Suchy kaszel: 5 ajurwedyjskich domowych sposobów na irytujące drapanie w gardle

Suchy kaszel: 5 ajurwedyjskich domowych sposobów na irytujące drapanie w gardle

Domowe sposoby na suchy kaszel

Nadeszła zima, a wraz z nią przeziębienia i kaszel. Pogoda stawia przed organizmem wyzwania, które są trudne do pokonania, a jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, z jakimi może się spotkać zimą, są problemy ze zdrowiem układu oddechowego.

W tym artykule dzisiaj porozmawiamy o suchym kaszlu i zrozumiemy, co powoduje ten stan i jak się przed nim chronić. Suchy kaszel często charakteryzuje się brakiem śluzu. Może to być spowodowane różnymi przyczynami, w tym alergiami, astmą, infekcją lub refluksem żołądkowym.

Zwykle w przypadku leczenia podrażnionego gardła myśli się o zażyciu łatwo dostępnego leku (leku dostępnego bez recepty). Ale jest coś jeszcze, co możesz zrobić. Przyjrzyj się domowym sposobom, które można zastosować w leczeniu suchego kaszlu.

Herbata imbirowa

Jednym z najlepszych ziół ajurwedyjskich na kaszel jest imbir lub adrak. Imbir ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które pomagają złagodzić podrażnienie gardła i dróg oddechowych oraz złagodzić kaszel. Weź garnek, dodaj wymaganą ilość wody i zagotuj. Dodaj świeżo zmiażdżony imbir i gotuj miksturę jeszcze przez kilka minut. Teraz dodaj wybrane liście herbaty i pozwól im się zaparzyć. Odcedź herbatę i dodaj surowy miód. Ciesz się gorącą herbatą.

Czosnek

Innym dobrym ziołem stosowanym w leczeniu suchego kaszlu jest czosnek. Zagotuj ząbek czosnku w mleku, a następnie dodaj szczyptę kurkumy (upewnij się, że używasz kurkumy organicznej). Weź ten napój gorący. Jest idealnym lekarstwem na suchy kaszel, ponieważ pomaga leczyć i łagodzić gardło. Jeśli świeży czosnek nie jest dostępny, można również użyć proszku lub granulatu.

Miód

Miód doskonale nadaje się do leczenia podrażnionego gardła, które może wynikać z suchego kaszlu. Według Ajurwedy picie herbaty lub ciepłej wody cytrynowej zmieszanej z surowym i organicznym miodem doskonale łagodzi ból gardła.

lukrecja

Lukrecja to jedno z tradycyjnych ziół ajurwedyjskich, które doskonale sprawdza się w leczeniu kaszlu, astmy i bólu gardła. Wystarczy zagotować w wodzie kilka lasek lukrecji. Niech całość usiądzie. Gdy mikstura będzie już gotowa, należy ją pić powoli, aby złagodzić ból gardła lub suchy kaszel.

Herbata tymiankowa

Kolejnym ziołem ajurwedyjskim stosowanym w leczeniu suchego kaszlu jest tymianek. Jest to jedno z najczęściej zalecanych ziół w Europie w leczeniu suchego, spazmatycznego kaszlu i krztuśca.
Następujące elementy mogą
Poniższe artykuły mogą również być pomocne, ponieważ patrzą na ten sam temat z innego światła:

Powiązane artykuły:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”kaszel”]