السعال الجاف: 5 العلاجات المنزلية الايورفيدا ضد الخدش المزعج في الحلق

السعال الجاف: 5 العلاجات المنزلية الايورفيدا ضد الخدش المزعج في الحلق
العلاجات المنزلية للسعال الجاف
موسم الشتاء موجود ، ومعه الحالات الباردة والسعال. يجلب الطقس معه بعض التحديات التي يصعب إدارتها ، وواحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي يمكن أن يواجهها الشخص خلال فصل الشتاء هي مشاكل صحية في الشعب الهوائية.
في هذه المقالة ، سنتحدث اليوم عن السعال الجاف ونفهم ما الذي يسبب هذه الحالة وكيفية حماية نفسك منها. غالبًا ما يتميز السعال الجاف بعدم وجود مخاط. يمكن أن يكون سببها أسباب مختلفة ، بما في ذلك الحساسية والربو أو العدوى أو الجزر الحمضي.
عادة ما تفكر في تناول دواء متاح بسهولة (فوق الطب) عندما يتعلق الأمر بمعالجة الحلق المهيج. ولكن هناك شيء آخر يمكنك القيام به. ألقِ نظرة على العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لعلاج السعال الجاف.
شاي الزنجبيل
أحد أفضل الأعشاب الايورفيدا لعلاج السعال هو الزنجبيل أو Adrak. لدى الزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي تساعد على تهدئة الرقبة والممرات الهوائية المهيجة وتخفيف السعال. خذ وعاءًا ، وأضف الكمية المطلوبة من الماء واتركه يطبخ. أضف الزنجبيل المفروم حديثًا واترك المشروب يطبخ لبضع دقائق أخرى. أضف الآن أوراق الشاي التي تختارها ودعها تسحبها. أضف الشاي والعسل الخام. استمتع بالشاي الساخن.
الثوم
عشب جيد آخر لعلاج السعال الجاف هو الثوم. اطبخ قرنفل من الثوم مع الحليب ثم أضف قرصة من الكركم (تأكد من استخدام الكركم العضوي). خذ هذا المشروب ساخن. إنه علاج مثالي للسعال الجاف ، لأنه يساعد على التئام وتهدئة الرقبة. إذا لم يكن هناك ثوم طازج في متناول اليد ، يمكن أيضًا استخدام مسحوق أو حبيبات.
العسل
العسل مثالي لعلاج الرقبة المهيجة ، والتي يمكن أن تنشأ من السعال الجاف. وفقًا لأيورفيدا ، يعد تناول الشاي أو ماء الليمون الدافئ ، المخلوط بالعسل النيئ والعضوي ، مثاليًا لتخفيف التهاب الحلق.
عرق السوس
الملاءمة هي واحدة من الأعشاب الايورفيدا التقليدية التي تعتبر مثالية لعلاج السعال والربو والتهابات الحلق. كل ما عليك فعله هو طهي بعض الأعمدة في الماء. دع كل شيء يسحب. بمجرد أن يكون المشروب جاهزًا ، خذها ببطء لعلاج التهاب الحلق أو السعال الجاف.
الشاي الزعتر
عشب أيورفيدا آخر لعلاج السعال الجاف هو الزعتر. إنها واحدة من الأعشاب الأكثر شيوعًا في أوروبا لعلاج السعال الجاف والتشنج مثل السعال الديكي.
يمكن للعناصر التالية
يمكن أن تساعدك المقالات التالية أيضًا لأنك تنظر إلى نفس الموضوع من ضوء مختلف: