Terapia animal para la depresión

Terapia animal para la depresión

¿Quién podría negar que los animales pueden influir positivamente en el bienestar emocional? A medida que continúa la investigación en el campo de la medicina alternativa, cada vez más personas comienzan a reconocer el efecto catártico que tienen los animales en el bienestar de un individuo, especialmente en aquellos que sufren de depresión.

Si bien algunas personas se recuperan de la depresión solo con medicamentos, hay muchas otras que preferirían utilizar una combinación de terapias alternativas para tratar de aliviar los síntomas de la depresión. Uno de estos tratamientos que se están investigando es la “terapia con mascotas”, pero ¿qué es esta alternativa y cómo podría ayudar?

Muchos científicos han pasado interminables horas estudiando los diferentes tipos de terapias disponibles para tratar la depresión como enfermedad; Como una de estas terapias se completó la “terapia con mascotas”. Desde hace mucho tiempo se reconoce que los animales son una fuerza positiva en el proceso de curación.

Especialmente los perros tienen un efecto calmante y terapéutico en los humanos. Pueden ayudar a las personas a afrontar los problemas emocionales relacionados con su enfermedad. También proporcionan contacto físico con otro ser vivo y ayudan a desviar la atención de la persona de sus apremiantes problemas diarios. Tener un perro conlleva un sentido de responsabilidad. Los perros dependen de sus dueños para alimentarse, caminar, recibir atención y amor. ¿Qué mejor excusa para que una persona deprimida se levante por la mañana?

Los perros aman a casi todo el mundo sin prejuicios ni rechazo. No es necesario hablar ningún idioma para comunicarse con un amigo de cuatro patas. Dales un premio, hazles cosquillas en la barriga y te amarán infinitamente. Los perros son conscientes de la enfermedad y la tristeza y realmente quieren brindar compañía y consuelo; Muestran una gran inteligencia y son a la vez intuitivos y compasivos. Todos los dueños de perros estarán de acuerdo conmigo cuando digo que es un sentimiento cálido cuando su perro puede reconocer su dolor y lamer sus lágrimas.

La terapia con mascotas puede facilitar muchos cambios positivos, un ejemplo de los cuales es la mejora de las habilidades de socialización. Los animales se pueden utilizar como parte de programas de terapia grupal para promover la comunicación y aumentar la concentración. Ayudar a desarrollar la autoestima de la persona y reducir su soledad y ansiedad son sólo algunos de los posibles beneficios de la terapia individual con animales.

El vínculo entre humanos y animales se demuestra cada día en millones de hogares de todo el mundo. También se está convirtiendo en una forma de terapia eficaz y común en muchos entornos, como hospitales, escuelas y residencias.

Si bien es difícil medir y cuantificar los beneficios de la terapia con perros con hechos científicos concretos, no hay duda de que la interacción mágica posible entre animales y humanos es inconfundible. Las lágrimas se pueden secar. Los ceños fruncidos se convierten en sonrisas. Se rompe el silencio y, por último, pero no menos importante, la soledad y el aislamiento pueden expulsarse de una persona mediante el simple contacto y los abrazos. Los perros ofrecen el amor absoluto e incondicional de sus dueños y un nivel de paciencia ilimitada que ningún humano podría ofrecer jamás. El amor de un perro es ilimitado, ¿qué mejor forma de terapia alternativa podría haber?

El autor se reserva todos los derechos sobre este trabajo.

(c)Samantha Weber 2006