Toux sèche: 5 remèdes maison ayurvédiques contre la rayure ennuyeuse dans la gorge

Toux sèche: 5 remèdes maison ayurvédiques contre la rayure ennuyeuse dans la gorge

Remèdes maison pour toux sèche

La saison hivernale est là, et avec elle les cas froids et tousser. Le temps entraîne des défis pour le corps qui sont difficiles à gérer, et l'un des problèmes de santé les plus courants avec lesquels une personne peut être confrontée pendant l'hiver est les problèmes de santé des voies respiratoires.

Dans cet article, nous parlerons aujourd'hui de toux sèche et comprendrons ce qui cause cet état et comment en vous en protéger. Une toux sèche est souvent caractérisée par le manque de mucus. Il peut être causé par diverses causes, y compris les allergies, l'asthme, l'infection ou le reflux acide.

Habituellement, vous pensez à prendre un médicament facilement disponible (sur la médecine -Counter) lorsqu'il s'agit de traiter une gorge irritée. Mais il y a autre chose que vous pouvez faire. Jetez un œil aux remèdes maison qui peuvent être utilisés pour traiter les toux sèches.

thé au gingembre

L'une des meilleures herbes ayurvédiques pour le traitement de la toux est le gingembre ou l'ADRAK. Le gingembre possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui aident à calmer un cou et des voies respiratoires irritées et à soulager la toux. Prenez un pot, ajoutez la quantité d'eau requise et laissez cuire. Ajouter le gingembre fraîchement haché et laisser cuire l'infusion pendant quelques minutes de plus. Maintenant, ajoutez les feuilles de thé de votre choix et laissez-les les tirer. Ajouter le thé et le miel cru. Profitez du thé chaud.

ail

Une autre bonne herbe pour le traitement de la toux sèche est l'ail. Cuire une gousse d'ail avec du lait, puis ajouter une pincée de curcuma (assurez-vous d'utiliser du curcuma biologique). Prenez cette boisson chaude. C'est un remède idéal pour la toux sèche, car elle aide à guérir et à calmer le cou. S'il n'y a pas d'ail frais à portée de main, une poudre ou un granulé peut également être utilisé.

miel

Le miel est idéal pour le traitement du cou irrité, qui peut provenir d'une toux sèche. Selon l'Ayurveda, manger du thé ou de l'eau de citron chaude, mélangé à du miel cru et biologique, est idéal pour soulager le mal de gorge.

LICORICE

La pertinence est l'une des herbes ayurvédiques traditionnelles qui sont idéales pour le traitement des infections à la toux, à l'asthme et à la gorge. Tout ce que vous avez à faire est de cuisiner quelques poteaux dans l'eau. Laissez le tout tirer. Dès que le breuvage est prêt, prenez-le lentement pour traiter le mal de gorge ou la toux sèche.

thé thym

Une autre herbe ayurvédique pour le traitement de la toux sèche est le thym. C'est l'une des herbes les plus couramment recommandées en Europe pour le traitement de la toux sèche, de crampe et de coqueluche.
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