Zoutwaterspoelen - Baad uw binnenkant

Veröffentlicht:

Von:

Das Interesse an der Master Cleanse Diät ist in letzter Zeit stark gestiegen, und dieses Interesse hat auch den Salt Water Flush populär gemacht, der zusammen mit der Master Cleanse empfohlen wird. Der Salt Water Flush kann jedoch auch alleine durchgeführt werden. Aus Gründen, die Sie bald herausfinden werden, ist es der effektivste Dickdarm- und Darmreiniger und erfordert keine teuren oder invasiven Verfahren. Der Salt Water Flush ist eine uralte ayurvedische Darm- und Ganzkörperreinigung. Es reinigt das Verdauungssystem von oben bis unten und saugt Verunreinigungen aus den Organen aus. Die beiden Ziele jeder Reinigung sind, den Abfall zu mobilisieren und …
De interesse in het Master Cleanse -dieet is de laatste tijd sterk gestegen, en deze interesse heeft het zoutwater ook populair gemaakt, wat wordt aanbevolen samen met de Master Cleanse. De spoeling van zout water kan echter ook alleen worden uitgevoerd. Om redenen die u binnenkort zult ontdekken, is dit de meest effectieve dikke darm- en darmreiniger en vereist geen dure of invasieve procedures. Zoutwaterspoeling is een oude ayurvedische darm en volledige lichaamsreiniging. Het reinigt het spijsverteringssysteem van boven naar beneden en zuigt verontreinigingen uit de organen. De twee doelen van elke reiniging zijn het mobiliseren van het afval en ... (Symbolbild/natur.wiki)

De interesse in het Master Cleanse -dieet is de laatste tijd sterk gestegen, en deze interesse heeft de zoutwater ook populair gemaakt, wat wordt aanbevolen samen met de Master Cleanse. De spoeling van zout water kan echter ook alleen worden uitgevoerd. Om redenen die u binnenkort zult ontdekken, is dit de meest effectieve dikke darm- en darmreiniger en vereist geen dure of invasieve procedures.

Het zoutwaterspoeling is een oude Ayurvedische darm en volledige lichaamsreiniging. Het reinigt het spijsverteringssysteem van boven naar beneden en zuigt verontreinigingen uit de organen. De twee doelen van elke reiniging zijn om het afval te mobiliseren en het vervolgens te verwijderen. Het spoelen van zout water elimineert voornamelijk, dus het kan alleen worden uitgevoerd om zichzelf te bevrijden van gifstoffen, of in combinatie met andere reinigingsmethoden. Terwijl laxeermiddelen en inlaten alleen de dikke darm reinigen, wat een relatief klein deel van het spijsverteringsstelsel is, reinigt de zoutwaterspoeling het hele spijsverteringssysteem. Het bevordert ook geen afhankelijkheid van hoe duur fondsen in de winkel zijn gekocht. Soles spoelen wordt vaak gebruikt om verkoudheid, hoge bloeddruk, spijsverteringsproblemen en koorts te behandelen. Na meerdere ochtend melden veel mensen meer energie en eetlust, samen met frissere adem, betere slaap, schonere huid en verbeterde spijsvertering.

Vraag uzelf na het lezen van de lange lijst met voordelen af ​​hoe u moet beginnen, dus laten we in detail ingaan. Volgens de instructies zullen we enkele oefeningen vermelden die helpen bij het verkorten van de transittijd van het zoutwater, en vervolgens enkele belangrijke tips zodat ze zich niet "blootgesteld aan de zee" voelen. Het blozen van zout water wordt uitgevoerd door een liter water te verwarmen, maar zo veel dat het lauw wordt, niet kookt. Voeg twee theelepels zeezout (geen eetzout) toe en voeg het sap van een limoen of citroen toe om de smaak te verbeteren. Drink het hele bedrag in één sessie, doe dit elke dag bij Sunrise gedurende zeven dagen. Zorg ervoor dat je het drankje geniet in plaats van het in te slikken.

Binnen 30-45 minuten na het drinken van de zoutoplossing, zult u de noodzaak voelen om stoelgang te hebben. Afhankelijk van uw dieet en hoe vaak u het spoelen hebt uitgevoerd, kunt u zich opgeblazen voelen en de uitscheiding mogelijk niet binnen het opgegeven tijdsbestek wordt gedaan. Gelukkig zijn er enkele eenvoudige oefeningen om het proces te versnellen. De eerste aanbevolen oefening is de Kogasana of Crowing. Hurk gewoon met je rug tegen een muur terwijl je water drinkt. Een andere oefening is om zowel met de klok mee als tegen de klok mee te wrijven. Ten derde kun je proberen je voeten uit elkaar te spreiden en je lichaam van links naar rechts te draaien (dit is een geweldige stuk voor de onderrug en de maag). De traditionele cobra -positie is immers ook ideaal voor het stimuleren van de darm.

U bent bijna klaar om te beginnen met uw eerste blozen van zout water, maar begin niet voordat u deze tips hebt gelezen:

  • De spoeling van het zoutwater is nuttig voordat een nieuw natuurgeneeskundige programma wordt gestart, zoals: B. Een nieuwe voedingswaarde of vitaminkur. Hiermee kunt u beginnen met een schone staat en de echte voordelen van het nieuwe programma observeren.
  • Praat eerst met een arts wanneer u zweren, appendicitis, tuberculose of kanker heeft.
  • Keltisch zeezout zou de smaak draaglijker moeten maken.
  • Het gebruik van een rietje kan de smaak van het drankje verbeteren.
  • Een spoeling werkt niet goed als deze te vroeg na de laatste maaltijd wordt uitgevoerd. Wacht minstens acht uur.
  • Plan om een ​​uur of twee uur na het drinken van de oplossing bij het toilet te zijn.
  • Hoofdpijn is een frequent ontgiftingssymptoom. Ze verdwijnen meestal op de vierde dag.

Nu ben je klaar om een ​​oud en bewezen programma uit te voeren voor interne reiniging, dat prachtig wordt aangevuld en op zichzelf als effectief is. Geniet van je reis naar Radiant Health!