Bērniem sezonālās izmaiņas izraisa saaukstēšanos un gripu: izmēģiniet šos vienkāršos līdzekļus, lai tos aizsargātu
Bērniem sezonālās izmaiņas izraisa saaukstēšanos un gripu: izmēģiniet šos vienkāršos līdzekļus, lai tos aizsargātu
Lētākie apstākļi vīrusu un baktēriju augšanai ir laika apstākļu izmaiņas. Tāpēc bērni bieži jūtas neērti un saslimst laika apstākļu izmaiņu gadījumā. Tagad biežāk var rasties aukstums tur, kur ir vēss laiks. Bērni var tikt pakļauti aukstiem vīrusiem sezonālu izmaiņu laikā, kas var izraisīt nelielus simptomus, piemēram, kakla iekaisumu, iesnas, klepu, skriešanas degunu un kuņģa -zarnu trakta problēmas.
Vidējie bērni saslimst ar saaukstēšanos 8 līdz 10 reizes gadā. Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa šo infekciju ir nekaitīgas un ilgstoši ilgst. Jo vecāki bērni kļūst, jo mazāk slimību rodas. Saskaņā ar medicīniskajiem pētījumiem pieaugušajiem attīstās saaukstēšanās 2 līdz 4 reizes gadā, savukārt bērnus ietekmē 5 līdz 7 reizes gadā. Sezonas izmaiņu skaits atbilst saaukstēšanās skaitam gadā. Šī korelācija ir cēloņa rezultāts.
Sabalansēts uzturs, pietiekams miegs un stresa pārvarēšana var palīdzēt tikt galā ar sezonālām slimībām. Theheethsite.com runāja ar dažiem ekspertiem, lai uzzinātu, kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem tikt galā ar saaukstēšanās izraisītajiem simptomiem. Apskatiet ekspertu ieteiktos mājas līdzekļus:
dzeršana šķidrums
Dodiet bērniem dzert šķidrumu, lai viņi būtu hidratēti. Tas viņiem palīdz aizstāt šķidrumu, kas zaudēts ar drudzi, vemšanu vai caureju. Šķidrums arī palīdz atslābināt gļotas. Lai izvairītos no bērnu dehidratācijas, ir svarīgi patērēt dzērienu, kas rehidrē, uzlādē un ļauj viņiem turpināt vieglumu. Dehidratācija tiek ārstēta ar perorāliem rehidratācijas risinājumiem.
atpūta
Ķermenim ir nepieciešams atpūsties, lai koncentrētu savu enerģiju uz dziedināšanu; Atstājiet bērnus no skolas mājās, lai viņi būtu silti un atpūtušies.
medus
Dodiet mazulim dažus pilienus medus, kas laiza divas līdz trīs reizes dienā. Tas palīdz mazulim saglabāt gremošanas traktu tīru un izvairīties no caurejas.
Masāža
Sāpju balzamu var izmantot galvassāpēm un saaukstēšanos, jo tas sāk darboties pēc minūtes un mazina sāpes, ko rada galvassāpes un saaukstēšanās līdz 8 stundām. Jums ar balzamu maigi jāapmeklē sava bērna kakls un piere, lai tas nekavējoties ārstētos un justos veselīgāks. Lai mazinātu saaukstēšanos, iemasējiet krūtis un kaklu.
tvaiks
Ja jūsu bērns cieš no aukstuma un viņam ir grūtības elpot, liek tai paņemt tvaiku. Atstājiet bērnu vannas istabā, sildot vai palaižot ūdeni lielā bļodā, pievienojiet nedaudz sāpju balzamu un pēc tam ļaujiet bērnam ieelpot apsildāmos tvaikus vismaz 10 līdz 15 minūtes. Tas palīdzēs mazināt bloķēta deguna sajūtu un nomierināt kairinājumu deguna fragmentos, un tas varēs baudīt klusu miegu.
Šie priekšmeti var
Šie raksti var arī jums palīdzēt, jo jūs skatāties uz vienu un to pašu tēmu no citas gaismas: