Triphala: الطب العشبي الرائع

Triphala: الطب العشبي الرائع

في السنسكريتية tri يعني ثلاثة ، بينما phala تعني الفاكهة. لذلك Triphala هو تحضير 3 ثمار. تم استخدام هذا المزيج العشبي في الأيورفيدا منذ آلاف السنين.

تم استخدام Triphala في الأيورفيدا لعلاج العديد من أنواع الأمراض المختلفة ، من كهوف الأسنان إلى مشاكل الجهاز الهضمي. إنه مثال رئيسي على الأدوية البولي ، لأن الأيورفيدا تعتقد أن التأثير التآزري للأعشاب المختلفة يمكن أن يظهر تأثيرًا أفضل من التأثير الفردي للدواء.

يتكون Triphala من الفواكه/المستخلصات المسحوقة من 3 ثمار - Amalaki ( emblica officinalis ) ، Haritaki ( terminalia chebula ) و Bibhitaki ( terminalia belerica ).

هذه الثمار الثلاثة مدرجة أدناه.

A) Amalaki ( emblica officinalis ):

The fruits of this tree are widely as an Indian gooseberry or amla . هذه الفاكهة هي منزل كنز ولديه العديد من المزايا -

• إنها واحدة من أعظم تجديد شباب الأيورفيدا

• بمثابة مضادات الأكسدة الطبيعية القوية

• يساعد على خفض مستوى الكوليسترول

• مصدر رائع لفيتامين C.

• مفيد للغاية عند التحقق من مستويات السكر في الدم لمرضى السكر

• يساعد الجهاز المناعي والتمثيل الغذائي على تعزيز

• يحسن الجلد ويزيد من نمو الشعر

• يحسن العرض

• يشبه pitta

b) haritaki ( terminalia chebula ) ::

المعروف عادة باسم harada يسمى هذا العشبة أيضًا "ملك الطب" التبتي. بعض مزايا هذه الثمار هي:

• يحسن الوظائف المعرفية ،

• يساعد في الهضم ،

• يعزز فقدان الوزن

• إنه مفيد للغاية في علاج الطحال أو الكبد المتضخم

• يساعد في السيطرة على مرض السكري

• لديه مضاد للالتهابات ومضادات الأكسدة

• يتم استخدام

  كمسهل

• vata dosha

c) bibhitaki ( terminalia belerica ) ::

يُعرف بشكل عام باسم Baheda ويظهر المزايا التالية:

• ثمار هذا النبات لها خصائص تجديد

• يساعد مسحوق هذه الفاكهة على شفاء العديد من أمراض الجهاز التنفسي

• يساعد في التهاب الكبد ، الكومة ، الإسهال ، الربو ، عسر الهضم ، إلخ.

• إزالة السموم من الدم والعضلات والأنسجة الدهنية

• يحسن نمو الرؤية ونمو الشعر

• يتم تطبيق عجينة مصنوعة من هذا المسحوق والماء على أجزاء الجسم المؤلمة أو المتورمة لتخفيف الألم

• التوازن kapha

إذا تم الجمع بين هذه الثمار للإعداد triphala أظهر المزايا التالية:

1. يحفز الهضم

2. يخفف الحمض في المعدة ويشفي القرحة والتهاب المعدة.

3. بمثابة ملين

4. يخفض مستوى الكوليسترول في الدم

5. يقلل ارتفاع ضغط الدم

6. يساعد في فقر الدم والخفقان وعدم انتظام ضربات القلب

7. يساعد مرضى السكر على التعويض عن ارتفاع مستوى السكر في الدم

8. يشفي الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي للسرطان

9. منتشرة لعلاج أمراض العيون مثل التهاب الملتحمة ، قصر النظر التدريجي ، المراحل المبكرة من الجلوكوما والإعتام.

أخيرًا ، يُنصح باستهلاك ملعقة كبيرة من هذا المسحوق بالماء الدافئ لمدة شهر على الأقل قبل الذهاب إلى الفراش.