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Tosse secca: 5 rimedi casalinghi ayurvedici per il fastidioso prurito alla gola
Rimedi casalinghi per la tosse secca La stagione invernale è arrivata, così come i raffreddori e la tosse. Il tempo porta alcune sfide al corpo che sono difficili da superare e uno dei problemi di salute più comuni che una persona può affrontare durante l’inverno sono i problemi di salute respiratoria. In questo articolo di oggi parleremo di tosse secca e capiremo quali sono le cause di questa condizione e come proteggersi da essa. Una tosse secca è spesso caratterizzata dall'assenza di muco. Può essere causato da una varietà di cose, tra cui allergie, asma, un'infezione o reflusso acido. Normalmente…
Tosse secca: 5 rimedi casalinghi ayurvedici per il fastidioso prurito alla gola
Rimedi casalinghi per la tosse secca
La stagione invernale è arrivata e con lei anche il raffreddore e la tosse. Il tempo porta alcune sfide al corpo che sono difficili da superare e uno dei problemi di salute più comuni che una persona può affrontare durante l’inverno sono i problemi di salute respiratoria.
In questo articolo di oggi parleremo di tosse secca e capiremo quali sono le cause di questa condizione e come proteggersi da essa. Una tosse secca è spesso caratterizzata dall'assenza di muco. Può essere causato da una varietà di cose, tra cui allergie, asma, un'infezione o reflusso acido.
Di solito, quando si tratta di curare una gola irritata, si pensa di assumere un farmaco facilmente reperibile (medicinale da banco). Ma c'è qualcos'altro che puoi fare. Dai un'occhiata ai rimedi casalinghi che possono essere utilizzati per trattare la tosse secca.
Tè allo zenzero
Una delle migliori erbe ayurvediche per trattare la tosse è lo zenzero o adrak. Lo zenzero ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che aiutano a lenire la gola e le vie respiratorie irritate e a calmare la tosse. Prendete una pentola, aggiungete la quantità d'acqua necessaria e fatela bollire. Aggiungere lo zenzero fresco tritato e lasciare cuocere la miscela ancora per qualche minuto. Ora aggiungi le foglie di tè che preferisci e lasciale in infusione. Filtrare il tè e aggiungere il miele grezzo. Godetevi il tè caldo.
Aglio
Un’altra erba efficace per trattare la tosse secca è l’aglio. Lessare uno spicchio d'aglio con il latte e poi aggiungere un pizzico di curcuma (assicuratevi di usare curcuma biologica). Prendi questa bevanda calda. È un rimedio ideale contro la tosse secca perché aiuta a guarire e lenire la gola. Se non è disponibile l'aglio fresco si può utilizzare anche polvere o granuli.
Miele
Il miele è ottimo per trattare la gola irritata che può derivare da una tosse secca. Secondo l’Ayurveda, consumare tè o acqua tiepida con limone mescolato con miele grezzo e biologico è ottimo per alleviare il mal di gola.
liquirizia
La liquirizia è una delle erbe ayurvediche tradizionali, ottima per il trattamento della tosse, dell'asma e del mal di gola. Tutto quello che devi fare è far bollire qualche bastoncino di liquirizia in acqua. Lascia riposare il tutto. Una volta che la miscela è pronta, bevila lentamente per curare il mal di gola o la tosse secca.
Tè al timo
Un'altra erba ayurvedica usata per trattare la tosse secca è il timo. È una delle erbe più comunemente raccomandate in Europa per il trattamento della tosse secca, spasmodica e della pertosse.
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