Zmiany sezonowe wywołują przeziębienia i grypę u dzieci: wypróbuj te proste środki, aby je chronić
Zmiany sezonowe wywołują przeziębienia i grypę u dzieci: wypróbuj te proste środki, aby je chronić
Najtańsze warunki wzrostu wirusów i bakterii są zmiany pogody. Właśnie dlatego dzieci często czują się nieswojo i zachorują na zmianę pogody. Zimno może teraz występować częściej tam, gdzie pogoda jest chłodna. Dzieci mogą być narażone na zimne wirusy podczas sezonowej zmiany, która może powodować niewielkie objawy, takie jak ból gardła, katar, kaszel, nos i problemy z przewodu pokarmowego.
Średnie dzieci zachorują na przeziębienia od 8 do 10 razy w roku. Dobrą wiadomością jest to, że większość z tych infekcji jest nieszkodliwa i nie trwa długo. Im starsze dzieci są, tym mniej występuje choroby. Według badań medycznych dorośli rozwijają przeziębienia od 2 do 4 razy w roku, podczas gdy dzieci mają wpływ na 5 do 7 razy w roku. Liczba zmian sezonowych odpowiada liczbie przeziębień rocznie. Ta korelacja jest wynikiem przyczyny.
Zrównoważona dieta, wystarczający sen i radzenie sobie ze stresem mogą pomóc w radzeniu sobie z chorobami sezonowymi. Theheethsite.com rozmawiał z niektórymi ekspertami, aby dowiedzieć się, w jaki sposób rodzice mogą pomóc swoim dzieciom poradzić sobie z objawami spowodowanymi przez przeziębienie. Spójrz na domowe środki zaradcze zalecane przez ekspertów:
Picie płynu
Daj dzieciom pić płyn, aby zachować nawodnienie. Pomaga im to zastąpić ciecz utraconą gorączką, wymiotami lub biegunką. Płyn pomaga również poluzować śluz. Aby uniknąć odwodnienia u dzieci, ważne jest, aby spożywać napój, który nawadnia, ładuje i umożliwia im kontynuowanie łatwości. Odwodnienie jest leczone doustnymi roztworami nawadniającymi.
REST
Ciało potrzebuje odpoczynku, aby skoncentrować swoje energie na gojenie; Zostaw dzieci ze szkoły w domu, aby były ciepłe i odpoczynkowe.
Honey
Daj maluchowi kilka kropli miodu liżącego dwa do trzech razy dziennie. Pomaga to dziecku utrzymać w czystości przewody trawienne i uniknąć biegunki.
Masaż
Balom bólu może być używany do bólu głowy i przeziębienia, ponieważ zaczyna działać po minucie i łagodzi ból spowodowany bólem głowy i przeziębieniami do 8 godzin. Musisz delikatnie masować szyję i czoło dziecka z balsamem, aby było ono natychmiastowe i było zdrowsze. Aby złagodzić przeziębienia, masuj klatkę piersiową i szyję.
Steam
Jeśli twoje dziecko cierpi na przeziębienie i ma trudności z oddychaniem, spraw, zrób to na pary. Zostaw dziecko w łazience podczas podgrzewania lub biegania wody w dużej misce, dodaj trochę bólu, a następnie pozwól dziecku wdychać ogrzewane opary przez co najmniej 10 do 15 minut. Pomoże to złagodzić uczucie zablokowanego nosa i uspokoić podrażnienie w nosowych fragmentach, a będzie mógł cieszyć się spokojnym snem.
Następujące elementy mogą
Poniższe artykuły mogą również pomóc, ponieważ patrzysz na ten sam temat z innego światła: