Triphala: Nádherný bylinný lék

Triphala: Nádherný bylinný lék

v sanskrtuTriznamená tři, zatímcoPhalaznamená ovoce. Triphala je tedy přípravek ze 3 plodů. Tato bylinná směs se v ájurvédě používá již tisíce let.

Triphala se v ájurvédě používá k léčbě mnoha různých typů onemocnění, od zubních kazů až po zažívací problémy. Je to ukázkový příklad polybylinných léků, protože ajurvéda věří, že synergické působení různých bylin by mohlo vykazovat lepší účinek než individuální působení jednoho léku.

Triphala se skládá z práškových plodů/extraktů ze 3 plodů – Amalaki (Emblica officinalis), Haritaki (Terminalia chebula) a Bibhitaki (Terminalia belerica).

Tyto 3 plody jsou uvedeny níže.

a) Amalaki (Emblica officinalis):

Plody tohoto stromu jsou široce známé jako indický angrešt respAmla. Toto ovoce je pokladnicí a má mnoho výhod –

• Je to jeden z největších omlazovacích prostředků v ájurvédě

• Působí jako silný přírodní antioxidant

• Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu

• Ist eine großartige Quelle für Vitamin C.

• Velmi pomáhá při kontrole hladiny cukru v krvi u diabetiků

• Pomáhá posilovat imunitní systém a metabolismus

• Zlepšuje pokožku a zvyšuje růst vlasů

• Zlepšuje viditelnost

• Vyrovnává sePitta

b)Haritaki (Terminalia chebula)::

Běžně známý jakoHaradaTéto bylince se také říká tibetský „král medicíny“. Některé z výhod tohoto ovoce jsou:

• Zlepšuje kognitivní funkce,

• pomáhá při trávení,

• podporuje hubnutí

• Velmi pomáhá při léčbě zvětšené sleziny nebo jater

• pomáhá kontrolovat cukrovku

• Má protizánětlivé a antioxidační účinky

• Používá se jako projímadlo

• Uklidňuje je toVatadóša

C)bibhitaki (Terminalia belerica)::

Je běžně známá jakoBahedaa ukazuje následující výhody:

• Plody této rostliny mají omlazující vlastnosti

• Prášek z tohoto ovoce pomáhá při léčbě mnoha onemocnění dýchacích cest

• Pomáhá při hepatitidě, hromadění, průjmu, astmatu, dyspepsii atd.

• Detoxikuje krev, svaly a tukovou tkáň

• Zlepšuje zrak a růst vlasů

• Pasta vyrobená z tohoto prášku a vody se aplikuje na bolestivé nebo oteklé části těla, aby se zmírnila bolest

• váhyKapha

Když se tyto plody spojí k přípravěTriphalaukázat následující výhody:

1. Stimuluje trávení

2. Zmírňuje kyselost v žaludku a hojí vředy a gastritidu.

3. Působí jako projímadlo

4. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi

5. Snižuje vysoký krevní tlak

6. Pomáhá při chudokrevnosti, bušení srdce a srdečních arytmiích

7. Pomáhá diabetikům vyrovnávat vysokou hladinu cukru v krvi

8. Léčí vedlejší účinky chemoterapie a radiační terapie u rakoviny

9. Široce se používá k léčbě očních onemocnění, jako je konjunktivitida, progresivní myopie, časná stádia glaukomu a katarakty.

Nakonec je vhodné konzumovat 1 polévkovou lžíci tohoto prášku s teplou vodou před spaním alespoň měsíc.