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Tos seca: 5 remedios caseros ayurvédicos para la molesta picazón en la garganta
Remedios caseros para la tos seca La temporada de invierno ya está aquí y con ella los resfriados y la tos. El clima trae algunos desafíos al cuerpo que son difíciles de superar y uno de los problemas de salud más comunes que una persona puede enfrentar durante el invierno son los problemas de salud respiratoria. En este artículo de hoy hablaremos sobre la tos seca y entenderemos qué causa esta afección y cómo protegernos de ella. La tos seca suele caracterizarse por la ausencia de moco. Puede ser causado por una variedad de cosas, incluidas alergias, asma, una infección o reflujo ácido. Normalmente …
Tos seca: 5 remedios caseros ayurvédicos para la molesta picazón en la garganta
Remedios caseros para la tos seca
La temporada de invierno ya está aquí y con ella los resfriados y la tos. El clima trae algunos desafíos al cuerpo que son difíciles de superar y uno de los problemas de salud más comunes que una persona puede enfrentar durante el invierno son los problemas de salud respiratoria.
En este artículo de hoy hablaremos sobre la tos seca y entenderemos qué causa esta afección y cómo protegernos de ella. La tos seca suele caracterizarse por la ausencia de moco. Puede ser causado por una variedad de cosas, incluidas alergias, asma, una infección o reflujo ácido.
Por lo general, cuando se trata de tratar la irritación de garganta, se piensa en tomar un medicamento fácilmente disponible (medicamentos de venta libre). Pero hay algo más que puedes hacer. Echa un vistazo a los remedios caseros que se pueden utilizar para tratar la tos seca.
Té de jengibre
Una de las mejores hierbas ayurvédicas para tratar la tos es el jengibre o el adrak. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan a calmar la irritación de la garganta y las vías respiratorias y a aliviar la tos. Coge una olla, añade la cantidad necesaria de agua y deja que hierva. Agrega el jengibre recién triturado y deja que el brebaje se cocine por unos minutos más. Ahora agregue las hojas de té de su elección y déjelas reposar. Cuela el té y añade miel cruda. Disfruta del té caliente.
Ajo
Otra buena hierba para tratar la tos seca es el ajo. Hervir un diente de ajo con leche y luego añadir una pizca de cúrcuma (asegúrate de usar cúrcuma orgánica). Toma esta bebida caliente. Es un remedio ideal para la tos seca porque ayuda a curar y calmar la garganta. Si no se dispone de ajo fresco, también se puede utilizar en polvo o granulado.
Miel
La miel es excelente para tratar la irritación de garganta que puede resultar de la tos seca. Según Ayurveda, consumir té o agua tibia con limón mezclado con miel cruda y orgánica es excelente para aliviar el dolor de garganta.
regaliz
El regaliz es una de las hierbas ayurvédicas tradicionales excelentes para tratar la tos, el asma y el dolor de garganta. Todo lo que necesitas hacer es hervir unas barras de regaliz en agua. Deja que todo repose. Una vez que el brebaje esté listo, tómelo lentamente para tratar el dolor de garganta o la tos seca.
té de tomillo
Otra hierba ayurvédica que se utiliza para tratar la tos seca es el tomillo. Es una de las hierbas más recomendadas en Europa para el tratamiento de la tos seca y espasmódica y la tos ferina.
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