Mudanças sazonais desencadeiam resfriados e gripes em crianças: tente esses meios simples para protegê -las

Die günstigsten Bedingungen für das Wachstum von Viren und Bakterien sind Wetterveränderungen. Deshalb fühlen sich Kinder bei Wetterumschwüngen oft unwohl und werden krank. Eine Erkältung kann jetzt, wo das Wetter kühl ist, häufiger auftreten. Kinder können bei einem jahreszeitlichen Wechsel Erkältungsviren ausgesetzt sein, die leichte Symptome wie Halsschmerzen, Schnupfen, Husten, eine laufende Nase und Magen-Darm-Probleme verursachen können. Durchschnittlich erkranken kleine Kinder 8 bis 10 Mal pro Jahr an Erkältungen. Die gute Nachricht ist, dass die meisten dieser Infektionen harmlos sind und nicht lange andauern. Je älter die Kinder werden, desto weniger Krankheiten treten auf. Medizinischen Studien zufolge erkranken Erwachsene 2 …
Um homem com um garoto em casa. (Symbolbild/natur.wiki)

Mudanças sazonais desencadeiam resfriados e gripes em crianças: tente esses meios simples para protegê -las

As condições mais baratas para o crescimento de vírus e bactérias são mudanças climáticas. É por isso que as crianças geralmente se sentem desconfortáveis ​​e ficam doentes no caso de mudanças climáticas. Um resfriado agora pode ocorrer com mais frequência onde o tempo está frio. As crianças podem ser expostas a vírus frios durante uma mudança sazonal que pode causar pequenos sintomas, como dor de garganta, nariz escorrendo, tosse, nariz e problemas gastrointestinais.

As crianças médias ficam doentes com resfriados 8 a 10 vezes por ano. A boa notícia é que a maioria dessas infecções é inofensiva e não dura muito. Quanto mais velhas as crianças ficam, menos doenças ocorrem. Segundo estudos médicos, os adultos desenvolvem resfriados 2 a 4 vezes por ano, enquanto as crianças são afetadas 5 a 7 vezes por ano. O número de mudanças sazonais corresponde ao número de resfriados por ano. Essa correlação é o resultado de uma causa.

Uma dieta equilibrada, sono suficiente e lidar com o estresse podem ajudá -lo a lidar com doenças sazonais. Theheethsite.com conversou com alguns especialistas para descobrir como os pais podem ajudar seus filhos a lidar com os sintomas causados ​​por resfriados. Dê uma olhada nos remédios caseiros recomendados por especialistas:

bebida líquido

Dê às crianças para beber líquido para mantê -las hidratadas. Isso os ajuda a substituir o líquido perdido por febre, vômito ou diarréia. O líquido também ajuda a afrouxar o muco. Para evitar a desidratação em crianças, é importante consumir uma bebida que reidrata, carregue e lhes permita continuar com facilidade. A desidratação é tratada com soluções de reidratação oral.

REST

O corpo precisa descansar para concentrar suas energias na cura; Deixe as crianças da escola em casa para que fiquem quentes e descansadas.

mel

Dê à criança algumas gotas de mel lambendo duas a três vezes por dia. Isso ajuda o bebê a manter o trato digestivo limpo e evitar diarréia.

Massagem

Balmume que ele pode ser usado para dores de cabeça e resfriados, porque começa a funcionar depois de um minuto e alivia a dor causada por dores de cabeça e resfriados por até 8 horas. Você precisa massagear suavemente o pescoço e a testa do seu filho com o bálsamo para que ele obtenha tratamento imediato e pareça mais saudável. Para aliviar os resfriados, massageie o peito e o pescoço.

Steam

Se seu filho sofre de um resfriado e tem dificuldade em respirar, faça -o tomar vapor. Deixe a criança no banheiro enquanto você aquece ou corra água em uma tigela grande, adicione um pouco de bálsamo que alie a dor e deixe a criança inspirar os vapores aquecidos por pelo menos 10 a 15 minutos. Isso ajudará a aliviar a sensação de um nariz bloqueado e acalmar a irritação nas passagens nasais, e será capaz de desfrutar de um sono tranquilo.
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