Triphala: um maravilhoso remédio à base de plantas

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In Sanskrit Tri bedeutet drei, während Phala bedeutet Früchte. Somit ist Triphala eine Zubereitung aus 3 Früchten. Diese Kräutermischung wird seit Tausenden von Jahren im Ayurveda verwendet. Triphala wurde im Ayurveda zur Behandlung vieler verschiedener Arten von Krankheiten eingesetzt, von Zahnhöhlen bis hin zu Verdauungsproblemen. Es ist ein Paradebeispiel für Polykräutermedikamente, da Ayurveda der Ansicht ist, dass eine synergistische Wirkung verschiedener Kräuter eine bessere Wirkung zeigen könnte als die individuelle Wirkung eines Arzneimittels. Triphala besteht aus pulverisierten Früchten / Extrakten von 3 Früchten – Amalaki (Emblica officinalis), Haritaki (Terminalia chebula) und Bibhitaki (Terminalia belerica). Diese 3 Früchte sind unten aufgeführt. …
Em sânscrito Tri significa três, enquanto Phala significa frutas. Portanto, Triphala é uma preparação de 3 frutas. Esta mistura de ervas tem sido usada no Ayurveda há milhares de anos. O triphala foi usado em Ayurveda para tratar muitos tipos diferentes de doenças, de cavernas de dente a problemas digestivos. É um excelente exemplo de medicamentos poli -herbais, uma vez que o Ayurveda acredita que um efeito sinérgico de diferentes ervas pode mostrar um efeito melhor do que o efeito individual de uma droga. Triphala consiste em frutas / extratos em pó de 3 frutas - Amalaki (emblica officinalis), haritaki (Terminalia Chebula) e Bibhitaki (Terminalia Belerica). Essas 3 frutas estão listadas abaixo. ... (Symbolbild/natur.wiki)

em sânscrito Tri significa três, enquanto Phala significa frutos. Portanto, Triphala é uma preparação de 3 frutas. Esta mistura de ervas tem sido usada no Ayurveda há milhares de anos.

O triphala foi usado em Ayurveda para tratar muitos tipos diferentes de doenças, de cavernas de dente a problemas digestivos. É um excelente exemplo de medicamentos poli -herbais, uma vez que o Ayurveda acredita que um efeito sinérgico de diferentes ervas pode mostrar um efeito melhor do que o efeito individual de uma droga.

triphala consiste em frutas/extratos em pó de 3 frutas - amalaki ( emblica officinalis ), haritaki ( terminalia chebula ) e bibhitaki ( terminalia belerica ).

Esses 3 frutos estão listados abaixo.

a) amalaki ( emblica officinalis ):

Os frutos desta árvore são amplamente como uma groselha indiana ou amla . Esta fruta é uma casa de tesouro e tem muitas vantagens -

  • É um dos maiores rejuvenescimento da Ayurveda

  • atua como um forte antioxidante natural

  • Ajuda a diminuir o nível de colesterol

  • é uma ótima fonte de vitamina C.

  • é muito útil ao verificar os níveis de açúcar no sangue para diabéticos

  • Ajuda o sistema imunológico e o metabolismo a fortalecer

  • Melhora a pele e aumenta o crescimento do cabelo

  • Melhora a vista

  • É como Pitta

b) haritaki ( terminalia chebula ) ::

geralmente conhecido como harada Esta erva também é chamada de "rei da medicina" tibetano. Algumas das vantagens dessas frutas são:

  • melhora as funções cognitivas,

  • Ajuda na digestão,

  • Promove a perda de peso

  • É muito útil no tratamento de um baço ou fígado aumentado

  • Ajuda no controle do diabetes

  • tem um anti -inflamatório e antioxidante

  • é usado como um laxante

  • o vata Dosha

c) bibhitaki ( terminalia belerica ) ::

É geralmente conhecido como Baheda e mostra as seguintes vantagens:

  • Os frutos desta planta têm propriedades rejuvenescedoras

  • O pó desta fruta ajuda a curar muitas doenças respiratórias

  • Ajuda com hepatite, pilha, diarréia, asma, dispepsia, etc.

  • Detoxificar sangue, músculos e tecido adiposo

  • Melhora a visão e o crescimento do cabelo

  • Uma pasta feita desse pó e água é aplicada às partes do corpo dolorosas ou inchadas para aliviar a dor

  • Balance kapha

Se essas frutas forem combinadas para preparação triphala mostrar as seguintes vantagens:

  1. estimula a digestão

  2. alivia o ácido no estômago e cura úlceras e gastrite.

  3. atua como um laxante

  4. diminui o nível de colesterol no sangue

  5. Reduz a pressão alta

  6. Ajuda com anemia, palpitações e arritmia cardíaca

  7. Ajuda com diabéticos para compensar um nível de açúcar no sangue

  8. Cura os efeitos colaterais da quimioterapia e radioterapia para câncer

  9. Denunciação para tratar doenças oculares, como conjuntivite, miopia progressiva, estágios iniciais de glaucoma e catarata.

    10. Finalmente, é aconselhável consumir 1 colher de sopa deste pó com água morna por pelo menos um mês antes de ir para a cama.