Triphala: una maravillosa medicina herbal

Triphala: una maravillosa medicina herbal

en sánscrito tri significa tres, mientras que phala significa fruta. Entonces Triphala es una preparación de 3 frutas. Esta mezcla herbal se ha utilizado en Ayurveda durante miles de años.

se usó triphala en Ayurveda para tratar muchos tipos diferentes de enfermedades, desde cuevas de dientes hasta problemas digestivos. Es un excelente ejemplo de medicamentos poli -herbal, ya que Ayurveda cree que un efecto sinérgico de diferentes hierbas podría mostrar un mejor efecto que el efecto individual de un medicamento.

triphala consiste en frutas/extractos en polvo de 3 frutas - Amalaki ( Emblica officinalis ), Haritaki ( Terminalia chebula ) y Bibhitaki ( Terminalia belerica ).

Estas 3 frutas se enumeran a continuación.

a) amalaki ( Emblica officinalis ):

Los frutos de este árbol son ampliamente como una grosella de grosella india o amla . Esta fruta es una casa del tesoro y tiene muchas ventajas:

• Es uno de los mayores rejuvenecimiento del ayurveda

• actúa como un fuerte antioxidante natural

• ayuda a reducir el nivel de colesterol

• es una gran fuente de vitamina C.

• es muy útil al verificar los niveles de azúcar en la sangre para los diabéticos

• ayuda al sistema inmune y al metabolismo a fortalecer

• mejora la piel y aumenta el crecimiento del cabello

• Mejora la vista

• Es como pitta

b) haritaki ( terminalia chebula ) ::

generalmente conocido como harada Esta hierba también se llama el "rey de la medicina" tibetano. Algunas de las ventajas de estas frutas son:

• Mejora las funciones cognitivas,

• ayuda con la digestión,

• promueve la pérdida de peso

• Es muy útil para tratar un bazo o hígado agrandado

• ayuda con el control de la diabetes

• tiene un antiinflamatorio y antioxidante

• se usa como laxante

• el vata dosha

c) bibhitaki ( terminalia belerica ) ::

generalmente se conoce como baheda y muestra las siguientes ventajas:

• Los frutos de esta planta tienen propiedades de rejuvenecimiento

• El polvo de esta fruta ayuda a sanar muchas enfermedades respiratorias

• ayuda con la hepatitis, la pila, la diarrea, el asma, la dispepsia, etc.

• Desintoxificar la sangre, los músculos y el tejido graso

• Mejora la visión y el crecimiento del cabello

• Una pasta hecha de este polvo y agua se aplica a las partes dolorosas o hinchadas para aliviar el dolor

• Balance kapha

Si estas frutas se combinan para la preparación triphala muestran las siguientes ventajas:

1. estimula la digestión

2. Alivia el ácido en el estómago y cura las úlceras y la gastritis.

3. actúa como un laxante

4. reduce el nivel de colesterol en la sangre

5. reduce la presión arterial alta

6. ayuda con la anemia, las palpitaciones y la arritmia cardíaca

7. ayuda con los diabéticos para compensar un nivel alto de azúcar en la sangre

8. cura los efectos secundarios de la quimioterapia y la radioterapia para el cáncer

9. generalizado para tratar enfermedades oculares como conjuntivitis, miopía progresiva, etapas tempranas de glaucoma y cataratas.

Finalmente, es aconsejable consumir 1 cucharada de este polvo con agua tibia durante al menos un mes antes de acostarse.