تظهر الدراسة: يتمتع الأشخاص المصابون بالاكتئاب بفرصة مماثلة للنجاح مثل الآخرين عندما يتعلق الأمر بالمواعدة عبر الإنترنت

تظهر الدراسة: يتمتع الأشخاص المصابون بالاكتئاب بفرصة مماثلة للنجاح مثل الآخرين عندما يتعلق الأمر بالمواعدة عبر الإنترنت

إن العثور على شريك للأشخاص المصابين بالاكتئاب أمر صعب ذاتيًا فقط

أجرت وكالة المواعدة النفسية Gleichklang.d (https://www.gleichklang.de/)e دراسة بحثت في تجربة وآفاق نجاح الأشخاص المصابين بالاكتئاب عند البحث عن شريك عبر الإنترنت. اتضح أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يشعرون بحواجز داخلية أعلى مقارنة بالمشاركين غير المصابين بالاكتئاب، ولكن ليس لديهم فرصة أقل للاتصال الناجح.

يبلغ المستخدمون المصابون بالاكتئاب عن القلق والتوتر، ولكن ليس أقل نجاحًا

بحسب الاستطلاع, من المرجح أن يشعر المستخدمون المكتئبون بالقلق بشأن العثور على شريك والتزام. وذكروا أنهم كانوا أقل نشاطًا في التواصل عبر الإنترنت وغالبًا ما وجدوا البحث عن شريك مرهقًا. ومع ذلك، فقد تمكنوا من إجراء اتصالات واعدة بنفس القدر مثل المستخدمين غير المصابين بالاكتئاب. يشرح غيدو ف. جيباور (https://www.gfgebauer.de/)، عالم النفس ومدرب المواعدة في Gleichklang: "على الرغم من أن العزاب المكتئبين يواجهون المزيد من العقبات الداخلية عند المواعدة، إلا أنهم لا يزال لديهم فرص مماثلة لإقامة اتصال".

التعارف عن طريق الانترنت كوسيلة للتعامل مع الاكتئاب؟ تأثيرات مختلفة

ومن المثير للاهتمام أن 58.8% من المشاركين المصابين بالاكتئاب أفادوا باستخدام المواعدة عبر الإنترنت للتخفيف من أعراض الاكتئاب لديهم. ومع ذلك، وجد 35.3% فقط أن المواعدة عبر الإنترنت مفيدة بالفعل، بينما قال 29.4% أنها جعلت أعراضهم أسوأ. يؤكد جيباور أن البحث عن شريك يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الرفاهية، ولكن هناك أيضًا خطر تفاقم الأمر. لذلك من المهم أن يكون المتأثرون حساسين لكيفية تفاعلهم مع البحث عن شريك.

هيكل الدراسة: تمييز واضح بين المشاركين المكتئبين وغير المكتئبين

وشملت العينة 502 فرداً غير مصابين بالاكتئاب و136 مصاباً بالاكتئاب وتتراوح أعمارهم بين 20 و85 عاماً. تم تشخيص الاكتئاب من خلال الإشارة إلى وجود تشخيص "الاكتئاب" من قبل طبيب نفسي أو طبيب نفساني، واستخدام "الاستبيان الصحي للمرضى" المعتمد دوليًا، والذي تم استخدام قيمة عتبة 10. ضمنت هذه المنهجية الشاملة أن يتم تعيين المشاركين الذين لديهم تشخيص واضح للاكتئاب أو لا يعانون من الاكتئاب فقط إلى المجموعات المناسبة.

النتائج بالتفصيل: آثار الاكتئاب على المواعدة عبر الإنترنت

في الدراسة، تم تسجيل تجارب المشاركين وسلوكياتهم من خلال 34 سؤالًا حول سبعة مكونات مركزية للمواعدة عبر الإنترنت. أظهرت النتائج فروق ذات دلالة إحصائية بين المستخدمين المكتئبين وغير المكتئبين في أربعة من هذه المكونات.

1. الخوف من العثور على شريك

كان لدى المستخدمين المكتئبين قيمة متوسطة أعلى بكثير في هذا المكون. قال العديد من المشاركين المكتئبين الذين شملهم الاستطلاع إنهم خائفون من الرفض أو خيبة الأمل، وبالتالي يشعرون بعدم الأمان عندما يتعلق الأمر بإجراء اتصالات جديدة.

2. الخوف من الالتزام

وهنا أيضًا، أظهر المستخدمون المكتئبون قيمًا أعلى. وكانوا أكثر عرضة من الأشخاص غير المصابين بالاكتئاب للإبلاغ عن وجود صعوبات في الالتزام والحميمية، وهو ما ينعكس في عبارات مثل "لا أستطيع أن أحب" أو "أخاف من التقارب".

3. الجهد والجهد

كان المشاركون المكتئبون أكثر عرضة بشكل ملحوظ للعثور على شريك مرهق ومرهق. يعكس هذا العنصر الصعوبات التي يواجهها العديد من الأشخاص، وخاصة أولئك الذين يعانون من الاكتئاب الشديد، في المواعدة عبر الإنترنت.

4. النشاط عبر الإنترنت

كان المستخدمون غير المصابين بالاكتئاب أكثر نشاطًا في هذا المكون. لقد ذكروا في كثير من الأحيان أنهم كتبوا الرسائل الأولى أو أجروا مكالمات هاتفية أو أجروا محادثات فيديو. في المقابل، كان نشاط المواعدة عبر الإنترنت أقل بين المستخدمين المكتئبين.

لا توجد اختلافات كبيرة في المكونات الأخرى

لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المستخدمين المكتئبين وغير المكتئبين في مكونات الوثوقية وتجنب العلاقات والجوع للخبرة:

- الموثوقية: لم يختلف المستخدمون المكتئبون وغير المكتئبين بشكل كبير في مدى موثوقية استجابتهم للرسائل أو نظرتهم الفعلية إلى الاقتراحات الجديدة.

- تجنب اللقاءات: لم تكن هناك فروق ذات دلالة إحصائية من حيث تجنب اللقاءات، على سبيل المثال من خلال تأجيل المواعيد، على الرغم من أن المستخدمين المكتئبين يميلون إلى إظهار قيم أعلى.

– الجوع التجريبي: أظهرت البيانات أن كلا المجموعتين حققتا درجات مماثلة في هذا المكون، مع عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية. ولعب التعطش للخبرة، أي الدافع للبحث عن الاتصالات الجنسية، دورًا أصغر لدى المستخدمين المكتئبين، ولكن دون وجود فرق ذي دلالة إحصائية.

تأثير المواعدة عبر الإنترنت على رفاهية المستخدمين المكتئبين

أفاد 58.8% من المشاركين المصابين بالاكتئاب باستخدام المواعدة عبر الإنترنت للتخفيف من أعراض الاكتئاب. ومع ذلك، فإن التأثير الفعلي على الرفاهية كان مختلطًا:

– تحسين المزاج: أفاد 35.3% من المشاركين المكتئبين أن المواعدة عبر الإنترنت حسنت مزاجهم المكتئب.

– تدهور الحالة المزاجية: لكن 29.4% ذكروا أن المواعدة عبر الإنترنت أدت إلى تفاقم أعراض الاكتئاب لديهم.

لذلك يوصي جيباور الأشخاص المصابين بالاكتئاب بمراقبة آثار المواعدة عبر الإنترنت عن كثب على رفاهيتهم وكذلك طلب الدعم المهني لعلاج اكتئابهم.

آفاق النجاح: المستخدمون المكتئبون وغير المكتئبون بالمقارنة

نظرًا لأن جميع المشاركين ما زالوا يبحثون عن شريك، لم يكن من الممكن تحديد معدل توظيف محدد. ووفقا لجيباور، فإن السؤال المطروح حول علاقة ناشئة أو اتصال واعد لا يزال يسمح بتقييم ما إذا كان المشاركون على طريق النجاح.

على الرغم من التحديات الموصوفة، فإن المستخدمين المكتئبين وغير المكتئبين لم يختلفوا بشكل كبير في فرص نجاحهم عند البحث عن شريك عبر الإنترنت:

– الاتصالات الناجحة: أفاد 34.8% من المشاركين غير المكتئبين و30.4% من المشاركين المكتئبين أنهم قد طوروا علاقة بالفعل أو على الأقل لديهم اتصال واعد حاليًا. ولم يصل هذا الاختلاف إلى دلالة إحصائية، مما يشير إلى أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب لديهم فرص مماثلة على الرغم من الصعوبات التي يواجهونها.

استنتاجات وتوصيات للعزاب المكتئبين

وتشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يواجهون عوائق داخلية أعلى في العثور على شريك، ولكن لديهم نفس فرص النجاح مثل العزاب غير المصابين بالاكتئاب. يوضح جيباور: "إن العوائق التي تصيب العزاب بالاكتئاب عند البحث عن شريك لا تقلل بشكل كبير من فرص نجاحهم".

يوضح جيباور أيضًا أن Gleichklang.de لديه بالفعل تجارب جيدة في أسلوبه في وضع الأعضاء المصابين بأمراض عقلية وبدونها بنجاح. يوفر التزامن على وجه التحديد الفرصة لأخذ الأمراض العقلية في الاعتبار في الملف الشخصي من أجل العثور على شركاء محتملين يقبلون هذه الجوانب ويحترمونها. معدلات التنسيب الفعلية، المتوفرة في مدونة Gleichklang، تختلف قليلاً فقط بين الأشخاص المصابين بأمراض عقلية والذين لا يعانون منها.

وقال جيباور: "هذه النتيجة تتماشى مع نتائج المسح الحالي". ويوصي العزاب المكتئبين بأن يكونوا على دراية بقيودهم وأن يطلبوا الدعم المهني إذا لزم الأمر: "من المهم أن ينتبه المتضررون إلى ما إذا كان البحث عن شريك مفيدًا لهم ويستخلصون الاستنتاجات الصحيحة من هذا، سواء الاستمرار في البحث عن شريك عبر الإنترنت أو تعليقه مؤقتًا"، كما يقول جيباور.

نشر جيباور سلسلة مقاطع فيديو من ثلاثة أجزاء حول العثور على شريك لعلاج الاكتئاب على قناته على اليوتيوب (https://www.youtube.com/@GleichklangTeam)، والتي تحتوي على مزيد من النصائح والمعلومات.

سيكون جيباور سعيدًا بتقديم المزيد من المعلومات حول التحقيق عند الطلب وهو متاح أيضًا لإجراء المقابلات في أي وقت.

Gleichklang.de عبارة عن منصة ذات توجه نفسي تقدم خدماتها على الإنترنت منذ عام 2006. وتستهدف Gleichklang الأشخاص الذين لديهم طريقة تفكير اجتماعية وبيئية. يهدف Gleichklang أيضًا إلى دعم الأشخاص ذوي الخصائص الخاصة أو النادرة في بحثهم عن الشريك والصداقة. هناك فقط مشاركة مدفوعة الأجر لضمان جودة عالية للملف. جويدو إف جيباور هو عالم نفس ومدرب مواعدة ومتحدث صحفي باسم Gleichklang ومؤلف دليل المواعدة "A Perfect Match؟ البحث عن الشركاء عبر الإنترنت من منظور نفسي".

الاتصال بالشركة
الوئام محدود
سكسان عماوات
Oesterleystr. 1 38
30171 هانوفر
051151516664

الصفحة الرئيسية

اضغط على الاتصال
الوئام محدود
جويدو ف. جيباور
Oesterleystr. 1
30171 هانوفر
015228973672

الصفحة الرئيسية

مصدر الصورة: D Laflor/peopleimages.com