Ar jūsų peršalimo simptomai tikrai yra alergijos? Sužinok

Ar jūsų peršalimo simptomai tikrai yra alergijos? Sužinok

Peršalimo ir alergijos simptomai labai panašūs – sloga, ašarojančios akys, čiaudulys, gerklės skausmas ir užgulta galva. Keičiantis metų laikams keičiasi ir jūsų kūnas. Įprasta, kad žmonės peršalo kiekvieną kartą, kai keičiasi metų laikas, todėl gali būti sunku suprasti, ar jie kenčia nuo sezoninių alergijų, ar tiesiog peršalo. Natūropatinis šeimos globėjas gali atlikti natūralius alergijos tyrimus ir gydymą.

Kitas būdas nustatyti, ar jūsų simptomai yra susiję su peršalimu ar alergija, yra ieškoti įspėjamųjų požymių, tokių kaip karščiavimas. Tai dažniausiai siejama su gripu ir peršalimu. Žmonės dažniausiai būna sumišę, nes alergija kartais vadinama šienlige, tačiau iš tikrųjų tai nėra karščiavimas. Tai, kiek laiko pastebite simptomus, taip pat rodo priežastį.

Jei peršalote, simptomai paprastai trunka ne ilgiau kaip dvi savaites. Kita vertus, alergijos trunka daug ilgiau. Kai kuriems žmonėms alergijos simptomai pasireiškia visą sezoną ar metus. Tai ypač pasakytina apie žmones, kovojančius su patalpų alergenais, tokiais kaip pelėsis ir dulkių erkutės.

Nustatykite, ar turite alergiją

Be apsilankymo natūropatiniame šeimos priežiūros centre atlikti tyrimus, yra ir kitų būdų nustatyti, ar jūsų simptomai atsirado dėl peršalimo ar alergijos. Pavyzdžiui, jei pastebėjote, kad simptomai pablogėja tam tikru paros metu arba užsiimant tam tikra veikla, tai gali būti alergija. Kiekvienas, kuris yra alergiškas dulkių erkutėms, gali pabusti nuo spūsties. Tie, kurie pastebi simptomus rytinio pasivaikščiojimo metu, ore gali pastebėti žiedadulkių požymių.

Vaikas, turintis čiaudulio ir kosulio simptomus žiemai ir būdamas šalia sergančių draugų, tikriausiai peršalo. Amžius taip pat gali padėti nustatyti, iš kur atsiranda simptomai. Alergija lauke dažniausiai pasireiškia nuo ketverių iki šešerių metų. Vidaus alergija paprastai prasideda maždaug 3 metų amžiaus.

Kiti požymiai, kad vaikas gali turėti alergiją, yra egzema. Labai dažnai egzema ir alergija atsiranda tuo pačiu metu. Tie, kurie patiria abu, taip pat labiau linkę susirgti astma. Vaikas turi didesnę riziką susirgti alergija, jei ja serga abu tėvai.

Gleivės yra dar viena sritis, kurią reikia patikrinti, ar nesergate alergija ar tiesiog peršalote. Jei pastebėsite, kad jūsų gleivės yra skaidrios ir panašios į vandenį, alergija yra didesnė. Storesnės žalios spalvos gleivės yra viruso požymis.

Simptomai, į kuriuos norite atkreipti dėmesį, yra spaudimas krūtinėje, švokštimas ir dusulys, nes tai gali būti astmos ar alerginės astmos požymis.

Maisto sukeltos astmos simptomai

Alergijos, tokios kaip žiedadulkės ir pleiskanos, gali sukelti astmos priepuolius. Taip pat žinoma, kad alergija maistui gali sukelti tą patį. Tai nėra taip įprasta kaip ore esantys alergenai, tačiau vis tiek svarbu apie tai žinoti. Iš pradžių tai prasideda įprastais maisto alergijos simptomais, tokiais kaip pykinimas ir vėmimas, dilgėlinė, bėrimas ar viduriavimas, o vėliau atsiranda astmos simptomų, tokių kaip švokštimas ir kosulys. Taip pat gali išsipūsti gerklė, todėl tampa sunku kvėpuoti – tai dar vadinama anafilaksija.

Greitame maiste yra daug sudedamųjų dalių, kurios gali padidinti vaikų alergijos ir astmos riziką. Maisto konservantai yra kaltininkas, galintis sukelti astmos priepuolius. Vienas iš jų – sulfitai, kurių yra krevetėse, vyne ir džiovintuose vaisiuose.

Kartais geriausias būdas išvengti alergijos yra pakeisti mitybos būdą. Daugiau apie alergijos simptomų gydymą natūraliai galite sužinoti pasikonsultavę su natūropatiniu pirminės sveikatos priežiūros gydytoju.