Izpiranje slane vode - kopajte v notranjosti

Veröffentlicht:

Von:

Das Interesse an der Master Cleanse Diät ist in letzter Zeit stark gestiegen, und dieses Interesse hat auch den Salt Water Flush populär gemacht, der zusammen mit der Master Cleanse empfohlen wird. Der Salt Water Flush kann jedoch auch alleine durchgeführt werden. Aus Gründen, die Sie bald herausfinden werden, ist es der effektivste Dickdarm- und Darmreiniger und erfordert keine teuren oder invasiven Verfahren. Der Salt Water Flush ist eine uralte ayurvedische Darm- und Ganzkörperreinigung. Es reinigt das Verdauungssystem von oben bis unten und saugt Verunreinigungen aus den Organen aus. Die beiden Ziele jeder Reinigung sind, den Abfall zu mobilisieren und …
Zanimanje za prehrano Master Cleanse se je v zadnjem času močno povečalo, zaradi tega pa je tudi zaradi tega, da je slana voda priljubljena, kar je priporočljivo skupaj z Master Cleanse. Vendar pa lahko tudi sama izvedemo izpiranje slane vode. Zaradi razlogov, ki jih boste kmalu izvedeli, je najučinkovitejši čistilec debelega črevesa in črevesja in ne potrebuje dragih ali invazivnih postopkov. Flush iz slane vode je starodavno ajurvedsko črevesno čiščenje in čiščenje celotnega telesa. Očisti prebavni sistem od zgoraj navzdol in iz organov sesa kontaminante. Dva cilja vsakega čiščenja sta za mobilizacijo odpadkov in ... (Symbolbild/natur.wiki)

Zanimanje za prehrano Master Cleanse se je v zadnjem času močno povečalo, zato je zaradi tega zanimanja tudi priljubljeno slano vodo, ki ga priporočamo skupaj z glavnim čiščenjem. Vendar pa lahko tudi sama izvedemo izpiranje slane vode. Zaradi razlogov, ki jih boste kmalu izvedeli, je najučinkovitejši čistilec debelega črevesa in črevesja in ne potrebuje dragih ali invazivnih postopkov.

Flush iz slane vode je starodavno ajurvedsko črevo in čiščenje celotnega telesa. Očisti prebavni sistem od zgoraj navzdol in iz organov sesa kontaminante. Dva cilja vsakega čiščenja sta mobilizirana odpadke in jih nato odstranila. Izpiranje slane vode se v glavnem odpravlja, zato ga je mogoče izvesti sam, da se osvobodi toksinov ali v kombinaciji z drugimi metodami čiščenja. Medtem ko odvajala in vhodi le očistijo debelo črevo, kar je razmeroma majhen del prebavnega sistema, pa splakne slane vode očisti celoten prebavni sistem. Prav tako ne spodbuja odvisnosti od tega, kako draga sredstva, kupljena v trgovini. Izpiranje podplatov se pogosto uporablja za zdravljenje prehlada, visok krvni tlak, prebavne težave in vročino. Po nekaj jutranjem veliko ljudi poroča o več energiji in apetitu, skupaj z bolj svežem dihom, boljšim spanjem, čistejšim kožo in izboljšano prebavo.

Ko preberete dolg seznam prednosti, se vprašajte, kako začeti, zato pojdimo v podrobnosti. V skladu z navodili bomo našteli nekaj vaj, ki pomagajo skrajšati čas tranzita slane vode, nato pa nekaj pomembnih nasvetov, da se ne bodo počutili "izpostavljene morje". Izpiranje slane vode se izvaja s segrevanjem litra vode, le toliko, da postane mlačno in ne vre. Dodamo dve žlički morske soli (brez jedilne soli) in dodajte sok apna ali limone, da izboljšate okus. Pijte celotno količino v eni seji, to naredite vsak dan ob sončnem vzhodu sedem dni. Poskrbite, da pijete pijačo, namesto da bi jo pogoltnili.

V 30-45 minutah po pitju fiziološke raztopine boste čutili potrebo po gibanju črevesja. Glede na svojo prehrano in kako pogosto ste izvedli izpiranje, se lahko počutite napihnjeni in izločanje morda ne bo izvedeno v določenem časovnem okviru. Na srečo obstaja nekaj preprostih vaj za pospešitev postopka. Prva priporočena vaja je Kogasana ali Crowing. Ko pijete vodo, se preprosto prilepite s hrbtom ob steni. Druga vaja je, da vaš želodec drgnete tako v smeri urinega kazalca in proti v smeri urinega kazalca. Tretjič, lahko poskušate razmazati noge in obrniti telo od leve proti desni (to je odličen raztežaj za spodnji del hrbta in želodca). Konec koncev je tradicionalni položaj Cobra idealen tudi za spodbujanje črevesa.

Skoraj ste pripravljeni na začetek s prvo splakovanjem slane vode, vendar ne začnite, preden preberete te nasvete:

  • Izpiranje slane vode je koristno pred začetkom novega naturopatskega programa, kot je: B. Nova prehranska ali vitamikur. Omogoča vam, da začnete s čistim stanjem in opazujete pristne prednosti novega programa.
  • Najprej se pogovorite z zdravnikom, ko imate razjede, apendicitis, tuberkulozo ali rak.
  • Keltska morska sol naj bo okus bolj nosljiv.
  • Uporaba slame lahko izboljša okus pijače.
  • Izpiranje ne deluje pravilno, če se po zadnjem obroku izvaja prezgodaj. Počakajte vsaj osem ur.
  • Načrtujte biti blizu stranišča uro ali dve uri po pitju rešitve.
  • Glavobol je pogost simptom razstrupljanja. Običajno izginejo četrti dan.

Zdaj ste pripravljeni izvesti starodavni in preizkušen program za notranje čiščenje, ki je čudovito dopolnjen in sam po sebi kot učinkovit. Uživajte v potovanju do Siliant Health!