Triphala: En underbar örtmedicin

Veröffentlicht:

Von:

In Sanskrit Tri bedeutet drei, während Phala bedeutet Früchte. Somit ist Triphala eine Zubereitung aus 3 Früchten. Diese Kräutermischung wird seit Tausenden von Jahren im Ayurveda verwendet. Triphala wurde im Ayurveda zur Behandlung vieler verschiedener Arten von Krankheiten eingesetzt, von Zahnhöhlen bis hin zu Verdauungsproblemen. Es ist ein Paradebeispiel für Polykräutermedikamente, da Ayurveda der Ansicht ist, dass eine synergistische Wirkung verschiedener Kräuter eine bessere Wirkung zeigen könnte als die individuelle Wirkung eines Arzneimittels. Triphala besteht aus pulverisierten Früchten / Extrakten von 3 Früchten – Amalaki (Emblica officinalis), Haritaki (Terminalia chebula) und Bibhitaki (Terminalia belerica). Diese 3 Früchte sind unten aufgeführt. …
På sanskrit betyder tre, medan Phala betyder frukt. Så Triphala är en förberedelse av 3 frukter. Denna växtbaserade blandning har använts i Ayurveda i tusentals år. Triphala användes i Ayurveda för att behandla många olika typer av sjukdomar, från tandgrottor till matsmältningsproblem. Det är ett utmärkt exempel på poly -Herbal -mediciner, eftersom Ayurveda tror att en synergistisk effekt av olika örter kan visa en bättre effekt än den individuella effekten av ett läkemedel. Triphala består av pulveriserad frukt / extrakt från 3 frukter - Amalaki (Emblica officinalis), Haritaki (Terminalia Chebula) och Bibhitaki (Terminalia Belerica). Dessa 3 frukter listas nedan. ... (Symbolbild/natur.wiki)

på sanskrit tri betyder tre, medan phala betyder frukt. Så Triphala är en förberedelse av 3 frukter. Denna växtbaserade blandning har använts i Ayurveda i tusentals år.

Triphala användes i Ayurveda för att behandla många olika typer av sjukdomar, från tandgrottor till matsmältningsproblem. Det är ett utmärkt exempel på poly -Herbal -mediciner, eftersom Ayurveda tror att en synergistisk effekt av olika örter kan visa en bättre effekt än den individuella effekten av ett läkemedel.

triphala består av pulveriserade frukter/extrakt av 3 frukter - Amalaki ( emblica officinalis ), Haritaki ( terminalia chebula ) och Bibhitaki ( terminalia belica ).

Dessa 3 frukter listas nedan.

a) Amalaki ( emblica officinalis ):

Frukten i detta träd är allmänt som en indisk krusbär eller Amla . Denna frukt är ett skatthus och har många fördelar -

  • Det är en av de största föryngringarna av Ayurveda

  • fungerar som en stark naturlig antioxidant

  • hjälper till att sänka kolesterolnivån

  • är en bra källa för vitamin C.

  • är mycket hjälpsam när du kontrollerar blodsockernivåerna för diabetiker

  • hjälper immunsystemet och metabolismen att stärka

  • förbättrar huden och ökar hårväxten

  • Det förbättrar vyn

  • Det är som pitta

B) haritaki ( terminalia chebula ) ::

Vanligtvis känd som Harada Denna ört kallas också den tibetanska "King of Medicine". Några av fördelarna med dessa frukter är:

  • Det förbättrar kognitiva funktioner,

  • hjälper till med matsmältningen,

  • främjar viktminskning

  • Det är till stor hjälp vid behandling av en förstorad mjälte eller lever

  • hjälper till med kontrollen av diabetes

  • har en anti -inflammatorisk och antioxidant

  • används som ett laxermedel

  • vata dosha

c) bibhitaki ( terminalia belerica ) ::

Det är allmänt känt som baheda och visar följande fördelar:

  • Frukten av denna anläggning har föryngrande egenskaper

  • Pulver i denna frukt hjälper till att läka många andningssjukdomar

  • hjälper till med hepatit, hög, diarré, astma, dyspepsi, etc.

  • avgifta blod, muskler och fettvävnad

  • Det förbättrar synen och hårväxten

  • En pasta gjord av detta pulver och vatten appliceras på smärtsamma eller svullna kroppsdelar för att lindra smärtan

  • balans kapha

Om dessa frukter kombineras för beredning triphala Visa följande fördelar:

  • stimulerar matsmältningen

  • lindrar syran i magen och läker sår och gastrit.

  • fungerar som ett laxermedel

  • sänker kolesterolnivån i blodet

  • minskar högt blodtryck

  • hjälper till med anemi, hjärtklappning och hjärtarrytmi

  • hjälper till med diabetiker för att kompensera för en hög blodsockernivå

  • läker biverkningarna av kemoterapi och strålterapi för cancer

  • utbredd för att behandla ögonsjukdomar som konjunktivit, progressiv myopi, tidiga stadier av glaukom och grå starr.

    • Slutligen är det tillrådligt att konsumera 1 matsked av detta pulver med varmt vatten i minst en månad innan du lägger dig.