Sæsonbestemte ændringer udløser forkølelse og influenza hos børn: prøv disse enkle midler til at beskytte dem

Sæsonbestemte ændringer udløser forkølelse og influenza hos børn: prøv disse enkle midler til at beskytte dem

De mest gunstige betingelser for vækst af vira og bakterier er ændringer i vejret. Det er derfor, børn ofte føler sig utilpas og bliver syge, når vejret skifter. En forkølelse kan blive mere almindelig nu, hvor vejret er køligt. Børn kan blive udsat for forkølelsesvirus under sæsonændringer, som kan give milde symptomer som ondt i halsen, løbende næse, hoste, løbende næse og mave-tarmproblemer.

I gennemsnit bliver små børn forkølede 8 til 10 gange om året. Den gode nyhed er, at de fleste af disse infektioner er harmløse og ikke varer længe. Jo ældre børn bliver, jo færre sygdomme opstår. Ifølge medicinske undersøgelser bliver voksne forkølede 2 til 4 gange om året, mens børn bliver forkølede 5 til 7 gange om året. Antallet af sæsonændringer svarer til antallet af forkølelser om året. Denne sammenhæng er resultatet af en årsag.

At spise en afbalanceret kost, få nok søvn og håndtere stress kan hjælpe dig med at klare sæsonbetingede sygdomme. TheHealthSite.com talte med nogle eksperter for at lære, hvordan forældre kan hjælpe deres børn med at håndtere ubehag forårsaget af forkølelse. Tag et kig på hjemmemedicin anbefalet af eksperter:

Drik væske

Giv børn væske at drikke for at holde dem hydrerede. Dette hjælper dem med at erstatte væske tabt på grund af feber, opkastning eller diarré. Væske hjælper også med at løsne slim. For at forhindre dehydrering hos børn er det vigtigt at indtage en drink, der rehydrerer, genoplader og giver dem mulighed for at fortsætte med lethed. Dehydrering behandles med orale rehydreringsopløsninger.

Stille

Kroppen har brug for hvile for at fokusere sine energier på healing; holde børnene hjemme fra skole, så de er varme og udhvilede.

Honning

Giv det lille barn et par dråber honning at slikke to eller tre gange om dagen. Dette hjælper barnet med at holde fordøjelseskanalen ren og forhindre diarré.

massage

Smertelindrende balsam kan bruges til hovedpine og forkølelse, da den begynder at virke allerede efter et minut og giver op til 8 timers lindring af smerten forårsaget af hovedpine og forkølelse. Du skal forsigtigt massere dit barns nakke og pande med balsam, så han eller hun får øjeblikkelig behandling og føler sig sundere. For at lindre forkølelsessymptomer skal du massere brystet og nakken.

damp

Hvis dit barn er forkølet og har problemer med at trække vejret, så få ham eller hende til at tage damp. Lad barnet stå på badeværelset, mens du opvarmer eller løber vand i en stor skål, tilsæt noget smertestillende balsam, og lad så barnet trække vejret i de opvarmede dampe i mindst 10 til 15 minutter. Det vil hjælpe med at lindre følelsen af ​​en tilstoppet næse og dulme irritationen i næsepassagerne, og vil kunne nyde en rolig søvn.
Følgende elementer kan
Følgende artikler kan også hjælpe dig, da de ser på det samme emne fra et andet lys:

Relaterede artikler:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Cold”]