Reflusso di saurer e salute digestiva

Reflusso di saurer e salute digestiva

brucia il combustibile

Mia madre -in -law ha sofferto di forti bruciori di stomaco per anni. E oltre a centinaia di antiacidi e attento a ciò che ha mangiato, ha visitato almeno una dozzina di medici. Dal momento che la maggior parte di loro presumeva che il problema fosse troppo acido, tirarono fuori i loro blocchi di ricette, pronti a scrivere una sceneggiatura per un inibitore della pompa protonica. Altri avevano suggerito un'operazione per spostare parti e parti del sistema digestivo per prevenire il doloroso riflusso acido.

Ma sebbene questi medici offrissero il meglio che la medicina moderna ha da offrire, la premessa con cui hanno iniziato è stata sbagliata. Si è scoperto che la sensazione ardente non proveniva da troppo acido dello stomaco - era troppo piccolo!

segno mancante

Dall'invenzione degli antiacidi, l'acido dello stomaco ha ricevuto una cattiva reputazione. Ma la verità è che il nostro sistema digestivo si spegnerebbe senza di essa.

Ecco come funziona: dopo aver mangiato, l'acido dello stomaco decompone grandi particelle di cibo prima che il cibo entri nell'intestino. Se non c'è abbastanza acido dello stomaco, queste grandi particelle di cibo possono sedersi nello stomaco per ore invece di essere rapidamente dirette nell'intestino, dove i nutrienti vengono assorbiti dal cibo. Questo cibo non digerito può accumularsi nello stomaco e penetrare nell'esofago, il che porta a bruciare e scomodi.

Il problema è che eravamo condizionati a prendere un antiacido -counter per alcalizzare il dolore. Certo, fa scomparire la sensazione ardente temporaneamente, ma non fissa la causa sottostante. Invece, gettano un tablet da masticare ogni volta che inizia l'ustione, che innesca un circolo vizioso.

Lo stesso può accadere se il medico ha prescritto un inibitore della pompa protonica come Nexeum. Ma ancora una volta perché questi farmaci hanno lo scopo di trattare i sintomi e non la causa, puoi scoprire che lo prendi per anni.

Il campione acido

Ci sono una serie di cose che possono portare all'affondamento del tuo livello di acido gastrico. Lo Stress e l'assunzione di antiacidi a lungo termine sono alcune delle ragioni più comuni. Inoltre, il nostro livello di acido gastrico diminuisce con l'aumentare dell'età, il che spiega perché più persone sviluppano disturbi digestivi con l'aumentare dell'età.

Quindi come puoi scoprire se hai troppo poco acido dello stomaco? Un test si chiama test di acido gastrico Heidelberg. Questo test ad alta tecnologia viene effettuato in un ufficio medico. In questo test, il paziente ingoia una capsula che misura il livello di acido dello stomaco e invia le informazioni a un computer.

Ma c'è un altro test fai-da-te, in cui viene semplicemente preso un cucchiaio di aceto di sidro di mele quando si verificano sintomi. L'aceto ha un pH basso, il che significa che è molto acido come l'acido dello stomaco. Se prendi un cucchiaio di aceto e scompare i tuoi sintomi, è probabile che tu abbia troppo poco acido allo stomaco.

Come scrivi correttamente il sollievo?

Mia madre -in -law ha finalmente avuto sollievo -no grazie ai suoi dottori! Un amico ha suggerito di vedere una medicina naturale sul posto che immediatamente - e correttamente - ha valutato il problema. La soluzione? Un complemento chiamato Betain HCl, che imita il proprio acido dello stomaco.

Ma l'aumento del livello di acido cloridrico non solo allevierà i sintomi. HCL rende il suo stomaco sterile contro i patogeni assorbiti per via orale. Impedisce inoltre la crescita di batteri e funghi nel suo intestino tenue, promuove il flusso di enzimi biliari e pancreatici e supporta l'assorbimento di acido folico, vitamina C, beta-carotene, ferro, calcio, magnesio e zinco.

Numerosi studi dimostrano che la secrezione di acido gastrico diminuisce con l'aumentare dell'età. In effetti, circa il 30 percento delle persone produce oltre 60 o nessun acido gastrico - e il 40 percento delle donne in postmenopausa ha uno specchio allo stomaco basso. Questo declino può aumentare il rischio che i nutrienti nel cibo non vengano assorbiti. Vi è anche una certa ipotizzazione che basse concentrazioni possano contribuire a una varietà di malattie come osteoporosi, asma, eczema, alveari cronici, psoriasi, artrite, malattie tiroidee, infezioni gastrointestinali e persino parassiti.

Se hai un basso livello di acido dello stomaco, la maggior parte dei naturopati consiglia di prendere da 325 a 650 mg. Betain con un pasto contenente proteina. Ma non esagerare. Grandi quantità di betain aggiuntive possono bruciare la mucosa gastrica. Se senti una sensazione ardente, termina immediatamente la presa di Betain.

prendere una bassa dose di betain è un modo sicuro per riportare in equilibrio il livello di acido gastrico. Ma se hai ulcere nella storia o se assumi farmaci infiammatori non steroidei (FANS), cortisone o altri farmaci che potrebbero causare un'ulcera di stomaco, chiedi a un naturopata o un medico specializzato in nutrizione prima di prendere questa preparazione.

Un'ultima cosa ...

Se esegui il test da pranzo e non si senti alcun sollievo, è possibile che il tuo corpo pomperà davvero troppo acido dello stomaco. Ma invece di fare affidamento su antiacidi, prova un po 'di liquirizia. Molto prima che apparisse Tums, gli intenditori di erbe si basavano sulle piante per il trattamento del bruciore di stomaco. Oggi, la liquirizia è considerata la prima linea di difesa contro questa sensazione ardente perché promuove la guarigione e protegge da un altro comportamento.

Ma nessuna liqorice lo farà. Le spazzatrici ordinarie possono aumentare la pressione sanguigna se viene utilizzata per più di una settimana al giorno. Invece, optare per le compresse di liquirizia deglicyrrhicizzate masticabili (DGL), una forma sicura ed efficace dell'erba. Gli studi dimostrano che DGL può essere efficace quanto molti farmaci o prodotti farmaceutici. Calma e guarisce anche la mucosa nel tratto digestivo.

Uno studio preliminare ha dimostrato che mentre la cimetidina del farmaco che blocca l'acido ha portato a un sollievo più rapido dei sintomi, le compresse DGL masticabili erano altrettanto efficaci quando guarisce l'intestino. DGL può anche essere utile nel trattamento delle ulcere. Tuttavia, dimentica di prendere la liquirizia a forma di capsula. DGL deve mescolare con la saliva per essere attivato.

In acuto di stomaco, la Commissione tedesca E raccomanda di masticare da 2 a 4 compresse prima di ogni pasto. Puoi anche prendere alcune compresse quando si verifica il bruciore di stomaco.

questo appena in ...

Stai cercando un buon naturopata? Quindi dimentica le pagine gialle. Invece, che si tratti di un'agopuntura, di un praticante alternativo o di un medico integrativo, è saggio andare direttamente alla fonte. Ecco alcune risorse che ti rendono più facile iniziare:

Dottore per la medicina tradizionale cinese: coloro che praticano questa arte di guarigione di 3.500 anni usano erbe cinesi, lavoro del corpo orientale e agopuntura per compensare i ritmi e i flussi di energia del loro corpo. Per trovare un medico certificato dal consiglio di amministrazione, contattare la National Certification Commission for Agopuncture and Oriental medicine (NCCAOM.org).

Agopuntore: se l'energia del tuo corpo - noto come Qi - è bloccata o insufficiente, questo può causare malattie, muscoli doloranti, depressione, ansia e altro ancora. Al fine di ripristinare l'equilibrio naturale, gli Acupfunker pungono una serie di aghi estremamente sottili in alcuni punti del corpo. Puoi anche aiutare con la perdita di peso o la cessazione del fumo. Assicurati che l'agopuntore sia certificato NCCAOM.

Naturopata: questi specialisti promuovono i poteri auto -guari del corpo e guardano l'intera persona e non solo le singole parti del corpo. Avere un raffreddore? Un praticante naturopatico salterà i sintomi dei sintomi a favore di integratori nutrizionali, medicinali vegetali, cambiamenti nutrizionali e terapie fisiche per rafforzare l'immunità. Cerca un naturopata approvato con ND per il suo nome o ottieni un trasferimento dall'American Association of Naturopathic Physicians (Naturopathic.org).

Practizionatore omeopatico: questa pratica di 200 anni si basa sull'idea che piccole quantità di sostanze che causano sintomi possano essere utilizzate per curare gli stessi sintomi. Poiché ci sono una varietà di certificazioni e licenze, è meglio cercare un omeopata che sia anche un ND o MD autorizzato. Il National Center for Homeopathy (National Centerforhomeopathy.org) offre un buon punto di partenza.

Praticer per la medicina integrativa: la medicina integrativa iniziò nei primi anni '90 quando sempre più medici iniziarono a integrare aspetti della medicina olistica nelle loro pratiche. Cosa distingue un medico integrativo da un praticante di naturopata o TCM? Tutti i tuoi metodi - lavoro corporeo, nutrizione, integratori nutrizionali, trattamento elettromagnetico e guarigione mentale - sono scientificamente testati. Mentre ogni medico può gestire la medicina integrativa, è consigliabile cercare un medico che è un "collega" o "diplomatico" dell'American Association of integrative Medicine (Aaimedicine.com).

Riferimenti:

Abdelmalek MF, Angulo P, Jorgensen RA, et al. "Betain, un nuovo promettente ingrediente attivo per i pazienti con steatoepatite non alcolica: risultati di uno studio pilota." American Magazine per la gastroenterologia. 2001; 96: 2711-2717.

Aoki F., Nakagawa K., Kitano M. et al. "Sicurezza clinica dell'olio flavonoide di liquirizia (LFO) e della farmacocinetica dalla glabridina in persone sane." Journal of American College of Nutrition. 2007; 26: 209-218.

"Betainhydrochloruro". Enciclopedia della medicina alternativa. 2005.

Craig Sa. "Betain nella nutrizione umana." American Journal for Clinical Nutrition. 2004; 80: 539-549.

Lentini J, Tauren C, Escala C. "Ipochylia in vecchiaia. Il suo trattamento con una combinazione acida di pepsina e vitamine." Revista española de las enfermades del separato digendivo. 1970; 31: 525-544.