Zure reflux en spijsvertering

Zure reflux en spijsvertering

Verban het branden

Mijn schoonmoeder heeft al jaren last van ernstige brandend maagzuur. En naast het nemen van honderden maagzuurremmers en het letten op wat ze at, bezocht ze minstens een dozijn artsen. Omdat de meesten van hen aannamen dat het probleem te veel zuur was, haalden ze hun receptboekje tevoorschijn, klaar om een ​​script te schrijven voor een protonpompremmer. Anderen hadden een operatie voorgesteld om stukjes en beetjes van het spijsverteringsstelsel te verplaatsen om de pijnlijke zure reflux te voorkomen.

Maar ook al boden deze artsen het beste dat de moderne geneeskunde te bieden heeft, het uitgangspunt waarmee ze begonnen was onjuist. Blijkt dat het brandende gevoel niet door te veel maagzuur kwam, maar door te weinig!

Ontbrekend karakter

Sinds de uitvinding van maagzuurremmers heeft maagzuur een slechte reputatie gekregen. Maar de waarheid is dat onze spijsverteringssystemen zonder deze zouden stoppen.

Zo werkt het: Na het eten breekt maagzuur grote voedseldeeltjes af voordat het voedsel de darmen binnendringt. Als er niet genoeg maagzuur is, kunnen deze grote voedseldeeltjes urenlang in de maag blijven zitten in plaats van snel naar de darmen te gaan waar de voedingsstoffen uit het voedsel worden opgenomen. Dit onverteerde voedsel kan zich ophopen in de maag en in de slokdarm terechtkomen, wat een branderig gevoel en ongemak veroorzaakt.

Het probleem is dat we geconditioneerd zijn om een ​​vrij verkrijgbare maagzuurremmer te nemen om de pijn te alkaliseren. Natuurlijk, het zorgt ervoor dat het branderige gevoel tijdelijk verdwijnt, maar het pakt de onderliggende oorzaak niet aan. In plaats daarvan knal je elke keer dat de brandwond begint een kauwtablet open, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.

Hetzelfde kan gebeuren als uw arts een protonpompremmer zoals Nexeum heeft voorgeschreven. Maar nogmaals, omdat deze medicijnen zijn ontworpen om de symptomen te behandelen in plaats van de oorzaak, kan het zijn dat u ze jarenlang gebruikt.

De zuurproef

Er zijn een aantal dingen die ervoor kunnen zorgen dat uw maagzuurniveau daalt. Stress en langdurig gebruik van maagzuurremmers zijn enkele van de meest voorkomende redenen. Bovendien nemen onze maagzuurniveaus af naarmate we ouder worden, wat verklaart waarom meer mensen spijsverteringsstoornissen krijgen naarmate ze ouder worden.

Dus hoe kun je zien of je een laag maagzuur hebt? Eén test wordt de Heidelberg-maagzuurtest genoemd. Deze hightech test wordt uitgevoerd in een dokterspraktijk. Bij deze test slikt de patiënt een capsule in die het maagzuurniveau meet en stuurt de informatie terug naar een computer.

Maar er is nog een doe-het-zelftest waarbij je simpelweg een eetlepel appelciderazijn neemt als er symptomen optreden. Azijn heeft een lage pH, wat betekent dat het zeer zuur is, net als maagzuur. Als u een eetlepel azijn inneemt en uw symptomen verdwijnen, is de kans groot dat u een laag maagzuurgehalte heeft.

Hoe schrijf je ontslag correct?

Mijn schoonmoeder kreeg eindelijk verlichting – nee dankzij haar artsen! Een vriendin stelde voor dat ze een plaatselijke natuurgeneeskundige zou bezoeken, die het probleem onmiddellijk – en correct – beoordeelde. De oplossing? Een supplement genaamd Betaine HCL dat uw eigen maagzuur nabootst.

Maar het verhogen van uw zoutzuurgehalte zal niet alleen uw symptomen verlichten. HCL maakt uw maag steriel tegen ziekteverwekkers die oraal worden ingenomen. Het voorkomt ook de groei van bacteriën en schimmels in uw dunne darm, bevordert de stroom van gal- en pancreasenzymen en ondersteunt de opname van foliumzuur, vitamine C, bètacaroteen, ijzer, calcium, magnesium en zink.

Talrijke onderzoeken tonen aan dat de maagzuursecretie afneemt met de leeftijd. In feite produceert naar schatting 30 procent van de 60-plussers weinig of geen maagzuur - en 40 procent van de vrouwen na de menopauze heeft een laag maagniveau. Deze achteruitgang kan het risico vergroten dat u de voedingsstoffen uit uw voedsel niet opneemt. Er wordt ook gespeculeerd dat lage niveaus kunnen bijdragen aan een verscheidenheid aan aandoeningen, zoals osteoporose, astma, eczeem, chronische netelroos, psoriasis, artritis, schildklieraandoeningen, gastro-intestinale infecties en zelfs parasieten.

Als u een laag maagzuurgehalte heeft, raden de meeste natuurgenezers aan om 325 tot 650 mg te nemen. Betaïne bij een eiwitrijke maaltijd. Maar overdrijf het niet. Grote hoeveelheden extra betaïne kunnen de maagwand verbranden. If you experience a burning sensation, stop taking betaine immediately.

Het nemen van een lage dosis betaïne is een veilige manier om uw maagzuurniveaus weer in evenwicht te brengen. Maar als u een voorgeschiedenis van maagzweren heeft of als u niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), cortisone of andere medicijnen gebruikt die een maagzweer kunnen veroorzaken, raadpleeg dan een natuurgeneeskundige of voedingsdeskundige voordat u dit supplement inneemt.

Nog een laatste ding...

Als u de azijntest doet en geen verlichting voelt, is het mogelijk dat uw lichaam echt te veel maagzuur naar buiten pompt. Maar in plaats van te vertrouwen op maagzuurremmers, probeer wat zoethout. Lang voordat Tums op de markt kwam, vertrouwden kruidkundigen op planten om brandend maagzuur te behandelen. Tegenwoordig wordt zoethout beschouwd als de eerste verdedigingslinie tegen dit brandende gevoel, omdat het de genezing bevordert en beschermt tegen herhaling.

Maar geen drop is voldoende. Gemeenschappelijke zoethoutwortel kan de bloeddruk verhogen als het langer dan een week dagelijks wordt gebruikt. Kies in plaats daarvan voor kauwtabletten met gedeglycyrrhizineerde zoethout (DGL), een veilige en effectieve vorm van het kruid. Studies tonen aan dat DGL net zo effectief kan zijn als veel vrij verkrijgbare medicijnen of farmaceutische producten. Het kalmeert en geneest ook het slijmvlies in het spijsverteringskanaal.

Uit een voorlopig onderzoek bleek dat hoewel het zuurremmende medicijn cimetidine resulteerde in een snellere verlichting van de symptomen, kauwbare DGL-tabletten net zo effectief waren bij het genezen van de darmen. DGL kan ook nuttig zijn bij de behandeling van zweren. Vergeet echter het nemen van zoethout in capsulevorm. DGL moet zich vermengen met speeksel om te worden geactiveerd.

Voor acuut brandend maagzuur adviseert de Duitse Commissie E om vóór elke maaltijd 2 tot 4 tabletten te kauwen. U kunt ook een paar tabletten innemen als brandend maagzuur optreedt.

Dit net binnen…

Bent u op zoek naar een goede alternatieve behandelaar? Vergeet dan de Gouden Gids. In plaats daarvan is het slim om rechtstreeks naar de bron te gaan, of u nu een acupuncturist, een natuurgeneeskundige of een integratieve arts bent. Hier zijn enkele bronnen om u op weg te helpen:

Arts in Traditionele Chinese Geneeskunde: Degenen die deze 3500 jaar oude geneeskunst beoefenen, gebruiken Chinese kruiden, oosters lichaamswerk en acupunctuur om de ritmes en energiestromen van je lichaam in evenwicht te brengen. Als u een gecertificeerde arts bij u in de buurt wilt vinden, neemt u contact op met de Nationale Certificatiecommissie voor Acupunctuur en Oosterse Geneeskunde (nccaom.org).

Acupuncturist: Wanneer de energie van uw lichaam – in het Oosten bekend als Qi – vastloopt of tekortschiet, kan dit ziekte, spierpijn, depressie, angst en meer veroorzaken. Om het natuurlijke evenwicht te herstellen, plaatsen acupuncturisten een reeks extreem dunne naalden in specifieke punten op het lichaam. Ze kunnen ook helpen bij het afvallen of stoppen met roken. Zorg ervoor dat uw acupuncturist NCCAOM-gecertificeerd is.

Natuurgeneeskundigen: Deze specialisten bevorderen het zelfgenezend vermogen van het lichaam en kijken naar de hele persoon en niet alleen naar individuele delen van het lichaam. Verkouden zijn? Een natuurgeneeskundige zal symptoomonderdrukkende medicijnen overslaan ten gunste van voedingssupplementen, kruidengeneesmiddelen, veranderingen in het dieet en fysieke therapieën om de immuniteit te versterken. Zoek naar een erkende natuurgeneeskundige arts met een ND op naam of vraag een verwijzing aan van de American Association of Naturopathic Physicians (naturopathic.org).

Homeopathisch arts: Deze 200 jaar oude praktijk is gebaseerd op het idee dat kleine hoeveelheden stoffen die symptomen veroorzaken, kunnen worden gebruikt om diezelfde symptomen te genezen. Omdat er verschillende certificeringen en licenties zijn, kunt u het beste op zoek gaan naar een homeopaat die ook een erkende ND of MD is. Het National Center for Homeopathy (nationalcenterforhomeopathy.org) biedt een goed startpunt.

Integratieve geneeskundebeoefenaar: Integratieve geneeskunde begon in het begin van de jaren negentig toen steeds meer artsen aspecten van de holistische geneeskunde in hun praktijk begonnen te integreren. Wat onderscheidt een integratieve arts van een natuurgeneeskundige of TCM-beoefenaar? Al haar methoden – lichaamswerk, voeding, voedingssupplementen, elektromagnetische behandeling en spirituele genezing – zijn wetenschappelijk bewezen. Hoewel elke arts integratieve geneeskunde kan beoefenen, is het raadzaam om een ​​arts te zoeken die een “Fellow” of “Diplomaat” is van de American Association of Integrative Medicine (aaimedicine.com).

Referenties:

Abdelmalek MF, Angulo P, Jorgensen RA, et al. “Betaïne, een veelbelovend nieuw middel voor patiënten met niet-alcoholische steatohepatitis: resultaten van een pilotstudie.” Amerikaans tijdschrift voor gastro-enterologie. 2001;96:2711-2717.

Aoki F, Nakagawa K, Kitano M, et al. "Klinische veiligheid van de farmacokinetiek van zoethoutflavonoïdeolie (LFO) en glabridine bij gezonde mensen." Tijdschrift van het American College of Nutrition. 2007;26:209-218.

"Betaïnehydrochloride." Encyclopedie van alternatieve geneeskunde. 2005.

Craig SA. "Betaïne in het menselijke dieet." Amerikaans tijdschrift voor klinische voeding. 2004;80:539-549.

Lentini J, Taure C, Escala C. "Hypochyly op oudere leeftijd. De behandeling met een zure combinatie van pepsine en vitamines." Controleer de española van het spijsverteringsapparaat. 1970; 31:525-544.