Солена вода промиване - къпете вътрешността си

Солена вода промиване - къпете вътрешността си

Интересът към диетата на Master Cleanse се увеличи рязко напоследък и този интерес също направи промиването на солената вода популярна, която се препоръчва заедно с Master Cleanse. Въпреки това, промиването на солената вода също може да се извърши самостоятелно. Поради причини, които ще разберете скоро, това е най -ефективният чистач на дебелото черво и чревниците и не изисква скъпи или инвазивни процедури.

Промиването на солената вода е древно аюрведично чревно и пълно почистване на тялото. Той почиства храносмилателната система отгоре надолу и изсмуква замърсители от органите. Двете цели на всяко почистване са да се мобилизират отпадъците и след това да ги премахнете. Изплакването на солена вода се елиминира главно, така че може да се извърши самостоятелно, за да се освободи от токсини или в комбинация с други методи за почистване. Докато слабителните и входовете почистват само дебелото черво, което е сравнително малка част от храносмилателната система, промивът на солената вода почиства цялата храносмилателна система. Той също така не насърчава зависимостта от това колко скъпи средства са закупени в магазина. Изливането на подметки често се използва за лечение на настинки, високо кръвно налягане, храносмилателни проблеми и треска. След няколко сутрин много хора съобщават за повече енергия и апетит, заедно с свеж дъх, по -добър сън, по -чиста кожа и подобрено храносмилане.

След като прочетете дългия списък с предимства, запитайте се как да започнете, така че нека да влезете в подробности. Според инструкциите ще изброим някои упражнения, които помагат да се съкрати транзитното време на солената вода и след това някои важни съвети, така че да не се чувстват „изложени на морето“. Известването на солената вода се извършва чрез нагряване на литър вода, само толкова много, че става хладка, а не кипене. Добавете две чаени лъжички морска сол (без трапезарна сол) и добавете сока от вар или лимон, за да подобрите вкуса. Пийте цялото количество в една сесия, правете това всеки ден при изгрев за седем дни. Не забравяйте да отпиете напитката, вместо да я поглъщате.

В рамките на 30-45 минути след пиене на физиологичния разтвор, ще почувствате нужда да имате движения на червата. В зависимост от вашата диета и колко често сте извършвали изплакването, може да се почувствате подути и екскрецията може да не се извършва в рамките на определената времева рамка. За щастие има някои прости упражнения за ускоряване на процеса. Първото препоръчано упражнение е Kogasana или Counting. Просто свийте с гръб към стена, докато пиете вода. Друго упражнение е да разтривате стомаха си както по посока на часовниковата стрелка, така и по посока на часовниковата стрелка. Трето, можете да опитате да разперите краката си на разстояние и да обърнете тялото си отляво надясно (това е чудесен участък за долната част на гърба и стомаха). В крайна сметка традиционната позиция на COBRA също е идеална за стимулиране на червата.

Почти сте готови да започнете с първото си промиване на солена вода, но не започвайте, преди да сте прочели тези съвети:

• Изплакването на солена вода е полезно преди да започнете нова натуропатична програма, като например: B. Нов хранителен или витаминкур. Тя ви дава възможност да започнете с чисто състояние и да наблюдавате истинските предимства на новата програма.
• Говорете първо с лекар, когато имате язви, апендицит, туберкулоза или рак.
• Келтската морска сол трябва да направи вкуса по -поносим.
• Използването на сламка може да подобри вкуса на напитката.
• Изплакването не работи правилно, ако се извърши твърде рано след последното му хранене. Изчакайте поне осем часа.
• Планирайте да сте близо до тоалетната за час или два часа след пиене на разтвора.
• Главоболието е чест симптом на детоксикация. Те обикновено изчезват на четвъртия ден.

Сега сте готови да извършите древна и доказана програма за вътрешно почистване, която е чудесно допълнена и само по себе си като ефективна. Насладете се на пътуването си до Radiant Health!