Είναι τα κρύα συμπτώματά σας πραγματικά αλλεργίες; Ανακαλύπτω
Είναι τα κρύα συμπτώματά σας πραγματικά αλλεργίες; Ανακαλύπτω
Τα συμπτώματα ενός κρύου και αλλεργιών είναι πολύ παρόμοια - η μύτη που τρέχει, τα δακρυϊκά μάτια, το φτέρνισμα, το πονόλαιμο και ένα βουλωμένο κεφάλι. Εάν αλλάξουν οι εποχές, το σώμα σας αλλάζει επίσης. Είναι σύνηθες για τους ανθρώπους να πιάνουν ένα κρύο κάθε φορά που η σεζόν αλλάζει αυτό που μπορεί να κάνει δύσκολο να γνωρίζει αν υποφέρουν από εποχιακές αλλεργίες ή μόνο κρύο. Ένας naturopathic οικογενειακός φροντιστής μπορεί να προσφέρει φυσικές δοκιμές αλλεργίας και θεραπείες.
Ένας άλλος τρόπος για να προσδιορίσετε εάν τα συμπτώματά σας σχετίζονται με κρύο ή αλλεργίες είναι να αναζητήσετε ύπουλα σημάδια όπως ο πυρετός. Αυτό συνδέεται συνήθως με τη γρίπη και το κρύο. Οι άνθρωποι συνήθως μπερδεύονται επειδή οι αλλεργίες αναφέρονται μερικές φορές ως πυρετό σανό, αλλά αυτό δεν είναι στην πραγματικότητα πυρετός. Πόσο καιρό παρατηρούν ότι τα συμπτώματα δίνουν επίσης μια ένδειξη της αιτίας.
Εάν είναι κρύα, τα συμπτώματα συνήθως δεν διαρκούν για περισσότερο από δύο εβδομάδες. Οι αλλεργίες, από την άλλη πλευρά, διαρκούν πολύ περισσότερο. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν συμπτώματα αλλεργίας για μια ολόκληρη σεζόν ή όλο το χρόνο. Αυτό ισχύει ειδικότερα για άτομα που πολεμούσαν αλλεργιογόνα σε εσωτερικούς χώρους όπως ακάρεα μούχλας και σκόνης.
Προσδιορίστε αν έχετε αλλεργίες
Εκτός από το γεγονός ότι πηγαίνετε σε ένα Naturopathic Family Care Center για να λάβετε δοκιμές, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να προσδιορίσετε εάν τα συμπτώματά σας οφείλονται σε κρύο ή αλλεργίες. Για παράδειγμα, εάν διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας ή σε ορισμένες δραστηριότητες, μπορεί να είναι αλλεργίες. Όποιος είναι αλλεργικός σε ακάρεα σκόνης, μπορεί να ξυπνήσει με υπερφόρτωση. Εκείνοι που παρατηρούν συμπτώματα κατά τη διάρκεια ενός πρωινού βόλτα μπορούν να παρατηρήσουν σημάδια γύρης στον αέρα.Ένα παιδί με συμπτώματα nie-and-cough στον βαθύτερο χειμώνα και αφού ήταν με άρρωστους φίλους, πιθανότατα έχει κρύο. Η ηλικία μπορεί επίσης να βοηθήσει με την αποφασιστικότητα από όπου προέρχονται τα συμπτώματα. Οι αλλεργίες σε εξωτερικούς χώρους εμφανίζονται συνήθως μεταξύ τεσσάρων και έξι ετών. Οι αλλεργίες σε εσωτερικούς χώρους συνήθως αρχίζουν σε ηλικία περίπου 3 ετών.
Άλλα σημάδια ότι ένα παιδί μπορεί να έχει αλλεργίες είναι έκζεμα. Συμβαίνει πολύ συχνά ότι το έκζεμα και οι αλλεργίες εμφανίζονται ταυτόχρονα. Εκείνοι που βιώνουν και οι δύο αναπτύσσουν επίσης άσθμα. Ένα παιδί έχει μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης αλλεργιών αν και οι δύο γονείς το έχουν.
Η βλέννα είναι ένας άλλος τομέας όπου μπορείτε να ελέγξετε αν έχετε αλλεργίες ή απλώς ένα κρύο. Εάν διαπιστώσετε ότι η βλέννα σας είναι σαφής και με νερό, οι αλλεργίες είναι πιο πιθανές. Η πικρή πράσινη βλεννογόνο είναι ένδειξη ενός ιού.
Τα συμπτώματα που θέλετε να δώσετε προσοχή είναι σφιχτά στο στήθος, αναπνοή και δύσπνοια, καθώς αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι άσθματος ή αλλεργικού άσθματος.
Συμπτώματα άσθματος που προκαλούνται από τρόφιμα
Οι αλλεργίες όπως η γύρη και οι κλίμακες του δέρματος μπορούν να οδηγήσουν σε επιθέσεις άσθματος. Είναι επίσης γνωστό ότι οι τροφικές αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν το ίδιο. Αυτό δεν είναι τόσο συνηθισμένο όσο τα αλλεργιογόνα στον αέρα, αλλά είναι ακόμα σημαντικό να το γνωρίζουμε. Αρχικά αρχίζει με φυσιολογικά συμπτώματα τροφίμων όπως η ναυτία και ο εμετός, οι κυψέλες, το εξάνθημα ή η διάρροια, ακολουθούμενα από ασθματικά συμπτώματα όπως οι αμβλύνοι και ο βήχας. Είναι επίσης πιθανό ότι ο λαιμός διογκώνεται, γεγονός που καθιστά δύσκολη την αναπνοή - αυτό αναφέρεται επίσης ως αναφυλαξία.
Υπάρχουν πολλά συστατικά σε πρόχειρο φαγητό που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αλλεργιών και άσθματος στην παιδική ηλικία. Τα συντηρητικά τροφίμων είναι ένας ένοχος που μπορεί να προκαλέσει επιθέσεις άσθματος. Ένας από αυτούς είναι θειίτης που περιέχεται σε γαρίδες, κρασί και αποξηραμένα φρούτα.
Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος είναι να αποφύγετε τις αλλεργίες, να αλλάξετε τον τρόπο που τρώτε. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη φυσική θεραπεία των συμπτωμάτων αλλεργίας με τη διαβούλευση ενός Naturopathic Family Doctor.