Reflux a trávenie zdravia

Reflux a trávenie zdravia

Spaľujte pálenie

Moja matka -in -Law trpí už roky silným pálením záhy. A okrem stoviek antacidov a opatrne, čo jedla, navštívila najmenej tucet lekárov. Pretože väčšina z nich predpokladala, že problém je príliš veľa kyseliny, vytiahli bloky receptov a pripravení napísať skript pre inhibítor protónového pumpy. Iní navrhli operáciu na presun častí a častí tráviaceho systému, aby sa zabránilo bolestivému spätnému toku kyseliny.

Ale aj keď títo lekári ponúkli to najlepšie, čo spoločnosť Modern medicine ponúka, predpoklad, ktorým začali, bol nesprávny. Ukázalo sa, že horiaci pocit nepochádzal z príliš veľa kyseliny žalúdka - bolo to príliš malé!

Chýbajúce znamenie

Od vynálezu antacidov získala žalúdočná kyselina zlú povesť. Pravda je však, že náš tráviaci systém by sa bez neho vypol.

Takto to funguje: Po jedle sa kyselina žalúdka rozkladá veľké častice potravín skôr, ako sa jedlo dostane do čreva. Ak nie je dostatok žalúdočnej kyseliny, tieto veľké potravinové častice môžu sedieť v žalúdku celé hodiny namiesto toho, aby boli rýchlo nasmerované do čreva, kde sa živiny absorbujú z potravy. Toto nestrávené jedlo sa môže hromadiť v žalúdku a preniknúť do pažeráka, čo vedie k páleniu a nepohodlným.

Problém je v tom, že sme boli podmienení, aby sme vzali antacidovú antacidu cez viac, aby sme alkalializovali bolesť. Iste, spôsobuje, že horiaci pocit dočasne zmizne, ale neopravuje základnú príčinu. Namiesto toho hodia do žuvacieho tabletu zakaždým, keď začne popálenie, čo spúšťa začarovaný kruh.

To isté sa môže stať, ak lekár predpísal inhibítor protónového čerpadla ako Nexeum. Ale opäť preto, že tieto lieky sú určené na liečbu príznakov a nie príčiny, môžete zistiť, že ich beriete roky.

Vzorka kyseliny

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžu viesť k potopeniu hladiny žalúdočnej kyseliny. Stres a dlhodobý príjem antacidov sú jedným z najbežnejších dôvodov. Okrem toho sa naša hladina žalúdočnej kyseliny znižuje so zvyšujúcim sa vekom, čo vysvetľuje, prečo sa viac ľudí vyvíja tráviace poruchy so zvyšujúcim sa vekom.

Ako teda môžete zistiť, či máte príliš málo kyseliny žalúdka? Test sa nazýva test žalúdočnej kyseliny Heidelberg. Tento high-tech test sa vykonáva v lekárskej ordinácii. V tomto teste pacient prehltne kapsulu, ktorá meria úroveň kyseliny žalúdka a odošle informácie späť do počítača.

Ale je tu ďalší test, v ktorom sa polievková lyžica jablčného octu jednoducho urobí, keď sa vyskytnú príznaky. Ocot má nízke pH, čo znamená, že je veľmi kyslý ako žalúdočná kyselina. Ak si vezmete lyžicu octu a zmiznete svoje príznaky, je pravdepodobné, že máte príliš málo kyseliny žalúdka.

Ako správne píšete úľavu?

Moja matka -in -Law konečne dostal úľavu -nie vďaka jej lekárom! Priateľ navrhol, aby na mieste videl prírodný liek, ktorý okamžite - a správne - tento problém vyhodnotil. Riešenie? Doplnok s názvom Betain HCl, ktorý napodobňuje vašu vlastnú žalúdočnú kyselinu.

Ale zvýšenie hladiny kyseliny hydrochlorovodíkovej nielen zmierňuje vaše príznaky. HCL robí jej žalúdok sterilnú proti perorálne absorbovaným patogénom. Zabraňuje tiež rastu baktérií a húb v jeho tenkom čreve, podporuje tok žlčových a pankreatických enzýmov a podporuje absorpciu kyseliny listovej, vitamínu C, beta-karoténu, železa, vápnika, horčík a zinku.

Početné štúdie ukazujú, že sekrécia žalúdočnej kyseliny klesá so zvyšujúcim sa vekom. Odhaduje sa, že odhadom 30 percent ľudí vôbec produkuje viac ako 60 alebo žiadnu kyselinu žalúdočnú kyselinu - a 40 percent postmenopauzálnych žien má nízke žalúdočné zrkadlo. Tento pokles môže zvýšiť riziko, že živiny vo vašom jedle sa neabsorbujú. Existujú tiež špekulácie, že nízke koncentrácie môžu prispieť k rôznym chorobám, ako je osteoporóza, astma, ekzém, chronické úhy, psoriáza, artritída, choroby štítnej žľazy, gastrointestinálne infekcie a dokonca aj parazity.

Ak máte nízku hladinu kyseliny žalúdka, väčšina Naturopatov odporúča vziať 325 až 650 mg. Betain s jedlom obsahujúcim bielkoviny. Ale nepreháňajte to. Veľké množstvo ďalších betain môže spáliť žalúdočnú sliznicu. Ak máte pocit horiaceho pocitu, okamžite ukončite Betain.

Užívanie nízkej dávky betain je bezpečný spôsob, ako dostať späť hladinu žalúdočnej kyseliny späť do rovnováhy. Ale ak máte vredy v histórii alebo ak užívate nesteroidné zápalové lieky (NSAID), kortizón alebo iné lieky, ktoré by mohli spôsobiť žalúdočný vred, pred prijatím tejto prípravy sa opýtajte naturopata alebo lekára špecializujúceho sa na výživu.

Posledná vec ...

Ak robíte stravovací test a necítite úľavu, je možné, že vaše telo bude skutočne čerpať príliš veľa kyseliny žalúdka. Ale namiesto toho, aby ste sa spoliehali na antacidy, vyskúšajte nejakú sladké drievko. Dlho predtým, ako sa objavili TUMS, sa herb znalci spoliehali na rastliny na liečbu pálenia záhy. Dnes je Licorice považovaná za prvú obrannú líniu proti tomuto horiacemu pocitu, pretože podporuje uzdravenie a chráni pred iným správaním.

Ale to neurobí žiadna alkoholica. Bežné zametače môžu zvýšiť krvný tlak, ak sa používa viac ako týždeň denne. Namiesto toho sa rozhodnite pre žuvateľný deglycyrrhiciizovaný sladké drievko (DGL), bezpečný a efektívny tvar byliny. Štúdie ukazujú, že DGL môže byť rovnako účinný ako mnohé z liekov alebo farmaceutických liekov. Tiež upokojuje a lieči sliznicu v tráviacom trakte.

Predbežná štúdia ukázala, že zatiaľ čo cimetidín blokujúci kyselinu viedol k rýchlejšiemu úľave od symptómov, žuvacie tablety DGL boli rovnako účinné pri hojení čreva. Pri liečbe vredov môže byť užitočný aj DGL. Zabudnite však brať sladké drievko v tvare kapsuly. DGL sa musí miešať s slinami, aby sa mohla aktivovať.

V akútnom pálení záhy nemecká komisia E odporúča žuť 2 až 4 tablety pred každým jedlom. Môžete si tiež vziať niekoľko tabliet, keď dôjde k páleniu záhy.

Toto len v ...

Hľadáte dobrého naturopata? Potom zabudnite na žlté stránky. Namiesto toho, či už je akupunktúra, alternatívny lekár alebo integračný lekár, je múdre ísť priamo k zdroju. Tu je niekoľko zdrojov, ktoré vám uľahčujú začať:

Doktor pre tradičnú čínsku medicínu: Tí, ktorí praktizujú tento 3 500 -ročný liečivý umenie, používajú čínske byliny, orientálnu prácu tela a akupunktúru na kompenzáciu rytmov a energetických tokov svojho tela. Ak chcete nájsť lekára certifikovaného predstavenstvom, kontaktujte Národnú certifikačnú komisiu pre akupunktúru a orientálnu medicínu (NCCAOM.org).

akupunktor: Ak je energia vášho tela - známa ako qi - uviaznutá alebo nedostatočná, môže to spôsobiť choroby, bolesť svalov, depresiu, úzkosť a ďalšie. Aby sa obnovila prirodzená rovnováha, akupfunkery bodnú v určitých bodoch tela niekoľko extrémne tenkých ihiel. Môžete tiež pomôcť pri chudnutí alebo odvykaní od fajčenia. Uistite sa, že váš akupunctor je certifikovaný NCCAOM.

Naturopath: Títo špecialisti propagujú sily telajúceho tela a pozerajú sa na celú osobu a nielen na jednotlivé časti tela. Mať prechladnutie? Naturopatický lekár preskočí príznaky príznakov v prospech výživových doplnkov, rastlinných liekov, výživových zmien a fyzikálnych terapií na posilnenie imunity. Vyhľadajte schváleného Naturopata s ND pre jeho meno alebo získajte prenos z Americkej asociácie naturopatických lekárov (naturopatic.org).

Homeopatický lekár: Táto 200 -ročná prax je založená na myšlienke, že na vyliečenie rovnakých príznakov je možné použiť malé množstvo látok, ktoré spôsobujú príznaky. Pretože existuje množstvo certifikátov a licencií, je najlepšie hľadať homeopat, ktorý je tiež licencovaným ND alebo MD. Národné centrum pre homeopatiu (National Centerforhomeopathy.org) ponúka dobrý východiskový bod.

Praktik pre integračnú medicínu: Integratívna medicína sa začala začiatkom 90. rokov, keď čoraz viac lekárov začalo integrovať aspekty holistickej medicíny do svojich postupov. Čo odlišuje integračného lekára od naturopatu alebo od lekára TCM? Všetky vaše metódy - práca v tele, výživa, výživové doplnky, elektromagnetické ošetrenie a mentálne hojenie - sú vedecky testované. Zatiaľ čo každý lekár sa môže vysporiadať s integratívnou medicínou, je vhodné hľadať lekára, ktorý je „členom“ alebo „diplomatom“ Americkej asociácie integračnej medicíny (aimedicine.com).

Referencie:

Abdelmalek MF, Angulo P, Jorgensen RA, a kol. „Betain, sľubná nová aktívna zložka pre pacientov s nealkoholickou steatohepatitídou: výsledky pilotnej štúdie.“ Americký časopis pre gastroenterológiu. 2001; 96: 2711-2717.

Aoki F., Nakagawa K., Kitano M. a kol. „Klinická bezpečnosť flavonoidného oleja z sladkého drievky (LFO) a farmakokinetiky z glabridínu u zdravých ľudí.“ Journal of American College of Nutrition. 2007; 26: 209-218.

"betainhydrochlorid." Encyklopédia alternatívnej medicíny. 2005.

Craig Sa. "Betain v výžive človeka." American Journal pre klinickú výživu. 2004; 80: 539-549.

Lentini J, Tauren C, Escala C. „Hypochylia v starobe. Jeho ošetrenie kyslou kombináciou pepsínu a vitamínov.“ Revista española de las enfermedades del secato digendivo. 1970; 31: 525-544.