Agua de agua salada - bate su interior

Agua de agua salada - bate su interior
El interés en la dieta Master Cleanse ha aumentado bruscamente últimamente, y este interés también ha hecho que la descarga de agua salada sea popular, que se recomienda junto con la limpieza maestra. Sin embargo, la descarga de agua salada también se puede llevar a cabo solo. Por razones que lo descubrirá pronto, es el limpiador de colon e intestinal más efectivo y no requiere procedimientos costosos o invasivos.
El al ras de agua salada es una antigua limpieza de intestinal y de cuerpo completo ayurvédicos. Limpia el sistema digestivo de arriba a abajo y chupa contaminantes de los órganos. Los dos objetivos de cada limpieza son movilizar los desechos y luego eliminarlo. El enjuague del agua salada se elimina principalmente, por lo que se puede llevar a cabo solo para liberarse de las toxinas, o en combinación con otros métodos de limpieza. Mientras que los laxantes y las entradas solo limpian el colon, que es una parte relativamente pequeña del sistema digestivo, la descarga de agua salada limpia todo el sistema digestivo. Tampoco promueve la dependencia de cómo lo hacen los fondos caros comprados en la tienda. Las solas enjuague a menudo se usa para tratar resfriados, presión arterial alta, problemas digestivos y fiebre. Después de varias mañana, muchas personas informan más energía y apetito, junto con una respiración más fresca, un mejor sueño, una piel más limpia y una mejor digestión.
Después de leer la larga lista de ventajas, pregúntese cómo comenzar, así que vayamos en detalles. Según las instrucciones, enumeraremos algunos ejercicios que ayudan a acortar el tiempo de tránsito del agua salada, y luego algunos consejos importantes para que no se sientan "expuestos al mar". El agua de agua salada se lleva a cabo calentando un litro de agua, solo tanto que se vuelve tibio, no hirviendo. Agregue dos cucharaditas de sal marina (sin sal de comedor) y agregue el jugo de lima o limón para mejorar el sabor. Beba toda la cantidad en una sesión, haga esto todos los días al amanecer durante siete días. Asegúrese de tomar la bebida en lugar de tragarla.
Dentro de 30-45 minutos después de beber la solución salina, sentirá la necesidad de tener movimientos intestinales. Dependiendo de su dieta y con qué frecuencia haya llevado a cabo el enjuague, puede sentirse hinchado y la excreción no se puede hacer dentro del marco de tiempo especificado. Afortunadamente, hay algunos ejercicios simples para acelerar el proceso. El primer ejercicio recomendado es el Kogasana o la copa. Simplemente agachado con la espalda contra una pared mientras bebe agua. Otro ejercicio es frotar su estómago en el sentido de las agujas del reloj y en sentido horario. Tercero, puede intentar separar los pies y girar su cuerpo de izquierda a derecha (este es un gran estiramiento para la parte baja de la espalda y el estómago). Después de todo, la posición tradicional de Cobra también es ideal para estimular el intestino.
Está casi listo para comenzar con su primer agua de agua salada, pero no comience antes de haber leído estos consejos:
- El enjuague de agua salada es útil antes de comenzar un nuevo programa naturista, como: B. un nuevo nutricional o vitaminkur. Le permite comenzar con una condición limpia y observar las ventajas genuinas del nuevo programa.
- Hable con un médico primero cuando tenga úlceras, apendicitis, tuberculosis o cáncer.
- La sal marina celta debe hacer que el sabor sea más llevadizo.
- El uso de una pajita puede mejorar el sabor de la bebida.
- Un enjuague no funciona correctamente si se lleva a cabo demasiado temprano después de su última comida. Espera al menos ocho horas.
- Planifique estar cerca del baño durante una o dos horas después de beber la solución.
- El dolor de cabeza es un síntoma de desintoxicación frecuente. Por lo general, desaparecen en el cuarto día.
Ahora está listo para llevar a cabo un programa antiguo y probado para la limpieza interna, que es maravillosamente complementado y en sí mismo como efectivo. ¡Disfruta tu viaje hacia Radiant Health!