Sesongforandringer utløser forkjølelse og influensa hos barn: Prøv disse enkle midlene for å beskytte dem

Sesongforandringer utløser forkjølelse og influensa hos barn: Prøv disse enkle midlene for å beskytte dem

De billigste forholdene for vekst av virus og bakterier er værendringer. Det er grunnen til at barn ofte føler seg ukomfortable og blir syke i tilfelle værforandringer. En forkjølelse kan nå forekomme oftere der været er kjølig. Barn kan bli utsatt for kalde virus under en sesongforandring som kan forårsake svake symptomer som sår hals, rennende nese, hoste, løpende nese og mage -tarmproblemer.

Gjennomsnittlige barn blir syke med forkjølelse 8 til 10 ganger i året. Den gode nyheten er at de fleste av disse infeksjonene er ufarlige og ikke varer lenge. Jo eldre barna blir, jo færre sykdommer oppstår. I følge medisinske studier utvikler voksne forkjølelse 2 til 4 ganger i året, mens barn blir berørt 5 til 7 ganger i året. Antall sesongendringer tilsvarer antall forkjølelser per år. Denne korrelasjonen er resultatet av en årsak.

Et balansert kosthold, tilstrekkelig søvn og takling av stress kan hjelpe deg med å takle sesongmessige sykdommer. Theheethsite.com snakket med noen eksperter for å finne ut hvordan foreldre kan hjelpe barna sine med å takle symptomene forårsaket av forkjølelse. Ta en titt på hjemmemedisiner som er anbefalt av eksperter:

Drikkevæske

Gi barna å drikke væske for å holde dem hydrert. Dette hjelper dem å erstatte væsken som er tapt med feber, oppkast eller diaré. Væske hjelper også med å løsne slimet. For å unngå dehydrering hos barn, er det viktig å konsumere en drink som rehydrerer, lades og gjør dem i stand til å fortsette med letthet. Dehydrering behandles med orale rehydratiseringsløsninger.

hvile

Kroppen trenger hvile for å konsentrere energiene om helbredelse; La barna ligge fra skolen hjemme slik at de er varme og uthvilt.

honning

Gi smårolling noen dråper honning som slikker to til tre ganger om dagen. Dette hjelper babyen til å holde fordøyelseskanalen ren og unngå diaré.

Massasje

Smerte -ansatt balsam kan brukes til hodepine og forkjølelse fordi den begynner å fungere etter et øyeblikk og lindrer smertene forårsaket av hodepine og forkjølelse i opptil 8 timer. Du må forsiktig massere barnets nakke og panne med balsam, slik at det får øyeblikkelig behandling og føles sunnere. For å lindre forkjølelse, masser brystet og nakken.

damp

Hvis barnet ditt lider av forkjølelse og har pustevansker, kan du få det til å ta damp. La barnet ligge på badet mens du varmer eller kjører vann i en stor bolle, tilsett litt smerter -belastning og la barnet inhalere de oppvarmede damper i minst 10 til 15 minutter. Det vil bidra til å lindre følelsen av en blokkert nese og roe irritasjonen i nesegangene, og den vil kunne glede seg over en rolig søvn.
Følgende elementer kan
Følgende artikler kan også hjelpe deg fordi du ser på det samme emnet fra et annet lys: