SAURER Reflux és az emésztőrendszer egészsége
SAURER Reflux és az emésztőrendszer egészsége
Égje el az égést
Anyám -A jogosult évek óta szenved erős gyomorégésben. És több száz antacid mellett és gondosan, amit evett, legalább egy tucat orvoshoz járt. Mivel többségük azt feltételezte, hogy a probléma túl sok sav volt, kihúzták a receptblokkjaikat, készen állnak arra, hogy szkriptet írjanak a protonpumpa -gátlóhoz. Mások javasolták az emésztőrendszer alkatrészeinek és részeinek mozgatására irányuló műveletet, hogy megakadályozzák a fájdalmas sav -visszaáramlást.
De bár ezek az orvosok a lehető legjobban kínálták a modern orvoslás, az előfeltevés, amellyel elkezdték, helytelen volt. Kiderült, hogy az égő érzés nem túl sok gyomorsavból származik - túl kevés volt!
hiányzó jel
Az antacidok feltalálása óta a gyomorsav rossz hírnevet kapott. De az igazság az, hogy az emésztőrendszerünk anélkül kikapcsol.
Így működik: étkezés után a gyomorsav nagy élelmiszer -részecskéket bomlik, mielőtt az étel a bélbe kerül. Ha nincs elegendő gyomorsav, akkor ezek a nagy élelmiszer -részecskék órákig ülhetnek a gyomorban, ahelyett, hogy gyorsan a bélbe irányulnának, ahol a tápanyagok felszívódnak az ételekből. Ez az emésztetlen étel felhalmozódhat a gyomorban, és behatolhat a nyelőcsőbe, ami égéshez és kényelmetlenhez vezet.
A probléma az, hogy feltételeztünk minket, hogy vegyen -e egy -számú antacidot, hogy lúgosítsuk a fájdalmat. Persze, az égő érzés ideiglenesen eltűnik, de nem javítja az alapvető okot. Ehelyett minden alkalommal dobnak be egy rágó tablettát, amikor az égés megkezdődik, ami egy ördögi kört vált ki.
Ugyanez történhet, ha orvosa olyan protonszivattyú -inhibitort írt fel, mint a Nexeum. De ismét azért, mert ezeknek a gyógyszereknek a tünetek kezelésére szolgál, és nem az oka, azt találhatja, hogy évek óta szedi.
A savminta
Számos olyan dolog vezethet, amely a gyomorsav szintjének süllyedéséhez vezethet. Az antacidok stressz és hosszú távú bevitele a leggyakoribb okok. Ezenkívül a gyomorsav -szintünk csökken az életkor növekedésével, ami magyarázza, hogy miért alakul ki több ember emésztőrendszeri rendellenességek növekvő életkorral.
Tehát hogyan lehet megtudni, hogy túl kevés a gyomorsav? A tesztet Heidelberg gyomorsav -tesztnek hívják. Ezt a csúcstechnikai tesztet orvosi irodában végzik. Ebben a tesztben a beteg lenyel egy kapszulát, amely méri a gyomorsav szintjét, és visszaadja az információkat a számítógéphez.
De van egy másik csináld magad teszt, amelyben egy evőkanál almaecetet egyszerűen vesznek, amikor tünetek jelentkeznek. Az ecetnek alacsony a pH -ja, ami azt jelenti, hogy nagyon savas, mint a gyomorsav. Ha egy evőkanál ecetet vesz, és eltűnik a tüneteinek, valószínű, hogy túl kevés a gyomorsav.
Hogyan írsz helyesen a megkönnyebbülést?
Anyám -law végre megkönnyebbülést kapott -nem köszönhetően orvosainak! Egy barátom azt javasolta, hogy látjon egy természetes gyógyszert a helyszínen, aki azonnal - és helyesen - értékelte a problémát. A megoldás? A Betain HCl nevű komplement, amely utánozza a saját gyomorsavját.
De a sósav szintjének növekedése nem csak enyhíti a tüneteket. HCl a gyomrot sterilé teszi az orálisan abszorbeált kórokozókkal szemben. Ezenkívül megakadályozza a baktériumok és a gombák növekedését a vékonybélben, elősegíti az epe- és hasnyálmirigy-enzimek áramlását, és támogatja a folsav, a C-vitamin, a béta-karotin, a vas, a kalcium, a magnézium és a cink felszívódását.
Számos tanulmány kimutatja, hogy a gyomorsavszekréció csökken az életkor növekedésével. Valójában az emberek becslések szerint 30 % -a több mint 60 vagy egyáltalán nem gyomorsavat termel - és a posztmenopauzális nők 40 % -ának alacsony a gyomor tükör. Ez a csökkenés növelheti azt a kockázatot, hogy az ételek tápanyagai nem kerülnek felszívni. Van néhány spekuláció is, hogy az alacsony koncentrációk hozzájárulhatnak számos olyan betegséghez, mint az osteoporosis, asztma, ekcéma, krónikus csalánkiütés, psoriasis, ízületi gyulladás, pajzsmirigybetegségek, gastrointestinalis fertőzések és akár paraziták is.
Ha alacsony a gyomorsavszintje, a legtöbb naturopath javasolja, hogy vegyen 325–650 mg -ot. Betain fehérjét tartalmazó étkezéssel. De ne tedd túl. Nagy mennyiségű kiegészítő betain elégetheti a gyomor nyálkahártyáját. Ha égő érzést érez, azonnal fejezze be a Betain felvételét.
Alacsony adag betét vétele biztonságos módja annak, hogy a gyomorsav -szintet az egyensúlyba hozza. De ha fekélyei vannak a történelemben, vagy ha nem szteroid gyulladásos gyógyszereket (NSAIDS), kortizont vagy más gyógyszereket szed, amelyek gyomorfekélyt okozhatnak, kérdezze meg a Naturopath-ot vagy a táplálkozáshoz szakosodott orvosokat.
utolsó dolog ...
Ha elvégzi az étkezési tesztet, és nem érez semmilyen megkönnyebbülést, akkor lehetséges, hogy a test valóban túl sok gyomorsavat pumpál. De ahelyett, hogy az antacidokra támaszkodna, próbáljon ki néhány licoritást. Jóval a TUMS megjelenése előtt a gyógynövény -ügyek a növényekre támaszkodtak a gyomorégés kezelésére. Manapság a Licoorice -t az első védelmi vonalnak tekintik az égő érzés ellen, mivel elősegíti a gyógyulást és védi a másik viselkedés ellen.
De az édesgyökér nem fogja megtenni. A rendes seprőgépek növelhetik a vérnyomást, ha azt napi több mint egy hétig használják. Ehelyett válassza a rágható, deglikirrhikizált licourice tablettákat (DGL), a gyógynövény biztonságos és hatékony alakját. A tanulmányok azt mutatják, hogy a DGL ugyanolyan hatékony lehet, mint sok -számú gyógyszer vagy gyógyszer. Megnyugtatja és meggyógyítja a nyálkahártyát az emésztőrendszerben.
Egy előzetes vizsgálat kimutatta, hogy míg a savt blokkoló gyógyszer a cimetidin a tünetek gyorsabb enyhítéséhez vezetett, a rágható DGL-tabletták ugyanolyan hatékonyak voltak a bél gyógyításakor. A DGL hasznos lehet a fekélyek kezelésében is. Ne felejtsd el azonban kapszula alakjában levő licogyorzást venni. A DGL -nek összekeverednie kell a nyálral, hogy aktiválódjon.
Akut gyomorégés esetén a német Bizottság minden étkezés előtt 2-4 tabletta rágását javasolja. Szintén vehet néhány tablettát, amikor gyomorégés történik.
ez csak ...
Jó naturopath -ot keres? Ezután felejtsd el a sárga oldalakat. Ehelyett, hogy akupunktúra, alternatív gyakorló vagy integráló orvos, bölcs dolog egyenesen a forráshoz menni. Íme néhány erőforrás, amelyek megkönnyítik az induláshoz:
Orvos a hagyományos kínai orvosláshoz: Azok, akik ezt a 3500 éves gyógyító művészetet gyakorolják, használják a kínai gyógynövényeket, a keleti testmunkát és az akupunktúrát, hogy kompenzálják testük ritmusait és energiaáramlását. Az igazgatóság által tanúsított orvos megtalálásához forduljon az Akupunktúra és Keleti Orvostudományi Nemzeti Tanúsító Bizottsághoz (NCCAOM.org).
Acupunkor: Ha a testének energiája - Qi néven - elakadt vagy elégtelen, akkor ez betegségeket, fájó izmokat, depressziót, szorongást és egyebeket okozhat. A természetes egyensúly helyreállítása érdekében az acupfunkerek számos rendkívül vékony tűt csípnek a test bizonyos pontjain. Segíthet a fogyásban vagy a dohányzás abbahagyásában is. Győződjön meg arról, hogy az akupunkció tanúsított NCCAOM -e.
naturopath: Ezek a szakemberek elősegítik a test öngyilkos erejét, és az egész személyre néznek, és nem csak a test egyes részeire. Hogy megfázjon? A naturopátiás orvos kihagyja a tünetek tüneteit a táplálkozási kiegészítők, a növényi gyógyszerek, a táplálkozási változások és a fizikai terápiák javítása érdekében az immunitás erősítése érdekében. Keressen egy jóváhagyott naturopath -ot az ND -vel a nevével, vagy szerezzen átadást az Amerikai Naturopátiás Orvosok Szövetségétől (naturopathic.org).
homeopátiás orvos: Ez a 200 éves gyakorlat azon az elképzelésen alapul, hogy a tüneteket okozó apró mennyiségű anyag felhasználható ugyanazon tünetek gyógyítására. Mivel különféle tanúsítások és engedélyek léteznek, a legjobb, ha olyan homeopátot keresünk, amely szintén engedélyezett ND vagy MD. A Homeopátia Nemzeti Központja (Nemzeti CenterForhomeopathy.org) jó kiindulási pontot kínál.
Integráló orvoslás gyakorlata: Az integrált orvoslás az 1990 -es évek elején kezdődött, amikor egyre több orvos kezdte integrálni a holisztikus orvoslás aspektusait gyakorlatába. Mi különbözteti meg az integráló orvosot a naturopath vagy a TCM gyakorlójától? Az összes módszerét - a testmunkát, a táplálkozást, a táplálkozási kiegészítőket, az elektromágneses kezelés és a mentális gyógyulás - tudományosan tesztelték. Noha minden orvos képes kezelni az integrációs orvoslással, tanácsos olyan orvosot keresni, aki az Integratív Orvostudományi Amerikai Szövetség (Aaimedicine.com) „diplomatája” vagy „diplomatája”.
REFERENCIÁK:
Abdelmalek MF, Angulo P, Jorgensen RA, et al. "A Betain, ígéretes új hatóanyag a nem alkoholos steatohepatitisben szenvedő betegek számára: egy kísérleti tanulmány eredményei." Amerikai magazin a gastroenterology számára. 2001; 96: 2711-2717.
aoki F., Nakagawa K., Kitano M. et al. "A licorice flavonoidolaj (LFO) és a glabridinból származó farmakokinetika klinikai biztonsága egészséges emberekben." Az American Nutrition College folyóirat. 2007; 26: 209-218.
"Betainhidroklorid." Az alternatív orvoslás enciklopédia. 2005.
Craig Sa. "Betain az emberi táplálkozásban." American Journal a klinikai táplálkozáshoz. 2004; 80: 539-549.
Lentini J, Tauren C, Escala C. "Hypochylia időskorban. A pepszin és a vitaminok sav -kombinációjával végzett kezelése". Revista Española de las encmedades del sepentato digendivo. 1970; 31: 525-544.