Sæsonændringer udløser forkølelse og influenza hos børn: Prøv disse enkle midler til at beskytte dem
Sæsonændringer udløser forkølelse og influenza hos børn: Prøv disse enkle midler til at beskytte dem
De billigste betingelser for vækst af vira og bakterier er vejrændringer. Derfor føler børn ofte ubehagelige og bliver syge i tilfælde af vejrændringer. En forkølelse kan nu forekomme oftere, hvor vejret er køligt. Børn kan udsættes for kolde vira under en sæsonbestemt ændring, der kan forårsage små symptomer såsom ondt i halsen, løbende næse, hoste, løbende næse og gastrointestinale problemer.
Gennemsnitlige børn bliver syge med forkølelse 8 til 10 gange om året. Den gode nyhed er, at de fleste af disse infektioner er ufarlige og ikke varer længe. Jo ældre børnene bliver, jo færre sygdomme forekommer. Ifølge medicinske studier udvikler voksne forkølelse 2 til 4 gange om året, mens børn påvirkes 5 til 7 gange om året. Antallet af sæsonændringer svarer til antallet af forkølelse om året. Denne sammenhæng er resultatet af en årsag.
En afbalanceret diæt, tilstrækkelig søvn og håndtering af stress kan hjælpe dig med at klare sæsonbestemte sygdomme. Thehethsite.com talte med nogle eksperter for at finde ud af, hvordan forældre kan hjælpe deres børn med at tackle symptomerne forårsaget af forkølelse. Se på de hjemmemedicin, der er anbefalet af eksperter:
drikke væske
Giv børnene til at drikke væske for at holde dem hydreret. Dette hjælper dem med at erstatte væsken mistet med feber, opkast eller diarré. Væske hjælper også med at løsne slimet. For at undgå dehydrering hos børn er det vigtigt at forbruge en drink, der rehydrerer, lades og gør det muligt for dem at fortsætte med lethed. Dehydrering behandles med orale rehydratiseringsopløsninger.
hvile
Kroppen har brug for hvile for at koncentrere sine energier om helbredelse; Forlad børnene fra skolen derhjemme, så de er varme og hvile.
honning
Giv småbarnet et par dråber honning, der slikker to til tre gange om dagen. Dette hjælper babyen med at holde fordøjelseskanalen ren og undgå diarré.
massage
Smerter -relingende balsam kan bruges til hovedpine og forkølelse, fordi det begynder at arbejde efter et minut og lindrer smerten forårsaget af hovedpine og forkølelse i op til 8 timer. Du skal forsigtigt massere dit barns nakke og pande med balsam, så det får øjeblikkelig behandling og føles sundere. For at lindre forkølelse skal du massere brystet og nakken.
damp
Hvis dit barn lider af en forkølelse og har svært ved at trække vejret, skal du få det til at tage damp. Lad barnet være på badeværelset, når du opvarmer eller løber vand i en stor skål, tilsæt nogle smerter med at narre balsam og lad derefter barnet indånde de opvarmede dampe i mindst 10 til 15 minutter. Det vil hjælpe med at lindre følelsen af en blokeret næse og berolige irritationen i næsepassagerne, og det vil være i stand til at nyde en stille søvn.
Følgende elementer kan
Følgende artikler kan også hjælpe dig, fordi du ser på det samme emne fra et andet lys: