Sezónne zmeny spúšťajú prechladnutie a chrípka u detí: Vyskúšajte tieto jednoduché prostriedky na ich ochranu
Sezónne zmeny spúšťajú prechladnutie a chrípka u detí: Vyskúšajte tieto jednoduché prostriedky na ich ochranu
Najlacnejšie podmienky pre rast vírusov a baktérií sú zmeny počasia. Preto sa deti často cítia nepohodlne a ochoria v prípade zmien počasia. Prechladnutie sa teraz môže vyskytovať častejšie tam, kde je chladné počasie. Deti môžu byť počas sezónnej zmeny vystavené vírusom za studena, ktoré môžu spôsobiť mierne príznaky, ako je bolesť v krku, výtok z nosa, kašeľ, bežecký nos a gastrointestinálne problémy.
Priemerné deti ochoreli na prechladnutie 8 až 10 -krát ročne. Dobrou správou je, že väčšina z týchto infekcií je neškodná a netrvá dlho. Čím staršie deti dostávajú, tým menej chorôb sa vyskytnú. Podľa lekárskych štúdií u dospelých vyvíjajú prechladnutie 2 až 4 -krát ročne, zatiaľ čo deti sú postihnuté 5 až 7 -krát ročne. Počet sezónnych zmien zodpovedá počtu prechladnutí ročne. Táto korelácia je výsledkom príčiny.
Vyvážená strava, dostatočný spánok a zvládanie stresu vám môžu pomôcť vyrovnať sa so sezónnymi chorobami. Theheethsite.com hovoril s niektorými odborníkmi, aby zistili, ako môžu rodičia pomôcť svojim deťom zaoberať sa príznakmi spôsobenými prechladnutím. Pozrite sa na domáce opravné prostriedky odporúčané odborníkmi:
Pitie tekutiny
Dajte deťom piť tekutinu, aby boli hydratované. To im pomáha nahradiť tekutinu stratenú horúčkou, zvracaním alebo hnačkou. Kvapalina tiež pomáha uvoľniť hlien. Aby sa predišlo dehydratácii u detí, je dôležité konzumovať nápoj, ktorý im rehydratuje, účtuje a umožňuje ich ľahko pokračovať. Dehydratácia sa lieči riešeniami orálnej rehydratácie.
odpočinok
Telo potrebuje odpočinok, aby sa sústredili svoje energie na hojenie; Nechajte deti zo školy doma, aby boli teplé a odpočinuté.
Honey
Dajte batoru pár kvapiek medu, ktorý olizuje dvakrát až trikrát denne. To pomáha dieťaťu udržať tráviaci trakt čistý a vyhnúť sa hnačkám.
Masáž
Balzam na bolesť bolesti sa dá použiť na bolesti hlavy a prechladnutia, pretože začína pracovať po jednej minúte a zmierňuje bolesť spôsobenú bolesťou bolesti a prechladnutia až 8 hodín. Musíte jemne masírovať krk a čelo svojho dieťaťa balzamom, aby sa okamžite zaobchádzalo a cítilo sa zdravšie. Ak chcete zmierniť prechladnutie, masírujte hrudník a krk.
Steam
Ak vaše dieťa trpí chladom a má ťažkosti s dýchaním, urobte z neho paru. Pri zohrievaní alebo vode vo veľkej miske nechajte dieťa v kúpeľni, pridajte nejaký balzam na potlačenie bolesti a potom nechajte dieťa vdýchnuť vyhrievané výpary najmenej 10 až 15 minút. Pomôže to zmierniť pocit zablokovaného nosa a upokojiť podráždenie nosných pasáží a bude si môcť vychutnať pokojný spánok.
Nasledujúce položky môžu
Nasledujúce články vám tiež môžu pomôcť, pretože sa pozeráte na tú istú tému z iného svetla: