczenia suchego, skurczowego kaszlu i krztuśniach.
Następujące elementy mogą
Poniższe artykuły mogą również pomóc, ponieważ patrzysz na ten sam temat z innego światła: