Kuiva yskä: 5 ayurvedista kotihoitoa kurkun ärsyttävää naarmua vasten

Kuiva yskä: 5 ayurvedista kotihoitoa kurkun ärsyttävää naarmua vasten
Kodinlääkkeet kuivalle yskälle
talvikausi on siellä, ja sen kanssa kylmä- ja yskätapaukset. Sää tuo mukanaan joitain kehon haasteita, joita on vaikea hallita, ja yksi yleisimmistä terveysongelmista, joiden avulla henkilö voi kohdata talvella, ovat hengitysteiden terveysongelmia.
Tässä artikkelissa puhumme tänään kuivasta yskästä ja ymmärrämme, mikä aiheuttaa tämän tilan ja kuinka suojata itseäsi. Kuivalle yskälle on usein ominaista liman puute. Se voi johtua erilaisista syistä, mukaan lukien allergiat, astma, infektiot tai happo refluksit.
Yleensä ajattelet helposti saatavilla olevan lääkkeen (yli -maikulääketieteen) ottamisen, kun kyse on ärtyneen kurkun hoidosta. Mutta voit tehdä jotain muuta. Katsokaa kodin lääkkeitä, joita voidaan käyttää kuivien yskän hoitamiseen.
inkivääri tee
Yksi parhaimmista ayurvedisista yrtteistä yskän hoitoon on inkivääri tai adrak. Inkiväärillä on anti -inflammatorisia ja antioksidanttiominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan ärtyneitä kaulaa ja hengitysteitä ja lievittämään yskää. Ota potti, lisää vaadittu määrä vettä ja anna sen kypsyä. Lisää juuri hienonnettu inkivääri ja anna panimon kypsyä vielä muutama minuutti. Lisää nyt valitsemasi teelehdet ja anna heidän vetää ne. Lisää tee ja raaka hunaja. Nauti teestä kuumana.
valkosipuli
Toinen hyvä yrtti kuivan yskän hoitoon on valkosipuli. Keitä valkosipulin kynsi maidolla ja lisää sitten ripaus kurkumaa (varmista, että käytät orgaanista kurkumaa). Ota tämä juoma kuuma. Se on ihanteellinen lääke kuivalle yskälle, koska se auttaa parantamaan ja rauhoittamaan kaulaa. Jos käsillä ei ole tuoretta valkosipulia, voidaan käyttää myös jauhetta tai granulaattia.
hunaja
hunaja on ihanteellinen ärtyneen kaulan käsittelyyn, joka voi syntyä kuivasta yskästä. Ayurvedan mukaan teetä tai lämmin sitruunavettä, sekoitettuna raa'an ja orgaanisen hunajan kanssa, on ihanteellinen kipeä kurkkukipu.
Lakritsi
Soveltuvuus on yksi perinteisistä ayurvedisista yrtteistä, jotka ovat ihanteellisia yskä-, astma- ja kurkkuinfektioiden hoitoon. Ainoa mitä sinun täytyy tehdä, on keittää muutama napa vedessä. Anna koko asian vetää. Heti kun panimo on valmis, ota se hitaasti kurkkukipu tai kuiva yskä.
timjami tee
Toinen ayurvedic yrtti kuivan yskän käsittelyyn on timjami. Se on yksi yleisimmin suositeltavista yrtteistä Euroopassa kuivan, kouristuksen kaltaisen yskän ja huuhtelun yskän hoitoon.
Seuraavat kohteet voivat
Seuraavat artikkelit voivat myös auttaa sinua, koska tarkastelet samaa aihetta eri valosta: