Água salgada - Banhe seu interior

Água salgada - Banhe seu interior

O interesse pela dieta principal de limpeza aumentou acentuadamente ultimamente, e esse interesse também tornou a água salgada nivelada popular, o que é recomendado junto com a limpeza mestre. No entanto, a descarga de água salgada também pode ser realizada sozinha. Por razões que você descobrirá em breve, é o cólon e o limpador intestinal mais eficazes e não requer procedimentos caros ou invasivos.

O rubor de água salgada é uma antiga limpeza intestinal ayurvédica e de corpo inteiro. Ele limpa o sistema digestivo de cima para baixo e suga contaminantes dos órgãos. Os dois objetivos de cada limpeza são mobilizar o lixo e removê -lo. O enxaguamento de água salgada é eliminando principalmente, para que possa ser realizado sozinho para se libertar de toxinas ou em combinação com outros métodos de limpeza. Enquanto laxantes e enseadas limpam apenas o cólon, que é uma parte relativamente pequena do sistema digestivo, a água salgada limpa todo o sistema digestivo. Também não promove a dependência de como os fundos comprados na loja são caros. A descarga de solas é frequentemente usada para tratar resfriados, pressão alta, problemas digestivos e febre. Depois de várias manhãs, muitas pessoas relatam mais energia e apetite, juntamente com o hálito mais fresco, melhor sono, pele mais limpa e digestão melhorada.

Depois de ler a longa lista de vantagens, pergunte -se como começar, então vamos entrar em detalhes. De acordo com as instruções, listaremos alguns exercícios que ajudam a reduzir o tempo de trânsito da água salgada e, em seguida, algumas dicas importantes para que não se sintam "expostas ao mar". A descarga de água salgada é realizada aquecendo um litro de água, apenas tanto que se torna morno, sem ferver. Adicione duas colheres de chá de sal marinho (sem sal de jantar) e adicione o suco de limão ou limão para melhorar o sabor. Beba o valor inteiro em uma sessão, faça isso todos os dias ao nascer do sol por sete dias. Certifique -se de saborear a bebida em vez de engoli -la.

Dentro de 30 a 45 minutos após beber a solução salina, você sentirá a necessidade de ter movimentos intestinais. Dependendo da sua dieta e da frequência com que você realizado o enxágue, pode se sentir inchado e a excreção não pode ser feita dentro do prazo especificado. Felizmente, existem alguns exercícios simples para acelerar o processo. O primeiro exercício recomendado é o Kogasana ou o canto. Simplesmente agachado com as costas contra uma parede enquanto bebe água. Outro exercício é esfregar o estômago no sentido horário e no sentido horário. Terceiro, você pode tentar separar os pés e virar o corpo da esquerda para a direita (este é um ótimo alongamento para a região lombar e o estômago). Afinal, a posição tradicional da cobra também é ideal para estimular o intestino.

Você está quase pronto para começar com sua primeira descarga de água salgada, mas não comece antes de ler estas dicas:

• O enxágue da água salgada é útil antes de iniciar um novo programa naturopático, como: B. Um novo nutricional ou Vitaminkur. Ele permite que você comece com uma condição limpa e observe as vantagens genuínas do novo programa.
• Converse com um médico primeiro quando você tem úlceras, apendicite, tuberculose ou câncer.
• O sal marinho celta deve tornar o sabor mais suportável.
• O uso de um canudo pode melhorar o sabor da bebida.
• Uma enxágue não funciona corretamente se for realizada muito cedo após sua última refeição. Espere pelo menos oito horas.
• Planeje estar perto do banheiro por uma ou duas horas depois de beber a solução.
• A dor de cabeça é um sintoma frequente de desintoxicação. Eles geralmente desaparecem no quarto dia.

Agora você está pronto para realizar um programa antigo e comprovado para limpeza interna, que é maravilhosamente complementada e por si só como eficaz. Aproveite sua jornada para a Radiant Health!