Sausas kosulys: 5 Ajurvedos namų gynimo priemonės nuo erzinančios kasančios gerklės

Sausas kosulys: 5 Ajurvedos namų gynimo priemonės nuo erzinančios kasančios gerklės

Namų gynimo priemonės nuo sauso kosulio

Atėjo žiemos sezonas, taip pat peršalimas ir kosulys. Oras atneša organizmui tam tikrų sunkumų, kuriuos sunku įveikti, o viena dažniausių sveikatos problemų, su kuriomis žmogus gali susidurti žiemą, yra kvėpavimo takų sveikatos problemos.

Šiame straipsnyje šiandien kalbėsime apie sausą kosulį ir suprasime, kas sukelia šią būklę ir kaip nuo jos apsisaugoti. Sausam kosuliui dažnai būdingas gleivių nebuvimas. Tai gali sukelti įvairūs dalykai, įskaitant alergijas, astmą, infekciją ar rūgšties refliuksą.

Paprastai, kai reikia gydyti sudirgusią gerklę, galvojama apie lengvai prieinamą vaistą (nereceptinį vaistą). Bet jūs galite padaryti ką nors kita. Pažvelkite į namų gynimo priemones, kurios gali būti naudojamos sausam kosuliui gydyti.

Imbiero arbata

Viena geriausių Ajurvedos žolelių kosuliui gydyti yra imbieras arba adrakas. Imbieras turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, kurios padeda nuraminti sudirgusią gerklę ir kvėpavimo takus bei nuraminti kosulį. Paimkite puodą, įpilkite reikiamą kiekį vandens ir leiskite užvirti. Suberkite šviežiai susmulkintą imbierą ir leiskite užvirinti dar kelias minutes. Dabar pridėkite pasirinktų arbatos lapelių ir leiskite jiems išbrinkti. Arbatą nukoškite ir įpilkite žalio medaus. Mėgaukitės karšta arbata.

Česnakai

Dar viena gera žolė sausam kosuliui gydyti – česnakas. Česnako skiltelę išvirkite su pienu ir įberkite žiupsnelį ciberžolės (įsitikinkite, kad naudojate ekologišką ciberžolę). Gerkite šį gėrimą karštą. Tai ideali priemonė nuo sauso kosulio, nes padeda išgydyti ir nuraminti gerklę. Jei šviežio česnako nėra, galima naudoti ir miltelius arba granules.

Mieloji

Medus puikiai tinka gydyti sudirgusią gerklę, kuri gali atsirasti dėl sauso kosulio. Ajurvedos teigimu, gerklės skausmui malšinti puikiai tinka arbatos ar šilto citrinų vandens, sumaišyto su žaliu ir ekologišku medumi, vartojimas.

saldymedžio

Saldymedis yra viena iš tradicinių Ajurvedos žolelių, puikiai tinkančių kosuliui, astmai ir gerklės skausmui gydyti. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai išvirti keletą saldymedžio lazdelių vandenyje. Tegul viskas sėdi. Kai nuoviras bus paruoštas, gerkite jį lėtai, kad išvengtumėte gerklės skausmo ar sauso kosulio.

Čiobrelių arbata

Kita Ajurvedos žolė, naudojama sausam kosuliui gydyti, yra čiobreliai. Tai viena iš dažniausiai Europoje rekomenduojamų vaistažolių sausam, spazminiam kosuliui ir kokliušo gydyti.
Šie elementai gali
Šie straipsniai taip pat gali jums padėti, nes juose į tą pačią temą žiūrima iš kitos pusės:

Susiję straipsniai:

[fu_postlist search='stuff' maxposts=10 search="kosulys"]