Sarcopenia e tècatechins

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Sarkopenie und Teekatechine Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington College of Health Sciences Sarkopenie oder der Rückgang des Skelettmuskelgewebes und der Verlust der Muskelfunktion oder -kraft mit zunehmendem Alter ist eine der wichtigsten Ursachen für den Funktionsabfall und den Verlust der Unabhängigkeit bei älteren Erwachsenen. Seine Ursache wird weithin als multifaktoriell angesehen, wobei neurologischer Rückgang, hormonelle Veränderungen, Aktivierung des Entzündungswegs, Aktivitätsrückgang, chronische Krankheiten, Fettinfiltration und schlechte Ernährung nachweislich beitragende Faktoren sind. Jüngste molekulare Erkenntnisse in Bezug auf Apoptose, mitochondrialen Abbau und das Angiotensin-System in der Skelettmuskulatur haben biologische Mechanismen aufgezeigt, die dazu beitragen könnten.1 Behandlung von Sarkopenie Ergebnisse …
Sarcopenia e teakatechins del Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG) Huntington College of Health Sciences Sarcopenia o il declino del tessuto muscolare scheletrico e la perdita della funzione muscolare o la forza con l'aumentare dell'età è una delle cause più importanti della goccia e della perdita di indipendenza negli adulti più anziani. La sua causa è in gran parte considerata multifattoriale, con declino neurologico, cambiamenti ormonali, attivazione del percorso di infiammazione, declino dell'attività, attività, malattie croniche, grasso nella filtrazione e cattiva alimentazione. Le ultime conoscenze molecolari in relazione all'apoptosi, allo smantellamento mitocondriale e al sistema di angiotensina nei muscoli scheletrici hanno mostrato meccanismi biologici che potrebbero contribuire. 1 trattamento dei risultati della sarcopenia ... (Symbolbild/natur.wiki)

sarcopenia e tècatechins

del Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG) Huntington College of Health Sciences

Sarcopenia o il declino del tessuto muscolare scheletrico e la perdita della funzione muscolare o la forza con l'età crescente è una delle cause più importanti del calo della funzione e della perdita di indipendenza negli anziani. La sua causa è in gran parte considerata multifattoriale, con declino neurologico, cambiamenti ormonali, attivazione del percorso di infiammazione, declino dell'attività, attività, malattie croniche, grasso nella filtrazione e cattiva alimentazione. Le ultime conoscenze molecolari in relazione all'apoptosi, allo smantellamento mitocondriale e al sistema di angiotensina nei muscoli scheletrici hanno mostrato meccanismi biologici che potrebbero contribuire.

Trattamento di sarcopenia
I risultati degli studi di intervento clinico anche con i residenti più antichi e frequenti delle case di cura hanno mostrato un significativo miglioramento funzionale della sarcopenia combinando l'allenamento nutrizionale e di resistenza. aiuto.

trattamento con catechine e movimento
Al fine di esaminare gli effetti dell'attività fisica e/o della supplementazione di teecatechina sulla massa muscolare, la forza e le abilità di deambulazione in soggetti più anziani con sarcopenia, uno studio 4 è stato diviso in quattro gruppi in un totale di 128 donne sarcopeniche tra i 75: N. n = 32): N = 32) (N = 32) (N = 32) (N = 32) (N = 32) (N = 32) (N = N = N = N = N = N = N = NECO DI TEA CATECHIN = 32) o educazione alla salute (n = 32). Il gruppo di addestramento ha preso parte a un programma di addestramento a 60 minuti di completamento due volte a settimana e il gruppo di integratori per catechina del tè ha preso 350 ml al giorno di una rottura del tè arricchita con la catechina per tre mesi. La composizione corporea è stata determinata mediante analisi di impedenza bioelettrica. I dati del colloquio e le misurazioni della forma fisica funzionale come la forza muscolare, l'equilibrio e l'abilità di camminata sono state raccolte all'inizio del percorso e dopo l'intervento dei tre mesi. I risultati hanno mostrato che a Timed Up & Go (P <0,001), velocità di camminata normale (P = 0,007) e velocità di camminata massima (P <0,001), sono state osservate interazioni significative del tempo di gruppo. Rispetto al gruppo con educazione sanitaria, il gruppo + catechina ha mostrato un effetto significativo sui cambiamenti nella massa muscolare delle gambe variabili combinate e sulla normale velocità di camminata. In sintesi, si può dire che la combinazione di movimento e integrazione di echina di tè ha avuto un effetto positivo sulla funzione fisica, misurata in termini di camminata e massa muscolare.

fazit
Alla luce del semplice accesso ai prodotti da tè/tè verde standardizzati per il contenuto di catechina di polifenolo (ad esempio EGCG, ecc.), Sembra che l'integrazione con catechine possa essere un'aggiunta pratica a un programma completo (che include l'allenamento e l'alimentazione della forza) per i pazienti con sarcopenia.

Fare riferimento a
1. Fialston JD. Sarcopenia negli anziani. Curr Opine reumatol. novembre 2012; 24 (6): 623–627. 2. Fiatarone MA, O’Neill EF, Ryan ND, et al. Allenamento del movimento e integratori nutrizionali in caso di fragilità fisica negli anziani. n Engl. J Med. 1994; 330: 1769–1775. 3. Timmerman KL, Dhanani S, Glynn EL, et al. Un moderato aumento acuto dell'attività fisica migliora il flusso nutrizionale e la reazione anabolica delle proteine ​​muscolari all'assorbimento dei nutrienti misti negli anziani. bin J Clin Nutr. 2012; 95: 1403–1412. 4. H. Kim, T. Suzuki, K. Saito, H. Yoshida, N. Kojima, M. Kim, M. Sudo, Y. Yamashiro, I. Tokimitsu. Effetti dei movimenti e catechine del tè sulla massa muscolare, sulla forza e sulla capacità di camminare nel caso dei vecchi sarcopeniker giapponesi che vivono in comunità, donne: uno studio randomizzato controllato. GERIATR GERONTOL INT. 2013 APR; 13 (2): 458-65.

Il professor Gene Bruno, MS, MHS, The Provost for Huntington College for Health Sciences, è nutrizionista, erborista, scrittore ed educatore. Per più di 37 anni, si è formato e formato in rivenditori di prodotti naturali e specialisti medici, ha studiato e formulato prodotti naturali per dozzine di integratori alimentari e ha scritto articoli e problemi di salute integrativa per pubblicazioni commerciali e dei consumatori e pubblicazioni revisione paritaria. Può essere raggiunto a gbruno@hchs.edu.

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