动物治疗抑郁症

动物治疗抑郁症

谁能否认动物可以积极影响情绪健康？ 随着替代医学领域研究的不断深入，越来越多的人开始认识到动物对个人健康的宣泄作用，特别是对于那些患有抑郁症的人。

虽然有些人仅通过药物治疗就能从抑郁症中恢复过来，但还有许多人更愿意结合使用替代疗法来缓解抑郁症的症状。 正在研究的治疗方法之一是“宠物疗法”，但这种替代方法是什么以及它有何帮助？

许多科学家花费了无数的时间研究可用于治疗抑郁症的不同类型的疗法。 作为这些疗法之一，“宠物疗法”得以完成。 长期以来，动物一直被认为是治疗过程中的积极力量。

狗对人类尤其具有镇静和治疗作用。 他们可以帮助人们应对与疾病相关的情绪问题。 它们还提供与另一个生物体的身体接触，并帮助人们将注意力从紧迫的日常问题上转移。 养狗会带来责任感。 狗依赖主人的喂养、散步、关注和爱。 对于一个抑郁的人早上起床来说，还有什么更好的借口呢？

狗几乎爱每个人，没有偏见或拒绝。 你不必说一种语言就能与四足朋友交流。 给他们一些零食，挠他们的肚子，他们会永远爱你。 狗能够意识到疾病和悲伤，并真诚地想要提供陪伴和安慰； 他们表现出丰富的智慧、直觉和富有同情心。 当我说当他们的狗能够认识到他们的悲伤并舔掉他们的眼泪时，这是一种温暖的感觉时，每个狗主人都会同意并同意我的观点。

宠物治疗可以促进许多积极的变化，其中一个例子就是提高社交技能。 动物可以用作团体治疗计划的一部分，以促进沟通和提高注意力。 帮助培养一个人的自尊并减少他们的孤独和焦虑只是个体动物治疗的一些可能的好处。

人类与动物之间的联系每天都在世界各地数以百万计的家庭中得到体现。 它也正在成为医院、学校和住宅等许多环境中有效、常见的治疗形式。

虽然很难用确凿的科学事实来衡量和量化狗疗法的好处，但毫无疑问，动物和人类之间可能存在的神奇互动是显而易见的。 眼泪是可以擦干的。 皱眉变成微笑。 沉默被打破，最后但并非最不重要的一点是，仅仅通过触摸和拥抱就可以消除一个人的孤独和孤立。 狗为主人提供绝对和无条件的爱以及人类无法给予的无限耐心。 狗的爱是无限的，还有什么更好的替代疗法呢？

作者保留对该作品的所有权利。

(c) 萨曼莎·韦伯 2006