Droge hoest: 5 Ayurvedische huismiddeltjes tegen de vervelende kras in de keel

Droge hoest: 5 Ayurvedische huismiddeltjes tegen de vervelende kras in de keel
Home Remedies voor droge hoest
Het winterseizoen is er, en daarmee de koude en hoesten. Het weer brengt enkele uitdagingen voor het lichaam met zich mee die moeilijk te beheren zijn, en een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen waarmee een persoon in de winter kan worden geconfronteerd, zijn gezondheidsproblemen van de luchtwegen.
In dit artikel zullen we vandaag praten over droge hoest en begrijpen wat deze staat veroorzaakt en hoe u uzelf ervan kunt beschermen. Een droge hoest wordt vaak gekenmerkt door het gebrek aan slijm. Het kan worden veroorzaakt door verschillende oorzaken, waaronder allergieën, astma, infectie of zure reflux.
Meestal denk je aan het nemen van een gemakkelijk beschikbaar medicijn (over -the -counter -medicijn) als het gaat om het behandelen van een geïrriteerde keel. Maar er is nog iets dat je kunt doen. Bekijk de huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om droge hoest te behandelen.
gemberthee
Een van de beste ayurvedische kruiden voor de behandeling van hoest is gember of Adrak. Gember heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen die helpen om een geïrriteerde nek en luchtwegen te kalmeren en de hoest te verlichten. Neem een pot, voeg de vereiste hoeveelheid water toe en laat het koken. Voeg vers gehakte gember toe en laat de brouwsel nog een paar minuten koken. Voeg nu theebladeren naar keuze toe en laat ze ze trekken. Voeg de thee en rauwe honing toe. Geniet van de thee heet.
garlic
Een ander goed kruid voor de behandeling van droge hoest is knoflook. Kook een kruidnagel knoflook met melk en voeg vervolgens een snufje kurkuma toe (zorg ervoor dat u biologische kurkuma gebruikt). Neem dit drankje heet. Het is een ideale remedie voor droge hoest, omdat het helpt om de nek te genezen en te kalmeren. Als er geen verse knoflook bij de hand is, kan ook een poeder of granulaat worden gebruikt.
honing
Honing is ideaal voor de behandeling van geïrriteerde nek, die kan voortkomen uit droge hoest. Volgens Ayurveda is het eten van thee of warm citroenwater, gemengd met rauwe en biologische honing, ideaal om keelpijn te verlichten.
zoethout
Geschiktheid is een van de traditionele ayurvedische kruiden die ideaal zijn voor de behandeling van hoest, astma en keelinfecties. Het enige wat u hoeft te doen is een paar palen in water koken. Laat het hele ding trekken. Zodra het brouwsel klaar is, neem je het langzaam om keelpijn of droge hoest te behandelen.
tijmthee
Een ander ayurvedisch kruid voor de behandeling van droge hoest is tijm. Het is een van de meest aanbevolen kruiden in Europa voor de behandeling van droge, krampachtige hoest en kinkhoest.
De volgende items kunnen
De volgende artikelen kunnen u ook helpen omdat u naar hetzelfde onderwerp kijkt dan een ander licht: