Suche
Mein Konto
Kuiv köha: 5 Ayurveda kodust abinõu tüütu kratsiva kurgu vastu
Kodused abinõud kuiva köha vastu Talvehooaeg on käes ning nohu ja köha samuti. Ilm toob kehale väljakutseid, millest on raske üle saada ja üks levinumaid terviseprobleeme, millega inimene talvel kokku puutuda võib, on hingamisteede terviseprobleemid. Tänases artiklis räägime kuivast köhast ja mõistame, mis seda seisundit põhjustab ja kuidas end selle eest kaitsta. Kuivat köha iseloomustab sageli lima puudumine. Seda võivad põhjustada mitmesugused asjad, sealhulgas allergiad, astma, infektsioon või happe refluks. Tavaliselt…
Kuiv köha: 5 Ayurveda kodust abinõu tüütu kratsiva kurgu vastu
Kodused abinõud kuiva köha vastu
Talvehooaeg on käes ning nohu ja köha samuti. Ilm toob kehale väljakutseid, millest on raske üle saada ja üks levinumaid terviseprobleeme, millega inimene talvel kokku puutuda võib, on hingamisteede terviseprobleemid.
Tänases artiklis räägime kuivast köhast ja mõistame, mis seda seisundit põhjustab ja kuidas end selle eest kaitsta. Kuivat köha iseloomustab sageli lima puudumine. Seda võivad põhjustada mitmesugused asjad, sealhulgas allergiad, astma, infektsioon või happe refluks.
Tavaliselt mõeldakse ärritunud kurgu ravimisel kergesti kättesaadava ravimi (käsimüügiravimi) võtmine. Kuid on veel midagi, mida saate teha. Heitke pilk kodustele abinõudele, mida saab kasutada kuiva köha raviks.
Ingveri tee
Üks parimaid Ayurveda ürte köha raviks on ingver või adrak. Ingveril on põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused, mis aitavad rahustada ärritunud kurku ja hingamisteid ning leevendada köha. Võtke pott, lisage vajalik kogus vett ja laske keema tõusta. Lisa värskelt purustatud ingver ja lase segul veel paar minutit keeda. Nüüd lisa omal valikul teelehed ja lase neil tõmmata. Kurna tee ja lisa toores mesi. Nautige teed kuumalt.
Küüslauk
Teine hea ravimtaim kuiva köha raviks on küüslauk. Keeda küüslauguküüs piimaga ja lisa seejärel näpuotsatäis kurkumit (kasuta kindlasti orgaanilist kurkumit). Võtke see jook kuumalt. See on ideaalne vahend kuiva köha vastu, sest see aitab ravida ja rahustab kurku. Kui värsket küüslauku pole käepärast, võib kasutada ka pulbrit või graanuleid.
Kallis
Mesi sobib suurepäraselt kuivast köhast tingitud ärritunud kurgu raviks. Ayurveda järgi aitab kurguvalu leevendada suurepäraselt tee või sooja sidrunivee tarbimine, mis on segatud toore ja mahe meega.
lagrits
Lagrits on üks traditsioonilistest Ayurveda ürtidest, mis sobib suurepäraselt köha, astma ja kurguvalu raviks. Kõik, mida pead tegema, on keeta paar lagritsat vees. Lase kogu asjal istuda. Kui segu on valmis, võtke seda aeglaselt kurguvalu või kuiva köha raviks.
Tüümiani tee
Teine Ayurveda ravimtaim, mida kasutatakse kuiva köha raviks, on tüümian. See on üks enim soovitatud ravimtaimi Euroopas kuiva, krampliku köha ja läkaköha raviks.
Järgmised üksused võivad
Järgmised artiklid võivad samuti teid aidata, kuna nad vaatlevad sama teemat teisest küljest.
Seotud artiklid:
[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”köha”]